Новое исследование показывает, что поход в магазин за продуктами в предпраздничный период вызывает такой же стресс, как сдача экзамена или собеседование при приёме на работу.
Учёные из Оксфордского университета решили оценить поведение покупателей во время предрождественского и предновогоднего похода за продуктами в супермаркеты.
Они снабдили 20 добровольцев электрическими мониторами, которые регистрировали учащение пульса — классический признак стресса — пока покупатели ходили по магазину. Как выяснилось, за время похода за продуктами частота сердечных сокращений в среднем подскочила на 44 процента и достигла 115 ударов в минуту (уд./мин).
Это такой же уровень стресса, как при сдаче экзамена (до 115 ударов в минуту) или собеседовании при приёме на работу (до 115 ударов в минуту). И даже сильнее, чем просмотр фильма ужасов (110 ударов в минуту).
«Когда мы сталкиваемся со стрессом, частота сердечных сокращений учащается, поскольку в организме происходит выброс адреналина, и ничто не стимулирует этот процесс так, как хаос рождественских покупок», — сказал ведущий автор исследования профессор Спенс. Учёные предложили перейти на онлайн-шоппинг.
Однако другие исследования показали, что традиционные офлайн-покупки имеют свои преимущества перед интернет-магазинами. Исследование, проведённое в 2014 году, показало, что личные покупки могут облегчить предпраздничную грусть и дать людям чувство контроля, что важно для предотвращения импульсивных решений о покупках.
