Диетологи: поведение некоторых героев "Хоббита" — результат неправильного питания

Исследователи в лице Николаса Хопкинсона из Королевского колледжа Лондона и его сына решили проанализировать состояние здоровья отрицательных персонажей книги "Хоббит". Вывод однозначен: зло проиграло из-за нехватки витаминов в рационе, пишет The Herald Sun.
Основная проблема — дефицит витамина D, необходимого для здоровья костей и мышечной силы. 
Для его выработки требуется солнце, правильное питание (жирная рыба, сыр, яичные желтки), а не подгнившее мясо. Это, в частности, относится к Голлуму. Специалисты полагают, что характер отрицательных героев мог бы быть лучше при сбалансированном питании.
А вот Бильбо Бэггинсу повезло больше — он имел возможность восполнить запас витамина D. Хотя хоббит жил, по сути, в норе, в его доме были окна, и он любил сидеть в саду на солнышке. Рацион Бильбо весьма разнообразен (этот вывод можно сделать по тому, какие блюда он мог предложить гномам): торт, чай, выпечка с тмином, яблочный пирог, пирог со свининой, эль, портер, красное вино, малиновое варенье, сыр, салат, холодная курица, соленья. 
А вот злодеи проводили львиную долю времени во тьме, сидя на "монодиете" или просто недоедая.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Читайте также

После рака: есть, чтобы жить
Давно доказано, что диета имеет значение для профилактики рака. Но что происходит с питанием после диагностики и лечения болезни?
Ненасыщенные жиры способствуют долголетию
Исследователи из Гарвардского университета выяснили, что потребление в больших количествах ненасыщенных жиров, которые содержатся в растительных маслах, связано с низкой вероятностью ранней смерти. В то же время рацион, содержащий большое количество животных жиров, наоборот, способствует ухудшению здоровья. Статья опубликована в JAMA Internal Medicine.
Банановая диета для здоровья и похудения: что выяснили учёные

Диетологи Университета Бразилии призывают есть как можно больше зелёных бананов: такая банановая диета полезна для здоровья и похудения.

Пьер Дюкан: Красота сиротлива, если она не сопровождается здоровьем
17 мая в Москве знаменитый диетолог расскажет, как любовь и стресс влияют на вес. Все желающие могут принять участие в конкурсе «Похудей с Дюканом» и выиграть роскошное путешествие в Италию и Грецию.
Спецпроект Medaboutme «Худеем вместе»
Многим женщинам известно: похудеть, чтобы заново не набрать лишние килограммы, довольно трудно. Особенно, если человек сбрасывает лишний вес самостоятельно, без помощи диетолога. 
Маленькие тарелки спасают от переедания далеко не всех
Известно, что диетологи советуют людям, желающим похудеть, есть из небольших тарелок. Это помогает контролировать размер порции. Однако, как оказалось, такая стратегия не всегда эффективна.
Опубликовано 18.12.2013 00:10, обновлено 25.12.2015 17:26
Рейтинг статьи:
4,6

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Правила питания и составления диеты при дерматите

Правильное питание при дерматите: основы диеты, разрешенные и запрещенные продукты.

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?