Как повысить иммунитет ребенку?

Иммунитет — основная защитная система организма, она отличается сложностью и требует комплексной поддержки с разных сторон. Повышение иммунитета ребенка должно включать в себя целый ряд мероприятий по правильной организации питания, проведению досуга, наличию физической активности и оказанию своевременной и качественной медицинской помощи. Какие же на сегодняшний день существуют способы укрепления защитных сил организма ребенка?

Что представляет собой иммунитет у детей?

Иммунитет как система, призванная защищать организм человека, очень многообразна. Существует общий иммунитет, который обеспечивают циркулирующие в крови лимфе разнотипные клетки (лимфоциты), формирующие многовекторную защиту. Еще одной его разновидностью является местный, который создает локализованный барьер в слизистых оболочках для вирусов и инфекций. Также необходимо не забывать и о наличии в организме специфического иммунитета, который обеспечивают клетки, являющиеся носителями иммунологической памяти. На каждый попавший в организм чужеродный вирус или бактерию они вырабатывают уникальные антитела (иммуноглобулины), информация о которых сохраняется до повторного инфицирования.

Сложность всей защитной системы является причиной того, что даже сдав все необходимые анализы нельзя получить исчерпыэвающую информацию о состоянии иммунитета. Если дети болеют часто, длительно, с осложнениями, с постоянной субфебрильной температурой, а также имеет место слабость, вялость, раздражительность, плохой аппетит, отсутствие динамики роста, то налицо все признаки ослабления иммунных сил организма.

Расхождения во мнении существуют уже на первичной стадии постановки диагноза — кого считать часто болеющим ребенком? Ранее в эту категорию попадали дети, которые болели ярко выраженными респираторно-вирусными заболеваниями около 6 раз в год, теперь же некоторые специалисты поднимают нижний предел до 12 раз в год. Само понятие «болезнь» тоже не имеет четких критериев, ведь под ней могут пониматься и легкий насморк в течение нескольких дней, и гнойная ангина, и бронхит с остаточным кашлем на протяжении 2-3 недель. На все эти вопросы нет однозначного ответа, и врач делает выводы, исходя из своего опыта, результатов полученных анализов и состояния конкретного ребенка. И хотя все педиатры в своих заключениях ориентируются на данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) у каждого из них есть свое видение проблемы.

Какие способы повышения иммунитета ребенка предлагает медицина?

Медицина в лице ВОЗ, предлагает ряд мер, разработанных в различных исследовательских центрах и направленных на повышение иммунитета у детей. К данным мерам относят:

Грудное вскармливание до 2 лет, которое способствует нормальному развитию детей, формированию защитных сил и снижению числа заболеваний. Ведь молоко матери имеет в своем составе антитела к тем микроорганизмам, которые атакуют их обоих. В этом случае защитные силы материнского организма работают и для иммунитета ребенка. Следует также обратить внимание, что первые полгода дети должны находиться только лишь на грудном вскармливании без докармливания и допаивания. Для поддержания достаточного количества молока матери необходимо кормить ребенка по требованию.

• ВОЗ устанавливает, какие иммуномодулирующие препараты допускаются в педиатрии и в каких случаях они могут быть применены.

Именно их должен назначать врач для повышения иммунитета, исходя из диагноза и состояния ребенка.

• Для выработки специфического иммунитета создаются вакцины.

В разных станах мира существуют сотни лабораторий, следящих за циркуляциями вирусов в атмосфере, и обменивающихся информацией между собой. Все результаты собираются в международных центрах и на их основе создаются новые препараты для вакцинации. Рекомендуется прививаться женщинам до начала беременности, детям, начинающим посещать детские сады, или тем, кто имеет хронические заболевания, при которых любая вирусная инфекция может быть крайне опасной.

Важен ли психологический настрой для иммунитета ребенка?

Бесспорным является тот факт, что при физическом недуге необходим врач, лечащий тело, однако не стоит исключать и психологические методы, направленные на профилактику этих болезней. Существуют психосоматические заболевания, причиной которых являются неразрешенные внутренние конфликты, негативно сказывающиеся на физическом состоянии.

В возрасте до двух лет для иммунитета ребенку особо необходима повышенная забота матери. Этот период в жизни детей характеризуется их очень тесной эмоциональной связью и, если она часто бывает раздражена, испытывает состояние тревоги, находится в ссоре с другими членами семьи, то ребенок может это все зеркально отражать. Поэтому его иммунитет во многом зависит от того, сможет ли мать сохранять спокойствие и излучать позитивный настрой. Лучшим способом этого добиться является забота о своем психическом состоянии и физическом здоровье.

Дети часто ведут себя так, как этого ожидают от них родители. Постоянные жалобы окружающим на слабое здоровье ребенка могут послужить для него сигналом к действию, поверив в них, дети действительно начинают чаще болеть. В этом случае для иммунитета ребенку необходимо ощущать поддержку и чувствовать веру в его силы со стороны родителей. Необходимо убеждать малыша в том, что он сильный, здоровый и способен справиться с любым недугом — это гарантированно будет способствовать формированию настроя на выздоровление.

Чем старше ребенок, тем чаще могут проявляться психосоматические заболевания. Они служат реакцией на какие-либо внешние конфликты с окружающим миром. Наиболее распространенными причинами являются проблемы в школе, нежелание посещать выбранные кружки, ссоры и конфликты родителей, свидетелем которых он становится. В этом случае необходимо избавляться от первопричин болезни — налаживать внутрисемейные отношения, разрешать ребенку самостоятельно выбирать хобби, больше времени проводить с ним в выходные дни, интересоваться его успехами в школе.