Знаменитый салат «Цезарь»: рецепты с курицей и хрустящими сухариками

В нашей стране рецепт салата «Цезарь» с курицей и сухариками не менее популярен, чем банальная селедка под шубой. Со времен изобретения салата (а это произошло в далеком 1924 году) его составляющие менялись несколько раз, поэтому существуют десятки вариантов его приготовления. MedAboutMe отобрал для вас самые интересные рецепты салата «Цезарь».

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Простой вариант салата с добавлением овощей и майонеза

Простой вариант салата с добавлением овощей и майонеза

Тем, кто не хочет возиться со специальным соусом для салата, посвящается это упрощенный вариант салата «Цезарь».

Понадобятся следующие продукты:

  • Филе куриной грудки или бедра – 300 г.
  • Масло оливы нерафинированное – 3 ст. л.
  • Лимонный сок – 1 ст. л.
  • Свежие томаты – 2 шт.
  • Любой белый хлеб – 300 г.
  • Перепелиные яйца – 7 шт.
  • Натертый пармезан – горсть.
  • Листья зеленого салата – небольшой пучок.
  • Чеснок – 2 зубчика.
  • Майонез «Оливковый»  – 2 ст. л.

Филе нарезать небольшими кусочками и обжарить до готовности. А можно поступить еще проще – отварить целиком и разобрать на волокна. Хлеб нарезать кубиками, посыпать мелко нашинкованным чесноком и высушить в духовке.

Яйца отварить и разрезать пополам. Томаты разрезать на 3-4 кусочка. Листья салата тщательно вымыть, просушить и произвольно порвать руками.

Все ингредиенты выложить в глубокий салатник, посолить, полить соком лимона и маслом оливы. В самом конце приготовления добавить майонез и посыпать сверху пармезаном.

Классический рецепт салата «Цезарь» с курицей и сухариками

Классический рецепт салата «Цезарь» с курицей и сухариками

Сейчас в ресторанах и кафе можно встретить самые необычные вариации салата «Цезарь»: с креветками, беконом, грибами и даже редисом. Мы же сегодня рассмотрим рецепт блюда, максимально приближенного к оригиналу.

Вам необходимо подготовить:

  • Куриное филе – 1 шт.
  • Салат ромэн – несколько листьев.
  • Чеснок – 2 зубчика.
  • Нерафинированное масло оливы – 3 ст. л.
  • Белый батон – 300 г.
  • Пармезан, натертый на мелкой терке – 100 г.
  • Филе анчоуса – 2 шт.
  • Сок лимона – 4 ст. л.
  • Майонез – 2 ст. л.
  • Мед – 0,5 ч.л.
  • Соль и черный молотый перец.

Сначала займемся приготовлением соуса для салата. Это, пожалуй, самый сложный этап в создании блюда. Филе анчоуса промыть в проточной воде и разрезать ножом на 2-3 части. Чеснок очистить от шелухи, пропустить через пресс. В высокой емкости соединить анчоусы, сок лимона, половину приготовленного пармезана, соль, мед, черный перец и майонез. Соль добавлять стоит очень аккуратно, чтобы не пересолить соус, так как анчоусы сами по себе довольно соленые. Все ингредиенты взбить блендером 20 секунд, влить оливковое масло и еще раз взбить блендером. Соус для салата «Цезарь» готов!

Чеснок раздавить ножом, залить оливковым маслом и прогреть на водяной бане 15-20 минут, чтобы масло пропиталось чесночным ароматом.

Срезать с хлеба корку, а мякоть нарезать маленькими брусочками. Слегка сбрызнуть чесночным маслом и подсушить в духовке.

Листья салата промыть, чтобы не осталось песка и земли, дать обсохнуть и порвать произвольными кусками.

Куриное филе немного посолить и обжарить на оливковом масле до румяной корочки. Дать мясу немного остыть и нарезать длинными, крупными ломтиками.

Соединить листья салата ромэн, курицу, оставшийся пармезан, сухарики. Полить сверху соусом и подавать к столу!

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Как избавиться от акне в 20, 30 и 40+ лет?

Правила красоты, которые помогут обрести идеально ровную и гладкую кожу.

Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?

8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!

Сухость во рту

Почему пересыхает во рту: причины сухости слизистой. Болезни, симптомом которых может быть сухость в рту

7 причин запаха изо рта

С неприятным запахом изо рта сталкивается каждый второй житель планеты. Но всегда ли это лишь эстетическая проблема? Или есть повод обратиться к врачу?

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства
Опубликовано 31.08.2020 13:33
Рейтинг статьи:
4,8

Читайте также

Салат Цезарь
Рецептов салата Цезарь сегодня невероятное множество: обжаренные гренки можно заменить на цельнозерновые криспы, заправку из оливкового масла — йогуртом и так далее. Как его ни приготовь, все равно будет вкусно! Вот что значит «гениальная идея».
10 летних салатов, которые вы точно не пробовали
Горячие супы и мясные блюда оставим для зимы, а летом обратим внимание на легкие салаты.
Как приготовить крабовый салат: классический рецепт
Надоело готовить крабовый салат по одному и тому же рецепту? Предлагаем новые варианты закуски.
Диетические салаты с фасолью: лучшие рецепты
Знаете лишь три рецепта фасолевых салатов? Мы подскажем 13 рецептов оригинальных салатов с фасолью для стройной фигуры.
Рецепты салатов для гурманов
Экзотика для настоящих гурманов! Рецепты салатов с необычным сочетанием вкусов.
Яркий салат с креветками: лучший рецепт на любой вкус
Думаете, что приготовить на праздничный стол? Обратите внимание на салат с креветками. Это блюдо сытное, яркое и вкусное.