Важность эффективного общения с людьми

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Успешное общение с людьми является одним из основных критериев жизненного успеха человека в целом. Начиная с раннего детства больше новых друзей появляется у ребёнка, который сам охотно идет на контакт и включается в игру. Особенную важность приобретает общение в подростковом возрасте, когда юноше или девушке важно мнение друзей и умение правильно контактировать с противоположным полом. К сожалению, многие люди испытывают трудности во взаимодействии с людьми. Это мешает им двигаться вперед и достигать жизненного успеха.

Эффективное общение — показатель успешности человека

Проблемы в общении сегодня испытывают многие люди. Это связано с тенденцией к индивидуализации общества, ростом тревожности и желания больше находиться в одиночестве. Некоторые взрослые люди испытывают страх перед необходимостью разговора с незнакомым человеком, не говоря уже о публичных выступлениях. Тем не менее, эффективная коммуникация необходима не только специалистам отдела продаж, но и всем остальным.

Умение общаться тесно связано с особенностями темперамента и стилем воспитания в родительской семье. Тревожный и стеснительный ребёнок может испытывать трудности в общении с другими детьми и рискует стать жертвой буллинга или остаться одиноким и незамеченным. И наоборот, более уверенный в себе ребёнок или взрослый становится популярным человеком в классе.

Умение общаться необходимо не только для ведения бизнеса, но и для знакомства с понравившимся человеком или успешного прохождения собеседования. Навыки общения включают в себя не только правильную интонацию в разговоре, но также жесты, мимику и позу. Например, больше желания общаться вызывает человек с крепким рукопожатием, умеющий прямо смотреть в глаза собеседнику и не делающий неловких пауз при разговоре. Каждому хочется стать эффективным коммуникатором, но внутренние проблемы и комплексы мешают развитию ценных навыков.

Почему общение с людьми вызывает у человека трудности?

Почему общение с людьми вызывает у человека трудности?

Чаще всего причины сложностей в общении с людьми включают в себя психологические проблемы из детства или подросткового возраста. Например, неуверенность при ответах у доски в школе может стать причиной развития комплексов или таких расстройств, как боязнь публичного выступления или социофобия. С большой вероятностью взрослый человек, испытывавший коммуникационные трудности, будет иметь проблемы во взаимодействии с противоположным полом или коллегами по работе.

Общение с людьми является главным далеко не для всех. Многие дети школьного возраста и подростки не любят «пустые разговоры ни о чем», но в полной мере раскрывают коммуникативные способности при встрече со сверстниками, с которыми им действительно интересно общаться и быть «на одной волне». При этом необязательно иметь психологические комплексы. И дети, и взрослые вправе выбирать, с кем им общаться, а с кем — нет. Если ребёнок не находит общих интересов с одноклассниками, он может найти единомышленников вне школы — в кружках и секциях.

Безусловно, детям и подросткам, не обладающим повышенной потребностью в коммуникации , сложнее взаимодействовать со сверстниками. Поэтому они больше нуждаются в поддержке, в том числе и со стороны взрослых — родителей и педагогов. Чтобы общение с людьми в школе, высшем учебном заведении или на работе было более эффективным, в первую очередь необходимо работать над самооценкой и быть более уверенным в своих силах и профессиональных компетенциях.

Взаимодействие с людьми — это не только беседа. О расположении собеседника может сказать его поза, походка, взгляд или жесты. Больше всего располагают к себе люди, умеющие прямо держать спину, смотреть в глаза собеседнику и сохранять при разговоре открытую позу, не допускающую скрещенных рук или сжатых кулаков. Поза, мимика, жесты и походка могут многое сказать о человеке и повлиять на дальнейшее желание собеседника общаться с ним.

Как наладить эффективное общение с людьми и избавиться от комплексов

Как наладить эффективное общение с людьми и избавиться от комплексов

Некоторые люди испытывают трудности в жизни из-за того, что окружающим трудно понять, какой человек на самом деле. Например, человека могут ошибочно считать надменным или самовлюбленным, хотя на самом деле он таковым не является. И лишь небольшой круг близких людей и друзей хорошо знает его и ценит дружбу с ним.

Как известно, встречают по одежке, то есть, по первому впечатлению от собеседника. Если человек испытывает неуверенность и проблемы в коммуникации с окружающими, то ему может понадобиться помощь психолога. Занятия с психологом позволят выяснить причину неэффективного взаимодействия с окружающими и выработать поведенческие модели, способные улучшить ее.

Человек может и самостоятельно улучшить качество коммуникации с другими людьми при помощи некоторых рекомендаций. Чтобы расположить к себе собеседника, необходимо искренне интересоваться темой разговора, которую он предлагает, чаще улыбаться и называть человека по имени. Привычка называть собеседника по имени является признаком того, что человек считает его уникальной и яркой индивидуальностью. Людям это всегда приятно.

Умение общаться включает в себя не только искренний интерес к теме, поднимаемое собеседником, но и умение правильно спорить. Это особенно важно, потому что слишком эмоциональный разговор на повышенных тонах часто не позволяет услышать не только собственное мнение, но и позицию оппонента. Искусство правильного спора доступно далеко не всем — многие склонны к грубости, переходу на личности и даже методам физического воздействия.

Личный успех человека зависит не только от его качеств, но и от умения правильно преподнести их. Люди, умеющие общаться с разными собеседниками, убедительно доводить до них свою точку зрения и слушать их, со временем становятся успешными коммуникаторами и лучше понимают других. Умение считывать не только слова, но и невербальные послания, позволяет лучше понять собеседника. А искренний интерес к предлагаемой теме способствует установлению контакта и дальнейшего продолжения взаимодействия.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Как избавиться от акне в 20, 30 и 40+ лет?

Правила красоты, которые помогут обрести идеально ровную и гладкую кожу.

Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?

8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!

Сухость во рту

Почему пересыхает во рту: причины сухости слизистой. Болезни, симптомом которых может быть сухость в рту

7 причин запаха изо рта

С неприятным запахом изо рта сталкивается каждый второй житель планеты. Но всегда ли это лишь эстетическая проблема? Или есть повод обратиться к врачу?

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства
Опубликовано 02.02.2019 04:07, обновлено 13.12.2019 14:01
Рейтинг статьи:
4,8

Читайте также

Стресс после потери работы
Как пережить стресс и негативные эмоции от потери работы и поверить в себя?
Какие проблемы из детства влияют на взрослого человека?
Каким образом установки родителей в детстве влияют на жизнь взрослого человека?
Деструктивные эмоции: чувство вины
Почему необходимо избавляться от чувства вины и других деструктивных эмоций?
Люди разных возрастов и их нежелание учиться новому
Почему важно постоянно развиваться? Что мешает пожилым людям идти в ногу со временем? Какую роль в получении знаний играют привычки?
Деструктивные эмоции: жизнь в прошлом
Почему люди испытывают яркие эмоции по поводу прошлого и чем это опасно?
Что стар, что млад: «пожилые» дети
Чего не хватает пожилым родителям? Почему возникают разногласия между поколениями? Как найти компромисс и наладить общение?