Здоровье маленьких детей очень хрупко, и ответственные родители тратят немало усилий, чтобы их малыш был благополучен и рос сильным. За всю историю своего существования человечество накопило немалый багаж знаний о том, как помочь новому организму расти и развиваться. Каждая семья решает для себя самостоятельно, какие средства выбирать. Рассмотрим самые популярные направления.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияЛичный доктор для малыша
Пожалуй, это обязательное условие для любого ребёнка в современном обществе — за состоянием его здоровья должен наблюдать лечащий врач. В идеальном варианте это должен быть семейный доктор, хорошо знакомый с остальными членами семьи, изучавший семейную историю, наблюдавший старших братьев и сестер крохи. Только такая исчерпывающая информация позволит сделать лечение малыша наиболее эффективным. Доктор сможет сделать предположения о наследственных факторах, учесть непереносимость каких-либо веществ, предположит возможные осложнения, наблюдая за развитием болезни.
Если возможности наблюдать у такого специалиста нет, родители должны подойти ответственно к выбору доктора в доступном лечебном учреждении. При этом очень важно, чтобы между родителями и врачом возникло доверие. Мама с папой должны обратить внимание на методы лечения, которые выбирает специалист, оценить, как он общается с детьми. Детский врач, которого раздражает плач, который даже не пытается отвлечь малыша, когда тот чего-то испугался, вряд ли будет лучшим выбором для долгого наблюдения детей в этой конкретной семье. Так же тревожный звоночек — если врач не объясняет подробно, что происходит с малышом, не рассказывает, для чего делаются те или иные назначения. В этом случае стоит сменить специалиста, или в крайнем случае проконсультироваться у другого врача.
Дети, воздух и вода
Частые пребывания на открытом воздухе — основа здоровья ребёнка. Так было задумано самой природой. Воздух несет малышу кислород, необходимый для жизни и развития организма, воздушные ванны обеспечивают здоровье кожи крохи. Особенно важно это в первые месяцы, когда кожные покровы и иммунная система еще не очень крепки. Родители часто опасаются, как бы кроху не подвел весьма несовершенный теплообмен, как бы малыш не заболел, потому кутают его больше, чем необходимо. Следствием такой опеки может стать общая ослабленность организма крохи, который так и не научится гармонично жить в окружающей среде. Своевременное проветривание помещения, в котором живет малыш, также не менее важно, особенно во время болезни. Воздух в комнатах должен обновляться.
Польза водных процедур сомнению не подлежит. Большинство современных родителей понимают — малыш любого возраста должен принимать душ хотя бы раз в день, лучше чаще. Купание — это не только санитарная процедура, но и профилактика многих проблем со здоровьем. Регулярные водные процедуры в обычной ванне могут спасти малыша от неполадок в развитии опорно-двигательного аппарата и всей иммунной системы в целом. Если родители будут поддерживать слегка прохладную температуру воды, организм малыша получит закаливающий эффект.
Витамины для здоровья
Витамины — незаменимые биологические соединения, предоставляющие организму ресурсы для качественного существования. Это слово так и переводится — «вещества, необходимые для жизни». Изначально предполагалось, что дети будут получать их из пищи и окружающей среды. Но сложная экономическая ситуация в недавнем прошлом и несовершенная экология больших городов привели к тому, что малыш недополучает всех необходимых веществ и растет ослабленным.
Как восполнить недостающие пробелы — родители решают сами. Кто-то делает упор на качество питания, выбирая только самые отборные продукты из фермерских хозяйств. Кто-то для этих целей начинает заниматься фермерством самостоятельно. Но очень многим такой путь решения вопросов недоступен, и тогда остается только принимать витамины дополнительно в виде добавок промышленного производства. Они продаются в аптеках, и назначать их должен только лечащий врач с учетом состояния здоровья крохи. Если из пищи витамины поступают в слабо концентрированном состоянии, то аптечный препарат содержит сразу большую дозу вещества. А передозировка любого витамина может представлять угрозу для здоровья крохи.
Родители должны дать шанс
Не навредить — это правило относится к приему не только витаминных комплексов, но и лекарственных средств. Когда здоровье ребёнка оказывается подорванным болезнью, проявляются первые симптомы, родителям сложно бывает удержать себя в руках и не закормить малыша какими угодно лекарствами, только бы он скорее поправился. Это очень опасная, а потому недопустимая стратегия. Во-первых, она чревата передозировкой. Если симптомы не проходят, малыш страдает, то легко поддаться искушению дать ему еще одну дозу — чтобы теперь-то уж точно подействовало. Такое поведение привело не к одному трагическому исходу событий — когда ребёнок в большей степени пострадал от интоксикации организм, а не самой болезни.
А во-вторых и в главных, если малыш сразу получает дополнительную лекарственную поддержку при заболевании на начальных не очень острых ее стадиях, то его организм совсем не учится самостоятельно противостоять атаке болезнетворных агентов на будущее. Иммунитет не укрепляется, каждая следующая инфекция принесет больше вреда, чем предыдущая, ведь организм будет ослаблен. Если симптомы не очень сильны, и здоровье ребёнка находится под контролем лечащего врача, родители должны не спешить применять сильнодействующие средства в начале болезни. Доктор подскажет, при каком развитии событий нужно начинать терапию.
Важней всего погода в доме
И один из самых важных факторов, благотворно влияющих на здоровье крохи — это общая благополучная обстановка в доме. Ровная дружелюбная атмосфера, теплые отношения между родителями и другими членами семьи, вежливость и уважение друг к другу — все это закладывает базовое доверие к окружающему миру у малыша. Без этого доверия дальнейшее развитие ребёнка может столкнуться с трудностями. Если нервная система ребёнка постоянно находится в напряжении, она меньше выделяет ресурсов для усвоения информации о жизни вокруг, дает меньше энергии другим системам органов для успешного функционирования. Если же малыш получает признание и любовь от родителей, братьев и сестер, его уверенность в завтрашнем дне является мощным источником сил.
