Специалисты советуют обедать дома, а не в ресторанах
Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна
Аршинова Ирина Александровна
Исследование показало, что от прегипертонии страдали 27,4% участников (49% мужчин и 9% женщин). 38% опрошенных питались в ресторанах больше 12 раз в неделю. Участники с гипертонией или прегипертонией чаще обедали вне дома, курили, имели высокий ИМТ и вели малоподвижный образ жизни.
По словам специалистов, один обед вне дома повышает риск прегипертонии на 6%. Ученые призывают тщательно следить за содержанием соли и калорий в потребляемой пище. Это поможет избежать негативных последствий.
Читайте также
Смертность от COVID-19 при ожирении не связана с воспалением
Ученые из Boston Medical Center (BMC) доказали, что тяжелое течение COVID-19 при ожирении не связано с воспалением.
Дети с избыточным весом имеют более низкий интеллект и чаще страдают депрессией
Как показало новое, довольно противоречивое исследование, дети с лишним весом менее умны, чем более стройные сверстники.
У вас лишний вес? Причиной может быть ожирение у матери
Исследование Университета Саутгемптона показало, что дочери матерей с лишним весом подвержены большему риску избыточной массы тела.
Ожирение повышает риск заболевания почек
Ожирение значительно повышает вероятность развития заболевания почек.
Смертность от ожирения в мире выросла с 2000 года на 50 процентов
Число людей, умирающих от связанных с ожирением болезней сосудов и сердца, выросло на 50 процентов за последние 20 лет, показывает доклад «Глобальное бремя болезней».
Набираете вес без видимых причин? Учёные говорят, что у «сов» выше ИМТ, больше талия и риск диабета
Эксперты предупреждают, что «совы» не только в среднем весят больше, но подвержены более высокому риску развития диабета 2 типа, поскольку их биологические часы не синхронизированы.
Опубликовано 14.04.2015 02:30, обновлено 23.04.2015 09:41
Ссылка на первоисточник:
Читайте далее
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.