Полоскание горла соленой водой при COVID-19 доказано снижает риск тяжёлой ОРВИ

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Учёные измерили эффект от полоскания горла и промывания носа солевым раствором на симптомы и частоту госпитализаций у пациентов с коронавирусной инфекцией.

Уровень госпитализации среди людей, которые полоскали горло или нос соленой водой, был на 40 процентов ниже, чем среди тех, кто этого не делал. Причём все участники исследования были из группы высокого риска.

Доктор Джимми Эспиноза, автор исследования в Техасском университете, сказал, что цель состояла в том, чтобы выяснить, могут ли полоскание горла и промывание носа улучшить респираторные симптомы, связанные с COVID-19. Он сказал: «Мы обнаружили, что обе схемы с промыванием носоглотки физиологическим раствором связаны с более низким уровнем госпитализации по сравнению с контрольной группой при инфекциях SARS-CoV-2».

В исследовании применяли две схемы полоскания: с низкой дозой соли, или 2,13 грамма на 240 мл воды (около трети чайной ложки), и режим высоких доз – шесть граммов – примерно одна с четвертью чайной ложки на 240 мл тёплой воды. Участники полоскали горло и промывали нос четыре раза в день в течение двух недель.

Исследователи обнаружили, что уровень госпитализации среди участников, принимавших низкие дозы, снизился до 18,5 процента, а уровень госпитализации в группе с высокими дозами составил 21,4 процента. Это было на 40 процентов ниже, чем в контрольной группе, где люди не промывали нос и не полоскали горло. Все участники исследования были из группы риска тяжёлого течения ковида и необходимости в госпитализации.

Результаты согласуются с другими небольшими исследованиями, в которых проверялись эффекты полоскания горла и промывания носа. Например, показал, что эта практика может облегчить простуду, инфекции верхних дыхательных путей и COVID-19, вымывая вирусы.

Читайте далее

Почему выпадают волосы и как их сохранить?

Что делать, если волосы начали выпадать: как сохранить красоту и укрепить здоровье волос? Отвечают эксперты.

9 фактов про выпадение волос после родов, которые должна знать каждая мама

Почему выпадают волосы и что с этим делать? Факты, которые изменят вашу жизнь.

Врач-генетик при планировании беременности

Для того чтобы повысить шансы на рождение здорового малыша, обоим родителям необходима консультация генетика еще на этапе планирования беременности.

13 способов укрепить иммунитет к сезону гриппа

Хотите встретить сезон гриппа во всеоружии? Эти нескучные способы помогут позаботиться уже сейчас о формировании крепкого иммунитета.

Иммуностимуляторы и ОРВИ: игры в выздоровление

Как лечить простудное заболевание? Ответ на этот вопросов вызывает много споров. Эффективны ли иммуностимуляторы при ОРВИ?

Как восстановить иммунитет после болезни

Прием антибиотиков и болезни могут серьезно подорвать защитные силы нашего организма. Как исправить ситуацию?

Как укрепить иммунитет: методы, одобренные наукой

Иммунитет человека – это уникальная способность организма защищать себя от разрушительных воздействий всевозможных вирусов, микроорганизмов, бактерий, инфекций и паразитов. Кроме того, иммунитет помогает организму выявлять мутирующие по каким-либо причинам собственные клетки и избавляться от них.

Как укрепить иммунитет с помощью коррекции рациона питания и ЗОЖ

Вы или ваши близкие часто болеют? Узнайте, как самостоятельно повысить иммунитет доступными способами, значительно улучшив качество жизни.

Советы экспертов по эффективному уходу за кожей: какой крем выбрать рук, когда столбик термометра ниже нуля?

Ежедневный уход за кожей рук в холодное время года: какое средство подойдёт лучше всего?
Опубликовано 16.11.2023 13:11

Ссылка на первоисточник: