Диета малыша при расстройстве желудка

Статью проверил доктор медицинских наук, профессор
Сундуков Александр Вадимович

Расстройство желудка, сопровождаемое диареей — нередкий случай в жизни маленького ребёнка. Причины такого состояния могут быть самыми разными — от пищевых отравлений до кишечных инфекций и дисфункции кишечника. Причину, по которой малыш начал страдать от жидкого стула, определит врач-педиатр, и назначит крохе лечение. Также родителям будет порекомендовано специальное питание ребёнка на время преодоления недуга — особая закрепляющая диета. В зависимости от возраста и типа питания крохи, диета будет иметь свою специфику.

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Малыш до года

Малыш до года

Если малыш еще находится на грудном вскармливании, то закрепляющая диета рекомендуется в первую очередь его матери, ведь все главные вещества ребёнок получит из ее молока. Мама должна исключить из своего рациона все продукты, которые могут спровоцировать расслабляющий эффект. К таковым относятся в основном свежие овощи — морковь, капуста, лук, чеснок, редька, тыква, кабачки и др. Также не рекомендуется увлекаться фруктами — сливами, абрикосами, цитрусовыми культурами. Но при этом в больших количествах употреблять блюда, известные своими крепящими свойствами, тоже не следует — все-таки диареей страдает малыш, и если у здоровой до этого мамы возникнет запор, это не прибавит в молоке полезных веществ.

Некогда была популярна теория о том, что на время кишечных проблем у ребёнка грудное вскармливание лучше приостановить и кормить кроху в этот период лечебной смесью. Конечно, так поступать не стоит — ведь не материнское молоко является «больным», проблема кроется в детском желудке, а не в источнике пищи. Питание ребёнка грудным молоком само по себе является лекарством, ведь эта уникальная жидкость содержит элементы, поддерживающие микрофлору детского желудочно-кишечного тракта. А вот размер порций придется сократить. Это относится не только к малышам на грудном вскармливании, но и к искусственникам, употребляющим молочную смесь. Желудок должен побороть расстройство и вывести окончательно из организма патогенные элементы, для этого он не должен быть переполнен пищей.

Педиатр рекомендует обильное питье

Закрепляющая диета в обязательном порядке должна содержать питье. Даже если малыш раньше не получал воду, как это обычно бывает в случае с полным грудным вскармливанием, теперь ему необходимо дополнительное допаивание. Это связано с восстановлением баланса жидкости в организме — с диареей ребёнок теряет влаги больше, чем он получит с материнским молоком или молочной смесью, особенно сейчас, когда порции сокращены. Так что поить кроху нужно больше, чем обычно — большое количество жидкости спасет малыша от обезвоживания и будет способствовать вымыванию патогенной флоры из кишечника с повышенной скоростью.

Питье может также стать подспорьем в лечении болезни, если это будет не просто вода, а чаи или отвары из трав, известных своими закрепляющими эффектами. Хорошо помогут детскому желудку цветы ромашки или трава зверобоя. Кроме прочего, они обладают антисептическими и легкими антибактериальными свойствами, потому помогут крохе быстрее восстановить здоровье кишечника и нормализовать стул. Для приготовления такого отвара необходимо чайную ложку высушенных растений заварить стаканом кипятка. Давать ребёнку полученный отвар можно после того, как он остынет до комнатной температуры. Если ранее малыш не был знаком с травами, стоит дать сперва небольшой объём и понаблюдать за состоянием кожных покровов — травы могут вызвать аллергическую реакцию.

Диета в первом прикорме

Диета в первом прикорме

Если малыш уже познакомился с первым прикормом, нужно внимательнее отнестись к выбору продуктов, которые кроха будет получать во время недомогания. В приоритете должны быть блюда, содержащие большое количество калия — элемента, необходимого для организма, но активно вымываемого с диареей. Лучше всего для восполнения дефицита калия подойдет картофельное пюре — не зря этот продукт появляется в детском меню одним из первых.

К закрепляющим продуктам относят каши (рисовая или овсяная подойдут лучше всего), также хорош в этой роли желток яйца, если малыш уже успел познакомиться с этим продуктом. А вот все молочные продукты (кроме, разумеется, грудного молока и молочной смеси) необходимо временно исключить из рациона. Если ребёнок страдает от острой кишечной инфекции, у него может развиться непереносимость лактазы — состояние, которое также поддерживает диарею. Кефир или йогурт действуют позитивно на здоровую флору кишечника, но во время диареи они могут только усилить недомогание. А цельное молоко и вовсе слишком тяжело переваривается, и детям до года не рекомендуется даже в благополучные времена.

Питание ребёнка после года

Если крохе уже исполнился год, диета ребёнка при диарее должна быть организовано иначе, чем раньше. Принцип сокращения порций все еще действует, но теперь общее количество съеденной пищи за день должно оставаться таким же. Для этого просто нужно увеличить количество кормлений, сделать их как можно более частыми. Выпаивать малыша тоже нужно будет чаще — ведь питание ребёнка теперь построено в основном на твердой пище, в отличие от грудничкового возраста, а жидкость вымывается с такой же скоростью. Пусть по чайной ложке (а лучше столовой), но малыш должен пить каждые 10-15 минут, никак не реже. Обезвоживание грозит подросшему ребёнку в большей степени, чем крохе до года. Если к поносу прибавилась и рвота, то после каждого ее приступа малыш должен дополнительно выпивать небольшое количество воды, чтобы не спровоцировать следующий приступ рвоты.

Первые сутки диета больного ребёнка допускает только жидкую кашу на водной основе и высушенный до хрустящего состояния хлеб. Если все это время состояние крохи не будет ухудшаться, на второй-третий день можно предложить малышу немного отварного постного мяса (лучше всего подойдут самые «легкие» разновидности — куриная грудка, индейка, паровая рыба), дать запить бульоном. Через три дня допускаются каши на молоке и овощные супы с крупами. Полностью исключены на все время болезни и реабилитации после сырые овощи, фрукты и кислые соки.

Не увлекайтесь диетами

Не увлекайтесь диетами

Диета поможет ребёнку во время болезни и облегчит его состояние, однако не стоит забывать о том, что это всего лишь временная мера, дополнительный терапевтический прием, и он никак не должен становиться образом жизни для крохи на сколько-нибудь серьезный срок. Закрепляющие диеты как лекарство — оно помогает в остром состоянии, но может навредить, если малыш уже здоров. Питание ребёнка закрепляющими продуктами необходимо, когда желудочно-кишечный тракт нуждается в нормализации микрофлоры и стабилизации работы. Когда обострение прошло и работа налажена, злоупотребление диетой может привести к противоположному эффекту — запору. Его придется лечить отдельно, и это совсем не то испытание, которому должен подвергаться малыш, только что перенесший расстройство желудка. Поэтому как только тревожные симптомы пропадут и состояние ребёнка стабилизируется, необходимо постепенно вернуться к обычному здоровому столу со всеми его традиционными блюдами для сбалансированного питания.

Ниармедик
+7 495 885-65-77
16 филиалов по г. Колумбус
Приём гастроэнтеролога
2526 руб.
Эзофагогастродуоденоскопия
7290 руб.
HbA1c (гликированный гемоглобин)
1150 руб.
Генетический тест метаболических особенностей
20000 руб.
Прием врача-диетолога
3250 руб.
Семейный доктор
+7 495 001-48-65
22 филиала по г. Колумбус
Гастроскопия (ЭГДС)
5000 руб.
Приём гастроэнтеролога
1900 руб.
УЗИ брюшной полости
3700 руб.
Поликлиника.ру
+7 495 001-47-91
11 филиалов по г. Колумбус
Дыхательный тест на Helicobacter Pylori
1300 руб.
Приём гастроэнтеролога
3100 руб.
Биоимпедансометрия
1750 руб.
Консультация диетолога
2850 руб.
Он-Клиник
+7 495 001-46-22
6 филиалов по г. Колумбус
Анализ крови на гормоны щитовидной железы (базовая панель)
2100 руб.
Генетический тест на пищевую непереносимость
15200 руб.
Вызов детского врача на дом
4950 руб.
Консультация врача-педиатра
2450 руб.
Справка 026/у (дошкольная)
11950 руб.
Справка 026/у (школьная)
14950 руб.
Справка 086/у
12880 руб.
Медси
+7 495 001-48-40
63 филиала по г. Колумбус
Генетическое тестирование пищевой непереносимости
17500 руб.
Исследование функции щитовидной железы (расширенная панель)
3350 руб.
Вызов педиатра на дом
3900 руб.
Консультация врача-педиатра
5400 руб.
Справка 026-У (дошкольная)
19900 руб.
Справка 026-У (школьная)
39900 руб.
Справка 086-У
17900 руб.
Семейная
+7 495 721-94-68
12 филиалов по г. Колумбус
Анализ на пищевые аллергены (IgG, 90 показателей)
7500 руб.
Составление индивидуального рациона питания
7200 руб.
УЗИ органов брюшной полости
3250 руб.
«Мать и дитя»
+7 495 885-66-42
23 филиала по г. Колумбус
Анализ на гликированный гемоглобин
1350 руб.
ДНК-диагностика метаболизма
22500 руб.
СМ-Клиника
+7 495 001-46-30
22 филиала по г. Колумбус
Анализ на витамины (A, D, E, K, B-комплекс)
6800 руб.
Генетический тест метаболических особенностей
22900 руб.
Ультразвуковое исследование брюшной полости
3550 руб.

Читайте также

Что можно кушать ребенку при диарее?
Ребенок страдает от диареи? Необходимо изменить питание, включив в него закрепляющие стул продукты.
17 проверенных способов помочь малышу с болью в животике
Чтоб животик не болел: что помогает при коликах и газиках, запорах и расстройствах пищеварения.
Питание при повышенной кислотности желудка у ребенка
Правильно организованная лечебная диета при детском гастрите с повышенной кислотностью – важнейший залог эффективности осуществляемой терапии болезни
6 частых ошибок родителей при проблемах с животом у ребёнка: проверьте себя!
Даже опытные мамы и папы совершают эти ошибки. Как не навредить ребёнку с инфекцией ЖКТ?
Почему ребенка мучает тошнота
Насколько опасна тошнота у детей? О чем говорят приступы, когда такой симптом – повод обратиться к врачу?
Питание ребенка при изменении поджелудочной железы
Диетотерапия – важная часть лечения нарушений работы поджелудочной железы. Как правильно кормить ребенка с панкреатитом и как избежать обострения?
Опубликовано 18.08.2016 17:10, обновлено 17.04.2020 19:06
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Клиническая гастроэнтерология / Григорьев П.А., Яковенко А.В. 2004
Детские болезни / Под ред. Баранова А.А. 2012
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы