Дефицит железа повышает кардиориски

Немецкие ученые из University Heart and Vasculature Centre считают, что 10% случаев ишемической болезни сердца можно было бы избежать, контролируя уровень железа в организме.

В исследовании участвовали 12,2 тысячи человек, средний возраст которых составил 59 лет. 55% из них были женщинами. Испытуемые были разбиты на следующие группы:

  • люди с абсолютным дефицитом железа (речь только о запасенном железе, то есть о ферритине), доля таких испытуемых составила 60%;

  • люди с функциональным дефицитом железа, что включает в себя дефицит запасенного железа (ферритина) и циркулирующего в организме железа (трансферрина), 64%;

  • люди без дефицита железа.

Наблюдения велись на протяжении 13,3 лет. За это время умерли 2,2 тысячи человек (18,2%). Из них 573 человека (4,7%) скончались от болезней сердца и сосудов. Ишемическая болезнь сердца (ИБС) и инсульт были диагностированы у 1033 (8,5%) и 766 (6,3%) участников проекта.

Расчеты показали, что функциональный дефицит железа повышает риск развития ИБС на 24%, сердечно-сосудистую смертность – на 26% и смертность от всех причин – на 12% по сравнению с отсутствием функционального дефицита железа.

Абсолютный дефицит железа повышал риски ИСБ на 20%, но не был связан со смертностью.

Наконец, вероятность заболевания инсультом никак не зависела от уровня железа.

По оценкам ученых, за 10 лет 5,4% всех смертей, 11,7% смертей от сердечно-сосудистых заболеваний и 10,7% новых диагнозов ИБС были связаны с функциональным дефицитом железа. То есть, при контроле уровня железа в организме и профилактике его дефицита можно было бы снизить заболеваемость и смертность в пределах указанных цифр.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Читайте далее

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов
Опубликовано 06.10.2021 12:01

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

Лучевая терапия левой груди повышает кардиориски
У женщин с левосторонним раком молочной железы лучевая терапия более, чем в 2 раза повышает риск развития ишемической болезни сердца.
Ходьба и здоровье пожилых
Не прогулки медленным шагом, а именно ходьба в быстром темпе нужна сердцу и сосудам в преклонном возрасте.
Растительная пища полезнее для сердца, чем отказ от жиров
Диеты с низким содержанием жиров не дают особого эффекта в снижении кардиорисков в отличие от диет, в основе которых лежит потребление растительной пищи.
Жирные кислоты из орехов и семян снижают кардиориски
Высокое потребление альфа-линоленовой кислоты снижает риски развития болезней сердца и сосудов.
Электронная почта опасна для здоровья
Зависимость от электронной почты повышает уровень стресса и приводит к различным заболеваниям, таким как болезни щитовидной железы, гипертония и сердечная недостаточность. Это выяснили ученые из Университета Лафборо.
Болезни сердца повышают риск заболевания диабетом
Люди с ишемической болезнью сердца в 3 раза чаще заболевают сахарным диабетом.