Ученые из Albert Einstein College of Medicine в Нью-Йорке обнаружили, что распределение жира на женском теле влияет на угрозу развития болезней сердца. Так, в группу повышенного риска попадают женщины с фигурой типа «яблоко».
В исследовании участвовали почти 162 тысячи женщин в возрасте от 50 до 79 лет, которые были задействованы в проекте Women's Health Initiative с 1993 по 1998 год. До февраля 2017 года ученые отслеживали их дальнейшую судьбу.
На момент начала участия в проекте ни одна из женщин не страдала от болезней сердца и сосудов. Но за время исследования у 291 из них развились сердечно-сосудистые патологии. Исследователи проанализировали распределение жира на теле участниц проекта и рассчитали индекс массы тела.
Оказалось, что вероятность получить болезнь сердца и сосудов зависит от того, где в основном на теле женщины откладывается жир. Обладательницы так называемых фигур по типу «яблоко», при которых жир накапливается в основном в области талии вокруг внутренних органов и лишь в незначительной степени в области бедер, в три раза чаще страдали от сердечно-сосудистых заболеваний, чем женщины с фигурой «груша», при которой жир в основном накапливается на бедрах и на ногах.
Кроме того, дамы из группы с максимальным количеством висцерального жира (в области талии) в 2 раза чаще получали инсульт или проблемы с сердцем, чем женщины, у которых этот показатель был минимален.
Наконец, обладательницы самых выраженных «грушевидных» фигур с максимальным количеством жира на ногах на 40% реже страдали от болезней сердца и сосудов, чем женщины со стройными ножками.
Но самое интересное то, что масса тела, похоже, практически не влияет на указанные риски. В постменопаузе женщины попадают в группу риска по сердечно-сосудистым заболеваниям по распределению жира, а не по весу. Даже тем из них, кто имеет нормальный индекс массы тела (то есть, здоровый вес) при наличии висцерального ожирения грозят инсульты и инфаркты.
Ученые уверены, что именно на жир в области живота надо обращаться основное внимание и добиваться его снижения. Это, по их мнению, позволяет реально снизить риски для сердца и сосудов в пожилом возрасте. По расчетам ученых, сокращение жира в области живота с 37% до 27% уменьшает частоту сердечно-сосудистых патологий на 6 случаев на тысячу человек.
