Точки фастфуда и магазины у дома не влияют на вес

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Ученые из University of Washington не нашли доказательств мифа о том, что рестораны быстрого питания в шаговой доступности мешают местным жителям худеть. Им также не удалось доказать, что наличие магазинов со здоровой пищей побуждает людей питаться правильно.

Бытует мнение, что жизнь рядом с точкой фастфуда побуждает человека чаще есть вредную пищу и набирать вес. В то же время, если рядом с домом нет фастфуда, зато есть супермаркет с богатым выбором товаров или магазин со здоровой пищей, человек будет худеть и вообще вести здоровый образ жизни. А уж если человек живет в районе, приспособленном для ходьбы и велопрогулок, то он будет чаще заниматься спортом и сжигать больше калорий.

Исследователи проанализировали более 100 тысяч историй болезней пациентов из клиники Kaiser Permanente Washington и сравнили эти данные с распределением супермаркетов и ресторанов быстрого питания, торгующих фастфудом. Оказалось, что никакого влияния на вес проживание рядом с супермаркетами или ресторанами быстрого питания не оказывает.

А самым значимым элементом застройки является ее плотность, то есть количество домов данном районе, что сильно влияет на пешеходную доступность района. И чем выше плотность, чем больше людей проживает в этом районе, тем больше там супермаркетов и точек фастфуда. То есть, это плотность застройки влияет на вес, а не сами по себе магазины с едой или рестораны быстрого питания.

Ученые считают, что данный миф возник именно из-за неверного определения влияющего фактора. Они подчеркивают, что нет простого решения обуздания эпидемии ожирения, невозможно просто установить детскую площадку или построить супермаркет. Более значимым фактором, например, является неравенство доходов, которое не всегда позволяет людям жить и питаться в соответствии с принципами ЗОЖ.

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Читайте также

Ограничение потребления еды «на вынос» поможет бороться с эпидемией ожирения
Снижение потребления фастфуда «на вынос» в офисах и в домашних условиях поможет успешно бороться с эпидемией ожирения.
Рестораны Бургер Кинг нарушают санитарные нормы
Роспотребнадзор заявил о нарушениях в сети ресторанов быстрого питания «Бургер Кинг». Нарушения выявлены по статье 14 Кодекса России об административных нарушениях.
Вредные жиры ухудшают концентрацию внимания
Употребление пищи, богатой вредными насыщенными жирами, ухудшается способность концентрироваться на поставленной задаче.
Россия продолжает борьбу с коронавирусом: 8 апреля
Новое лекарство от коронавируса. Вирус и ипотеки. Как россияне относятся к действиям властей во время пандемии. Вывоз россиян из-за рубежа.
Листья салата в упаковке грозят сальмонелёзом

Расфасованные салаты могут способствовать росту бактерий сальмонеллы, сообщают исследователи Университета Лестера в Англии.

Сладкие напитки вреднее пищи с сахаром
Сладкие напитки больше способствуют ожирению, чем твердая пища, также содержащая сахар.
Опубликовано 25.05.2021 09:51

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe