Любовь к сладкому меняется с возрастом

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Ученые из University of Illinois в Урбана-Шампейн доказали, что с возрастом способность чувствовать сладкий вкус меняется, детям и подросткам больше нравятся сладости, чем пожилым людям.

В исследовании приняли участие почти 500 человек – детей, подростков и взрослых людей. Им давали воду с растворенным в ней сахаром в разных концентрациях и просили указать, когда на каком количестве сахара они начинают ощущать сладкий вкус и какую степень сладости предпочитают.

Ученые подчеркивают, что чувствительность к сладкому вкусу и любовь к определенной концентрации сахара в продукте – это разные показатели, которые меняются с возрастом и не зависят друг от друга.

Так, взрослые люди распознавали один кубик сахара, растворенный в 1,6 литрах воды, а молодежи для этого потребовалось 1,2 литра, то есть чувствительность к сахару в молодом возрасте ниже, чем в пожилом.

При этом дети и подростки предпочитают на 50% более высокую концентрацию сахара, чем взрослые люди. Так, предпочтительный уровень сладости для взрослых был эквивалентен 8 кубикам сахара в стакане воды объёмом 240 мл (как в стакане колы), а дети предпочитали сладкую воду с 12 кубиками сахара в том же объёме воды.

Неудивительно, что молодежь любит сладкое — им сложнее почувствовать сахар в продукте, а предпочтительный для них уровень сладости существенно ниже, чем у старшего поколения.

Привычки долголетия: как увеличить продолжительность жизни?

Умеренность в еде и здоровый образ жизни – главные привычки долгожителей. Каким продуктам они отдают предпочтение?

Читайте также

Не все дети равны перед сахаром
Как доказали американские ученые, чувствительность к глюкозе у детей может быть очень разной.
Ученые научились отключать любовь к сладкому
Ученые отключили у мышей любовь к сладкой пище и теперь думают над тем, можно ли проделать то же самое с человеком.
За любовь к сладкому отвечают гормоны
Датские ученые из Университета Копенгагена объяснили разницу между сладкоежками и людьми, равнодушно относящимися к сладостям. У тех, кому сложно прожить без сладкого даже сутки, понижен уровень гормона FGF21.
Заменители сахара изменяют пищевое поведение
Постоянное употребление искусственных подсластителей изменяет мозговые цепочки. Это доказало исследование плодовых мушек. Из-за происходящих изменений мушки начинали больше есть. Данный факт наглядно показывает, почему диетическая газировка с заменителем сахара опаснее обычной.
Низкокалорийные подсластители провоцируют отложение жира
Американские ученые из Университета Джорджа Вашингтона обнаружили, что употребление низкокалорийных подсластителей в больших количествах приводит к образованию дополнительного жира — особенно у людей, уже страдающих от ожирения.
Свежевыжатые соки вреднее газировки
Регулярное употребление свежевыжатых соков сокращает продолжительность жизни даже больше, чем любовь к сладким газировкам.
Опубликовано 01.09.2020 08:27

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Привычки долголетия: как увеличить продолжительность жизни?

Умеренность в еде и здоровый образ жизни – главные привычки долгожителей. Каким продуктам они отдают предпочтение?