Никаких экранов до двух лет: врачи запретили детям смартфоны и телевизоры

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Детям до двух лет нельзя разрешать пользоваться смартфонами и планшетами или смотреть телевизор, говорят шведские медики.

Шведская ассоциация педиатров также сообщила родителям, что часа в день достаточно для детей в возрасте от двух до пяти лет.

Эксперты уже давно бьют тревогу по поводу влияния экранного времени на развитие детей. Новые рекомендации включают рекомендации о роли родителей в обеспечении ответственного использования средств массовой информации. Эксперты утверждают, что научить детей разумному использованию «экранного времени» так же важно, как научить их здоровому питанию или безопасности дорожного движения. Педиатры установили также возрастные правила, разрешающие использовать устройства детям до двух лет только в «очень особых случаях», например, при трудностях в обучении.

В новом отчете ассоциации медики написали: «Хотя цифровые экраны могут предоставлять полезную информацию, развлекать и предлагать возможности для контакта с другими людьми, мозг маленьких детей еще недостаточно созрел, чтобы воспринять преимущества. Исследования показывают, что раннее использование цифровых экранов может отрицательно повлиять на развитие детей». По их словам, дети, которые регулярно используют экраны смартфонов, планшетов и компьютеров, более раздражительны, хуже концентрируются и запоминают информацию вдвое дольше. Исследования также показывают, что дети, которые проводят больше времени перед экранами, более склонны к развитию поведенческих проблем или детской депрессии.

Всемирная организация здравоохранения выпустила аналогичное руководство в 2019 году, посоветовав детям до трёх лет вообще не смотреть телевизор и не играть в игры на планшете, а детям трёх-четырёх лет не проводить более часа экранного времени в день».

Ранее учёные установили, что малыши с расстройством аутистичного спектра склонны смотреть телевизор в раннем возрасте дольше нейротипичных, и назвали это одним из тревожных симптомов, на который родителям надо обязательно обращать внимание.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов
Опубликовано 06.11.2023 13:40

Ссылка на первоисточник: