Психостимуляторы не дают детям заснуть

Некоторые психостимуляторы, которые назначают гиперактивным детям, если есть проблемы с психическим здоровьем и, в частности, с концентрацией внимания, как показали новые исследования американских ученых, опубликованные журналом Американской Ассоциации педиатров, могут ухудшить качество и количество сна ребёнка. Данная научная работа должна изменить подход специалистов, педиатров и детских невропатологов, к лечению этих нарушений, побудить к рациональным назначениям подобных лекарственных препаратов и индивидуальному подбору дозировки.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Результаты нового исследования

Ранее уже проводились научные эксперименты, которые пришли к выводам, что некоторые психостимуляторы у 3,5 млн больных вызывали бессонницу, в то время как другие исследования показали, что эти препараты могут улучшить сон, уменьшая активность ребёнка на время сна и, таким образом, давая его организму время, чтобы заснуть.

Исследователи из Университета Небраска-Линкольн провели обзор почти 10000 статей и проанализированы 167 исследований, прежде чем выбрать 9, которые соответствовали уровню качества и строгости подхода, и были проведены на основе объективных показателей сна в лабораториях или в домашних условиях, но под контролем приборов.

Исследователи, проанализировав все данные, заключили, что дети, получавшие психостимуляторы, такие как риталин и аддералл имели общие симптомы:

• им требовалось гораздо больше времени, чтобы заснуть, при этом продолжительность и качество сна снижались;
• влияние на сон проявлялось сильнее у мальчиков;
• оно было идентично при приеме обоих препаратов;
• повышалось вместе с числом суточных доз.

Влияние психостимуляторов на продолжительность и качество сна

• Мета-анализ показал, что в целом стимулирующие препараты вызывают большие проблемы с засыпанием и самим сном, влияя на продолжительность и качество сна ребёнка.
• У детей нарушения сна вызывают многие когнитивные, эмоциональные и поведенческие расстройства, такие как раздражительность или невнимательность.
• Это не означает необходимость запрета стимулирующих препаратов для лечения СДВГ, потому что эти препараты хорошо переносятся и есть доказательства их эффективности.
• Кэтрин М.Кидуэлл, доктор психологии в университете штата Небраска и ведущий автор исследования, считает что необходимо индивидуально регулировать дозу этих препаратов с учетом возможных нарушений сна.
• Родители также могут помочь детям уснуть с помощью старых и добрых процедур, таких как колыбельные и сказки на ночь.