Инсульт стремительно «молодеет»
Медики бьют тревогу — инсульт стремительно молодеет, раньше в группу риска попадала возрастная группа от 65 лет, теперь инсульт может произойти с людьми любой возрастной категории. По последним данным количество инсультов среди людей обоих полов, в возрасте от 6 до 45 лет неуклонно растет. Прискорбно и то, что примерно в 30 процентах случаев инсульт принимают за мигрень, головокружение, и даже алкогольное опьянение.
На данный момент зафиксировано большое количество инсультов у детей даже не достигших совершеннолетнего возраста. К примеру, в США, около 4000 подростков ежегодно переносят инсульт.
Существует несколько видов продуктов которые могут вас предостеречь от развития инсульта, ученные доказали что употребляя в пищу большое количество томатов вы в разы сокращаете риск его развития, этому способствует ликопин, который сдерживает воспалительные процессы, снижает степень свертываемости крови и предотвращает тромбообразование. Кроме помидоров, ликопин так же содержится в таких продуктах как арбузе, и грейпфрутах.
Иногда признаки инсульта выражены слабо, нарастают постепенно и больной даже утверждает, что «у него всё в порядке». Как определить, что у человека инсульт?
— просто попросите его улыбнуться,
— попросите повторить за вами не очень сложную фразу,
— попросите поднять руки вверх или вытянуть перед собой,
— попросите наклонить голову вперед и прижать подбородок к груди. Если с человеком случился инсульт, то выполнение этого движения вызовет у него затруднения.
— попросите высунуть язык и посмотрите на его форму и расположение. Признаком инсульта является запавший язык или изменение его формы.
Читайте также
Средиземноморская диета снижает риск инсульта
Если придерживаться средиземноморской или DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) диеты, регулярно занимаясь физическими упражнениями, и держать артериальное давление под контролем, можно существенно снизить риск возникновения ишемического инсульта, в соответствии с уточненными рекомендациями, опубликованными Американской Ассоциацией Сердца (AHA) и Американской Ассоциацией Инсульта (ASA). Обновленное руководство было опубликовано в одном из последних выпусков журнала Stroke.
Опубликовано 24.02.2014 12:20, обновлено 17.02.2023 13:25
Ссылка на первоисточник:
Читайте далее
Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы
Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе
Средиземноморская диета: полное меню на неделю для здоровья сердца и стройности
Средиземноморская диета уверенно удерживает первенство в ТОП самых полезных. Как составить рацион? Основные принципы и полное меню на неделю.
80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?
80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период
Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?
Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?
Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете
Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe
