Доказано наукой: выспавшиеся люди легче расстаются с деньгами

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

У всех нас бывают дни, когда мы чувствуем себя особенно щедрыми, хотя в других случаях мы предпочитаем оставить свои деньги при себе.

Исследования показывают, что вероятность того, что вы пожертвуете деньги на благотворительность, может зависеть от того, насколько хорошо вы спали накануне.

Исследователи из Бернского университета в Швейцарии набрали 54 взрослых для изучения «просоциального поведения» – действий, которые люди предпринимают, чтобы принести пользу другим. Мозговую активность участников записывали с помощью электродов во время обычного ночного сна, а на следующий день они принимали участие в игре. Во время игры им давали бонусы, эквивалентные реальным деньгам, и предлагали решить, хотят ли они оставить их себе или внести какую-либо часть на «общественное благо».

Результаты показали, что люди с более высокой активностью медленноволнового сна, что означает более глубокий сон, с большей вероятностью жертвовали деньги, которые им давали. Эта мозговая активность была зафиксирована в правой височной доле, которая связана с размышлениями о точках зрения других.

Интересно, что продолжительность сна участников, похоже, не влияла на их решения во время игры, а только на качество сна. Предыдущие исследования, проведенные учёными из Университета Калгари, также показали, что существует «значительная связь» между качеством сна человека и его способностью испытывать сочувствие к другим.

Он-Клиник
6 филиалов
Ботулинотерапия
16450 руб.
МРТ головного мозга
6450 руб.
УЗИ сосудов головы и шеи
3280 руб.
Медси
63 филиала
МРТ головного мозга
7150 руб.
Первичный прием невролога
4480 руб.
УЗДГ брахиоцефальных артерий
3680 руб.
Ниармедик
16 филиалов
Анализ спинномозговой жидкости
8250 руб.
Дуплексное сканирование сосудов
3150 руб.
Семейная
12 филиалов
Дуплексное сканирование сосудов
3200 руб.
Люмбальная пункция
8500 руб.
Семейный доктор
22 филиала
Допплерография сосудов
3180 руб.
Исследование спинномозговой жидкости
8280 руб.
Электроэнцефалография
2750 руб.
Поликлиника.ру
11 филиалов
МРТ головного мозга
5980 руб.
Прием невролога первичный
3250 руб.
УЗДГ сосудов шеи и головы
2980 руб.
«Мать и дитя»
23 филиала
Допплерография сосудов
3650 руб.
Люмбальная пункция с исследованием
9850 руб.

Как летом избежать солнечных ожогов?

Солнечные ожоги – извечная летняя проблема. Можно ли избежать сожженных плеч и получить при этом красивый и ровный загар?

Читайте также

Недосып для водителя подобен алкоголю
Дефицит сна нарушает способность нейронов мозга контактировать между собой.
Недосып усиливает тревожность при стрессе
При нехватке сна мозг не может избавиться от стрессовых воспоминаний, что приводит к развитию тревожности или посттравматических расстройств.
Сон нейтрализует негативные переживания
Во время сна наш мозг нейтрализует раздражающие воспоминания.
Недосыпание оказалось таким же вредным, как курение и пьянство
Так считает профессор Рассел Фостер из Оксфордского университета. Проведенные исследования показали: если человек регулярно спит менее 5 часов в сутки, его способность адекватно и логично мыслить снижается, словно он находится в состоянии алкогольного опьянения.
Лучше меньше, да лучше: ученые сравнили качество и продолжительность сна.

Исследование Ливерпульского университета имени Джона Мура предполагает, что качество ночного сна превосходит по влиянию его длительность.

Чище совесть – крепче сон: эмпатичные люди лучше спят

Исследование показало, что у сострадательных людей меньше проблем со сном и они чаще хорошо высыпаются ночью.

Опубликовано 12.03.2024 13:39

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Профилактика дачных травм

Как избежать травм на даче: советы дачникам. Самые частые травмы.

Здоровье дачника: что взять с собой на дачу

Многие жители городов на летний период переезжают на свои дачные участки. Несмотря на то, что дачники в основном это люди со стажем, немногие из них предусматривают сразу все необходимые вещи, которые могут понадобиться даже на первое время.

Малыш едет на дачу

Очень многие современные родители стараются почаще вывозить городских детей отдохнуть на даче. Это не только приятно, но и полезно для малыша.

11 продуктов против солнечных ожогов

На любой кухне наверняка найдется хотя бы один продукт, который способен успокоить боль, жжение и избавить от прочих неприятностей после затянувшегося свидания с солнцем.

Как летом избежать солнечных ожогов?

Солнечные ожоги – извечная летняя проблема. Можно ли избежать сожженных плеч и получить при этом красивый и ровный загар?

10 первых признаков рака шейки матки

Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки