Эксперты нашли простой способ увеличить количество сперматозоидов в 2 раза

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Ученые Университета Копенгагена выяснили, что похудение и удержание веса в течение года увеличивает количество сперматозоидов у мужчин с ожирением в два раза.

56 добровольцев с ожирением посадили на восьминедельную диету, предлагавшую всего 800 калорий в день. Мужчины, у которых до начала исследования был ИМТ не менее 32, в среднем потеряли 16,5 кг. За это же время количество их сперматозоидов в одной порции подскочило на 41 процент.

У мужчин, которые удерживали достигнутый вес в течение года, было в два раза больше сперматозоидов, чем до начала исследования. А вот участники, чей жир на животе восстановился, «потеряли улучшения качества спермы». Датские ученые говорят, что это открытие можно считать «поразительным».

Количество сперматозоидов обычно изменяется с возрастом, достигая пика, когда мужчине исполняется 17 лет, и остается высоким до 40 лет. Нормальным считается любое количество сперматозоидов, превышающее 15 миллионов сперматозоидов на миллилитр спермы. Но, как показывают исследования, проведенные в Европе, Северной Америке и Австралии, с 1970-х годов количество и качество сперматозоидов у современных мужчин серьезно снижаются. В этот список входит и Россия.

Читайте далее

Как избавиться от акне в 20, 30 и 40+ лет?

Правила красоты, которые помогут обрести идеально ровную и гладкую кожу.

Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?

8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!

Сухость во рту

Почему пересыхает во рту: причины сухости слизистой. Болезни, симптомом которых может быть сухость в рту

7 причин запаха изо рта

С неприятным запахом изо рта сталкивается каждый второй житель планеты. Но всегда ли это лишь эстетическая проблема? Или есть повод обратиться к врачу?

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Как сегодня лечат грыжи живота

По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe
Опубликовано 26.05.2022 09:53, обновлено 27.05.2022 01:07

Читайте также

Ожирение не влияет на качество спермы
Ученые опровергли распространенное мнение о том, что ожирение влияет на качество спермы у мужчин.
Лишний вес снижает количество сперматозоидов у мужчин в два раза

Исследование Университета штата Юта показало, что у полных мужчин в возрасте 60 лет количество сперматозоидов ниже, чем у более худых людей той же возрастной группы.

Ученые: у любителей чая больше сперматозоидов

Исследователи из Университета Хубэй в Ухане пришли к выводу, что чаепитие может улучшить мужское репродуктивное здоровье.

Орехи улучшают качество спермы
Ученые доказали, что ежедневная горсть орехов может улучшить качество мужской спермы.
Курение отцов влияет на сперму их сыновей
У мальчиков, чьи отцы курили еще до зачатия, концентрация сперматозоидов в сперме меньше, чем у сыновей некурящих мужчин.
Разработан новый препарат для мужской контрацепции
Американские ученые сообщили о результатах испытаний нового препарата для мужской контрацепции. Была доказана его высокая эффективность, но участники эксперимента жаловались на побочные эффекты.