Когда изображения еды вызывают не голод, а насыщение: учёные рассказали, как смотреть

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Фотографии еды – часть рекламной стратегии компаний-производителей и точек питания. Считается, что изображения возбуждают аппетит и желание съесть именно это, но учёные Орхусского университета готовы поспорить.

Их исследование показывает, что изображения на самом деле способны вызвать прямо противоположный эффект насыщения, если вы видите этот продукт несколько раз.

Так, просмотр фотографии продукта более 30 раз вызывает, как ни странно, ощущение насыщения. Когда участники эксперимента видели одно и то же фото 30 раз, они сообщали о чувстве сытости. После просмотра они также выбирали меньшую порцию еды в сравнении с теми, кто смотрел на изображение только 3 раза.

Учёные говорят, что такой феномен – часть теории осознанного познания. Так, если представить себе, как вы кусаете сочное яблоко, на эту фантазию откликаются и активируются те же доли головного мозга, как и при настоящей еде – с соответствующими последствиями в виде физиологического ответа организма, ощущения насыщения и вознаграждения от питания. Так что теперь эксперты думают, как бы применить эти знания в диетологии, ну а маркетологам компаний, производящих продукты, придётся поломать голову над новой рекламной стратегией.

Цистит: из-за чего возникает и как его лечить

Цистит – воспалительный процесс, локализующийся в мочевом пузыре. Соблюдение мер профилактики поможет избежать развития заболевания.

Читайте также

Болит голова? Смотрите на фотографии острой пищи!

Исследования показывают, что простой взгляд на изображение острых и пряных блюд может помочь уменьшить боль.

Мозг анорексиков не видит в еде смысла
Мозг обычного человека и мозг анорексика по-разному реагируют на голод и еду.
Ученые подтвердили, что грецкие орехи спасают от переедания
Исследователи медицинского центра Диакониссы Бет Израель доказали, что грецкие орехи активируют область головного мозга, связанную с регуляцией чувства голода.
Голод может помочь при болезни Хантингтона
Голодание может стать дополнительным методом лечения пациентов с болезнью Хантингтона.
Гормон голода влияет на память о еде
Гормон голода грелин влияет на эпизодическую память. Люди и животные, страдающие от его дефицита, забывают о том, что уже ели.
Диетические напитки способствуют набору лишнего веса
Ученые не рекомендуют переходить на диетические напитки с подсластителями в попытках похудеть.
Опубликовано 23.05.2023 11:13

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Лекарства для химиотерапии: механизм лечения болезни

При выявлении онкологического заболевания в комплексе лечения нередко используют химиотерапию, что это?

Химиотерапия: что это такое?

Химиотерапия применяется для борьбы со злокачественными опухолями, расположенными в разных частях тела. Что же при этом происходит?

Топ-10 ранних симптомов рака

Большинство видов рака на ранних стадиях уже проявляют себя. Но эти симптомы часто схожи с проявлениями других болезней. Когда надо обратиться к врачу?

Как укрепить иммунитет ребенка: полезные продукты питания

В детском возрасте иммунная система особенно уязвима. Чтобы укрепить детский иммунитет, нужно прежде всего наладить правильное питание.

Консервативное лечение варикозного расширения вен

Сегодня существует множество методов лечения варикозного расширения вен. Особенно часто к ним прибегают женщины, так как это и косметический дефект, и серьезное страдание.

Цистит: из-за чего возникает и как его лечить

Цистит – воспалительный процесс, локализующийся в мочевом пузыре. Соблюдение мер профилактики поможет избежать развития заболевания.

Как усилить выработку желчи: продукты, напитки, приёмы

Эффективные и безопасные методы усиления выработки желчи в желчном пузыре. Как запустить образование желчи, чтобы кишечник хорошо работал.

Детокс в межсезонье: почему вам нужна осенняя программа детоксикации и где её проходить?

Осенняя перезагрузка: как детокс-программа поможет укрепить иммунитет перед холодами

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией