Минздрав озвучил новые нормы потребления продуктов

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна
Минздрав России озвучил новые нормы потребления продуктов. Согласно им, россияне должны есть больше овощей и фруктов и меньше мучных продуктов, а также картофеля: специалисты сократили нормы потребления хлеба до 96 кг в год против прежних 95-105, а картофеля — до 90 в год вместо прежних 95-100 кг.

Рыбы рекомендуется есть 22 кг в год, а мяса — 73 кг. При этом следует отдавать предпочтение птице и нежирной говядине. Баранину специалисты из Минздрава советуют есть как можно меньше.

В то же время повысилась рекомендуемая ежегодная норма потребления овощей — до 140 кг. Также министерство советует налегать на яблоки — 50 кг в год. С молочными продуктами прежняя норма была в границах 320-340 кг в год, нынешняя — 325 кг. Яйца советуют есть около пяти раз в неделю.

Как такие рекомендации согласуются с прожиточным минимумом - вопрос риторический. К сожалению, многим россиянам питаться по этим правилам просто не по карману.

Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»

Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.

Читайте также

Минздрав сократил время приема терапевта до 15 минут
Согласно проекту приказа о нормах времени приема пациентов, педиатрам и терапевтам на медицинскую помощь отводится 15 минут. Офтальмолог должен тратить на прием одного пациента 14 минут, отоларинголог  16 минут. Проект приказа Минздрава выставлен на общественное обсуждение.
В Крыму лекарства будут стоить дорого
Власти Крыма утвердили максимальные торговые наценки на лекарства в оптовой и розничной сети. Это позволит регулировать цены на более чем 500 видов препаратов, которые вошли в перечень жизненно необходимых.
Минздрав выступил против понижения температуры горячей воды
Олег Салагай, сообщил СМИ, что Минздрав РФ не поддерживает проект, выдвинутый Роспотребнадзором, в котором предлагается уменьшить температуру горячей воды, текущей из кранов, до 50°С. В частности, он сослался на нормы ВОЗ.
В России хлеб и сыр объявят вредными продуктами
Эксперты из ФИЦ питания предлагают маркировать вредные продукты: хлеб, сыр, колбасы, йогурты и др.
Новые нормы гипертонии вредны для пациентов
Новые рекомендации американцев, касающиеся артериального давления, скорее, вредны для пациентов, чем полезны.
По новым нормам половина взрослых — гипертоники
По новым нормам гипертонии, принятым в прошлом году, половина людей в возрасте от 45 до 75 лет являются гипертониками.
Опубликовано 29.08.2016 15:14
Рейтинг статьи:
4,5