Когда изображения еды вызывают не голод, а насыщение: учёные рассказали, как смотреть

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Фотографии еды – часть рекламной стратегии компаний-производителей и точек питания. Считается, что изображения возбуждают аппетит и желание съесть именно это, но учёные Орхусского университета готовы поспорить.

Их исследование показывает, что изображения на самом деле способны вызвать прямо противоположный эффект насыщения, если вы видите этот продукт несколько раз.

Так, просмотр фотографии продукта более 30 раз вызывает, как ни странно, ощущение насыщения. Когда участники эксперимента видели одно и то же фото 30 раз, они сообщали о чувстве сытости. После просмотра они также выбирали меньшую порцию еды в сравнении с теми, кто смотрел на изображение только 3 раза.

Учёные говорят, что такой феномен – часть теории осознанного познания. Так, если представить себе, как вы кусаете сочное яблоко, на эту фантазию откликаются и активируются те же доли головного мозга, как и при настоящей еде – с соответствующими последствиями в виде физиологического ответа организма, ощущения насыщения и вознаграждения от питания. Так что теперь эксперты думают, как бы применить эти знания в диетологии, ну а маркетологам компаний, производящих продукты, придётся поломать голову над новой рекламной стратегией.

20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи

Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности

Читайте также

Болит голова? Смотрите на фотографии острой пищи!

Исследования показывают, что простой взгляд на изображение острых и пряных блюд может помочь уменьшить боль.

Мозг анорексиков не видит в еде смысла
Мозг обычного человека и мозг анорексика по-разному реагируют на голод и еду.
Ученые подтвердили, что грецкие орехи спасают от переедания
Исследователи медицинского центра Диакониссы Бет Израель доказали, что грецкие орехи активируют область головного мозга, связанную с регуляцией чувства голода.
Голод может помочь при болезни Хантингтона
Голодание может стать дополнительным методом лечения пациентов с болезнью Хантингтона.
Гормон голода влияет на память о еде
Гормон голода грелин влияет на эпизодическую память. Люди и животные, страдающие от его дефицита, забывают о том, что уже ели.
Диетические напитки способствуют набору лишнего веса
Ученые не рекомендуют переходить на диетические напитки с подсластителями в попытках похудеть.
Опубликовано 23.05.2023 11:13

Ссылка на первоисточник: