Йод: свойства и полезность

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Йод — самый распространенный антисептик в домашней аптечке. Известно, что добывали его в древние времена из морских водорослей, а затем смачивали полученной смесью ткань и накрывали ею рану для быстрого заживления.

Йод является важным элементом человеческого организма. Для здоровья одинаково вредны как избыток, так и недостаток этого минерала.

О полезных свойствах йода, как средства дезинфекции и важного элемента в организме расскажет новая статья MedAboutMe.

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

Йод как антисептик

Йод как антисептик

История йода началась в 1811 г., когда французский химик Б. Куртуа наблюдал за золой, получаемой из морских водорослей — из нее в те времена выводили соду. Он отметил, что медные чаши, где кипела зола, очень быстро разрушается. Чтобы проверить свои догадки, ученый провел опыты. Легенда гласит, что в экспериментах ему совершенно случайно посодействовал домашний любимец — кот. Он вскочил на стол с колбами: одна со смесью из серной кислоты и железа, а другая — с золой морских водорослей, смешанной со спиртом. Колбы опрокинулись, растворы перемешались, и исследователь увидел, как над пролившейся жидкостью поднялось облачко фиолетового цвета.

Это дало толчок к новым лабораторным опытам: ученый целенаправленно смешивал оба раствора и нагревал, рассматривая фиолетовые пары, осадки которых превращались в блестящие темные кристаллы.

Спустя два года об этом веществе опубликовали статью и химики всех стран принялись его исследовать. Название «йод» (в переводе с греческого означает «фиолетовый») дал ему известный химик из Франции Ж. Гей-Люссак.

В 1865-1866 гг. йодную настойку использовал наш хирург Н. Пирогов при залечивании ран, хотя в зарубежной хирургической практике йод​ не применялся долгое время. И вот о противомикробных свойствах нового вещества заговорил врач-француз Буанэ.

В 1904 г. отечественный военный медик Н. Филончиков рассказал о чудесных свойствах йодных растворов и об их огромном значении при операциях. С тех пор йод в нашей стране обрел славу и повсеместное применение.

Знаменитый философ П. Флоренский изобрел специальный аппарат для выделения йода из водорослей и широко использовал его для излечения от многих болезней. Например, ему принадлежит рецепт добавления нескольких капель йода в чашку молока для предупреждения гриппа. Правда, эффективность этого метода наукой не доказана, а вред он, тем не менее, принести может.

Йод в организме

Йод нужен не только в качестве антисептического средства. Этот элемент — часть гормонов щитовидной железы, таких как трийодтиронин, тироксин, тиреокальцитонин. Мало того, без йода не обходится ни один процесс в организме беременных, и он крайне нужен развивающемуся плоду, у которого щитовидная железа начинает работать после 15-й недели. Поэтому материнские гормоны «работают» за двоих — за маму и ее нерожденного малыша.

Но у многих будущих мам отмечается дефицит йода в организме, так как этот минерал в большом количестве находится только морепродуктах, а их обычно потребляют не очень интенсивно. Тем более, что во время беременности йод в организме должен наличествовать в двойном размере.

Врачи рекомендуют молодым мамам предупредить йододефицит уже на стадии планирования, но после зачатия это также можно делать. Дефицит йода может быть одной из причин заболевания гипотиреоз — нехватка гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. При вынашивании ребёнка это может привести к выкидышу, замершей беременности, осложнениям при родах, токсикозу, врожденных пороков у плода.

Йододефицит распознают по увеличенной щитовидке, но не всегда это проявляется столь демонстративно. Довольно часто нет никаких внешних признаков его недостатка — в этом и состоит опасность заболевания. Поэтому женщины в положении должны помнить, что йод в организме должен наличествовать в обязательном объёме, а, значит, нужно отслеживать свое состояние. Если появляются раздражительность, упадок сил, ухудшение памяти, пониженное давление, головные боли, частые простуды, отеки, ломкость волос и сухость кожи — это может указывать на недостаток важного минерала. Чтобы подтвердить предположения, нужно обратиться к эндокринологу, а он, в свою очередь, направит на анализы и УЗИ щитовидной железы.

Для поддержания нормального уровня йода врачи советуют употреблять пищу, наиболее богатую данным минералом. Как упоминалось выше, это морепродукты, рыба, куриные яйца, молочные продукты. Как вариант, можно брать йодированную соль, но важно ее добавлять только в готовую пищу, так как при кипячении йод испаряется.

Фарминдустрия разработала поливитаминные комплексы с йодом. Но здесь следует быть осторожным, поскольку вероятность передозировки высока, а избыток йода также опасен, как нехватка. Излишек этого минерала может стать причиной развития тиреотоксикоза, когда гормоны щитовидной железы вырабатываются в слишком большом количестве. Принимать препараты необходимо лишь после консультации с врачом.

Домашние средства дезинфекции

Домашние средства дезинфекции

В числе самых распространенных домашних средств дезинфекции​, кроме йода, выступает бриллиантовый зеленый. В бытовой среде его называют зеленкой.

Создал зеленку У. Перкин, ученик немецкого исследователя А.Гофмана, открывшего химическую формулу анилина. В 1856 г. он проводил лабораторные опыты с анилином и однажды смешал его с этиловым спиртом. В результате возникло новое вещество ярко-фиолетового цвета. Перкин запатентовал это вещество под названием «мовеин» в качестве краски для одежды и даже открыл свое предприятие-красильню.

В 1879 г. в Германии изобрели краситель на основе зеленого анилина и назвали зеленые кристаллики с золотистым отливом viridis nitentis, что на латыни трактуется как «блестящий зеленый». Французы же назвали его brillant vert и это определило судьбу русскоязычного наименования препарата. По-французски brilliant переводится как «блестящий», но отечественные переводчики обозначили его как «бриллиантовый». С тех пор в России его называют «бриллиантовый зеленый».

Оба средства дезинфекции — йод и зеленка — весьма востребованы в России в силу невысокой их стоимости. А вот за рубежом бриллиантовый зеленый не прижился по причине малоизученности его свойств.

Читайте также

Чем отличается йод от зеленки и перекиси водорода
Йод − обеззараживающее средство, но это не единственное его достоинство.
Медицинские маркеры: йод, зелёнка, фукорцин
Йод, зелёнка или фукорцин? Чем они отличаются и как их правильно использовать?
Роль дефицита йода в патологиях щитовидной железы
Одной из распространенных проблем в нашей стране считается дефицит йода, приводящий к дисфункциям щитовидной железы.
Чем покрасить ветрянку: бодиарт поневоле
Чем пользоваться при ветрянке? MedAboutMe о популярных средствах «раскраски»
Антисептические лекарства
Лекарства из группы антисептики должны храниться в каждой домашней аптечке. Почему это так важно и какие лекарства подходят при конкретных состояниях?
Роль йода в диагностике патологий щитовидной железы
При обследовании пациентов с патологиями щитовидной железы сегодня применяются новейшие и безопасные методики.
Опубликовано 13.10.2017 12:53, обновлено 13.12.2019 12:56
Рейтинг статьи:
4,3

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Три морских полисахарида — три кита здоровья: как бурые водоросли Белого моря защищают наш организм

Как полисахариды бурых водорослей защищают организм, поддерживают иммунитет и замедляют старение клеток: рассказывает эксперт MedAboutMe

Как пережить стрессы, дедлайны и выгорание: восстанавливаем нервную систему без дневной сонливости

Хронический стресс, тревожные мысли и бессонница? Рассказываем, как вернуть спокойствие и наладить сон без дневной сонливости: синергия натуральных компонентов и где их искать.

Камни в почках: кто виноват и что делать

Что делать, если в почках обнаружились камни? MedAboutMe советует не пугаться: современная медицина поможет справиться с проблемой.

Цистит: признаки, симптомы, причины появления и лечение заболевания

Одним из женских недугов, связанных с воспалением мочевыводящих путей, является цистит. Встречается он чаще всего именно у представительниц прекрасного пола. Объясняется это особенностями женского мочевого пузыря, который требует более частого опорожнения, чем мужской. Кроме того, он менее защищен от воздействий вирусов, микробов и бактерий, способных вызвать цистит.

Почему в самолете вздувает живот? Как бороться с аэрофагией в отпуске и что есть перед полётом

Узнайте, как перехитрить физику на высоте, правильно собрать аптечку и начать отпуск с комфорта, а не с обезболивающих!

Упражнения для «ленивого кишечника»: избавляемся от вздутия и запоров без таблеток

Стимуляция перистальтики естественным путём: почему гимнастика для живота лечит запоры лучше любых слабительных средств

Отравление на море: как отличить ротавирус от энтеровируса и норовируса и что делать?

Это отравление или вирус: как отличить виновника неприятных симптомов ЖКТ и как лечиться

Пищевое отравление в поезде или на пляже: чем поить и кормить ребёнка до приезда скорой

Памятки для родителей от врача педиатра: новые рекомендации и старые «золотые правила» борьбы с пищевым отравлением у детей. Что должно быть в аптечке?

Антибиотики при лечении инфекций: нужны ли пробиотики?

Обычно назначаемые антибиотики убивают не только патогенные, но и «хорошие» бактерии, могут ли помочь пробиотики?

Пробиотики, пребиотики и метабиотики: чем отличаются и зачем нужны организму?

Про-, пре- и метабиотики поддерживают здоровую микрофлору кишечника, улучшая работу всего организма.

Холестериновая весна: как снизить риск инфаркта и инсульта после 50 лет?

Весенняя диета для сосудов: что снижает общий и «плохой» холестерин, а что есть не стоит? Лучший рацион по мнению экспертов и пример меню на день.

Антибиотики при лактации: не навредят ли они ребенку?

Прием антибиотиков при грудном вскармливании – это острая проблема, в том числе и из-за влияния препаратов на малыша.

Стоматологический статус недоношенных детей

Сроки прорезывания зубов у детей, рожденных раньше срока. Риски кариеса у детей, рожденных раньше срока.

Кальций и витамин D для здоровья зубов у детей

Витамин D и кальций для зубов у детей: помогут ли в прорезывании и против кариеса. Советы для родителей.

Причины боли в ушах у ребенка: отит, прорезывание зубов, пробки

Отиты и ряд других проблем может вызвать боль в ушах у ребенка разного возраста, знание точной причины может повлиять на то, как следует лечить проблемы ушей.

Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий

Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ

«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.

«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью

Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?

Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста

Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe