Мед эффективнее других средств от простуды

Ученые из University of Oxford считают, что мед лучше любых других средств от простуды, включая лекарства, борется с проявлениями инфекций верхних дыхательных путей.

В ходе исследования ученые проанализировали 14 отчетов, посвященных проблеме лечения инфекций верхних дыхательных путей (ИВДП), в которых в общей сложности анализировались 1345 историй болезни. Оказалось, что по сравнению с обычной терапией ИВДП мед лучше других методов лечения, включая антигистаминные средства и таблетки от кашля, снижал частоту кашля в восьми исследованиях (что делает его более эффективным на 36%), тяжести кашля – в пяти исследованиях (то есть, на 44% эффективнее) и в целом быстрее улучшал состояние пациентов в трех исследованиях и приводил к сокращению средней продолжительности болезни на 2 дня.

Ученые объясняют это тем, что мед содержит перекись водорода, которая уничтожает бактерий. При этом мед имеет очень правильную для лечения простуды консистенцию – он обволакивает ротовую полость и глотку, уменьшая раздражение.

Исследователи указывают, что ИВДП чаще всего вызываются вирусами. Но при появлении первых симптомов нередко назначаются антибиотики, которые никак не могут помочь в данном случае. Ученые считают, что применение меда при лечении ИВДП может уменьшить масштабы использования антибиотиков. Врачи при этом напоминают, что мед является одним из распространенных аллергенов, поэтому применять его надо только в тех случаях, где он не ухудшит ситуацию.

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Читайте также

Не мешайте детям бегать: они будут меньше болеть ОРЗ

Дети, которые больше бегают, реже болеют насморком, кашлем и простудой, выяснили учёные Варшавского медицинского университета.

Эксперты предупреждают: распространённые препараты от аллергии, простуды и гриппа повышают риск судорог у малышей

Некоторые распространённые лекарства от простуды и гриппа могут повышать риск возникновения судорог у маленьких детей на 45 %.

Почему не возвращаются силы после простуды: всё дело в том, как вы спите

Чувствуете постоянную усталость и упадок сил после респираторных инфекций? Новое исследование предполагает, что это связано с ротовым дыханием во время сна.

Эксперты предупредили о распространении пареховирусов, опасных для младенцев

Эксперты Центров по контролю и профилактике заболеваний сообщают о вызывающей беспокойство распространенности пареховирусов: они особенно опасны для младенцев.

Эта дешёвая пищевая добавка сокращает продолжительность ОРВИ на два дня

Учёные исследовали данные восьми работ с участием более 900 добровольцев о том, может ли цинк облегчить симптомы простуды.

Углеводы защищают иммунную систему спортсменов
Австралийские ученые из Квинслендского технологического университета считают, что потребление углеводов во время или сразу после интенсивных тренировок защищает иммунную систему от излишнего стресса.
Опубликовано 20.08.2020 07:11
Рейтинг статьи:
5,0

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Экспертное руководство: как выбрать пробиотики, чтобы они действительно работали

Доказано наукой: почему пробиотики вам не помогают и какие штаммы действительно работают.

Смесь для питания ребёнка и запоры: есть ли связь?

Лучшая смесь от запоров у ребёнка: какая она? Разбираемся в проблемах с пищеварением.

Регресс сна у детей: возрастные кризисы сна у малышей и как с ними справляться

Почему ребёнок стал чаще просыпаться и хуже спать: проблемы возрастных нарушений сна.

Режим дня грудничка

Режим дня грудничка зависит от его физиологических потребностей. Знание этой особенности позволит маме подстроиться под режим дня малыша с максимальным комфортом для себя.

Как понять, подходит ли смесь малышу на искусственном вскармливании?

Малыш с удовольствием пьет смесь: но хорошо ли она влияет на его здоровье? 5 признаков неподходящей смеси.

Дыхание новорожденного ребенка: норма и отклонения

Маленькие дети дышат практически бесшумно, но любые проблемы дыхания у них гораздо опаснее, чем у взрослых.

Особенности диеты при метеоризме

Как организовать свое питание, чтобы справиться с вздутием живота?

Красный дрожжевой рис и холестерин: что говорит наука

Спойлер: действующее вещество работает, а вот помогут ли БАДы – большой вопрос.

Занятия спортом во время месячных: советы и рекомендации экспертов

Можно ли заниматься спортом во время менструации? Эксперты рассказывают, как сделать тренировки во время месячных безопасными и комфортными.

Как правильно перевязать рану: основные моменты

Какие правила нужно соблюдать при обработке раны?

Питание для здоровья: что едят долгожители

Все хотят жить долго. Но никто не хочет жить скромно, отказываясь от таких приятных удовольствий!

Колики у грудничка: почему болит животик?

Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша

Ретинол в уходе за кожей: хорошо или плохо?

Чем грозит бесконтрольное использование косметики с ретиноидами в процессе ухода за кожей?

Все о простатите: причины, симптомы, профилактика

Одна из самых грозных мужских болезней, простатит, сегодня диагностируется все чаще. Как ее вовремя распознать и можно ли избежать вообще?

Какие продукты питания полезны для печени?

Роль печени трудно переоценить, но есть ли способы улучшить ее работу? Помогут в этом особые продукты питания с очищающими и восстанавливающими свойствами.

Диета при больной печени: что можно, а что нельзя?

Диета – залог успешного лечения болезней печени. Что она под собой подразумевает?

Мужское бесплодие

Согласно знаменитой поговорке, каждый мужчина обязан посадить дерево, построить дом и вырастить сына. Но заветным планам может помешать опасная болезнь – бесплодие.

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?