Красота кожи: реабилитация после отпуска на море

Красота красота, образ жизни
shutterstock.com

Лето у большинства людей ассоциируется с палящими лучами солнца, жаркими дуновениями ветерка, криком экзотических птиц, горячим песком, топчаном и, конечно же, морем. Практически каждая семья ежегодно выбирается в отпуск в теплые страны, желая отдохнуть от городской суеты, утомительных трудовых будней и надоевшего быта. Помимо прекрасных впечатлений, ярких эмоций, сувениров и золотистого загара, отпуск на море знаменуется пересушенной, пигментированной и увядающей кожей, вернуть красоту и здоровье которой можно лишь при помощи комплексного подхода, предполагающего салонные процедуры, качественную косметику, витамины и усиленный уход.

О том, какие меры предпринять для восстановления покрова после отпуска, и прочих аспектах реабилитации в мельчайших подробностях!

О здоровье и красоте кожи после отдыха на море

О здоровье и красоте кожи после отдыха на море

К большому сожалению, красота кожи во время отпуска на море претерпевает сильнейшие удары со стороны солнца, соленой воды и отсутствия должного ухода. Покров обезвоживается, шелушится, раздражается, обзаводится выраженными морщинками, теряет эластичность и упругость, «одаривая» своих обладательниц чувством стянутости и дискомфорта. Но это не повод отчаиваться! Ведь существует множество восстанавливающих салонных методик, уникальных увлажняющих и омолаживающих косметических средств и домашних рецептов, способных в мгновение ока реабилитировать кожу и придать ей свежесть и сияющий внешний вид. Главное, приступить к восстановлению по приезду домой, не откладывая сей процесс на завтра.

В первую очередь, нужно позаботиться о своем питании. Желательно включить в рацион больше фруктов, овощей, ягод и зелени, тем более летом эти продукты не отнимают много денежных средств. Свежие плоды и корнеплоды красуются на прилавках магазинов и рынков в огромном количестве. Также следует отказаться от кофе, алкоголя и сладкой газированной воды, перейдя на натуральные варианты — соки, овощные и фруктовые коктейли, минеральную воду и зеленый чай. Стоит позаботиться и о ванных процедурах. Посещать горячий душ и, уж тем более, баню или сауну нельзя, эти, казалось бы, полезные сеансы, от которых зависит красота и молодость, следует отложить до лучших времен. А пока можно ограничиться чуть теплой ванной с отварами трав, пенами или гелями, содержащими в составе натуральные масла и витамины.

Из косметики, имеющейся в арсенале, необходимо задействовать кремы, сыворотки и флюиды, отличающиеся мощным увлажняющим и антивозрастным эффектом. Отлично, если в составе средств будут числиться гидролизированный коллаген, эластин, гиалуроновая кислота и растительные протеины, они насытят покров живительной влагой, а вкупе с салонными процедурами и домашними маскам подарят шелковистость и гладкость. Бюджетная косметика, напичканная химией, с задачей восстановления кожи не справится, а итогом недостаточного ухода и использования некачественных средств станет разрушение волокнистых структур соединительной ткани, несущее за собой повышенную дряблость, опущение контура и тусклый оттенок, что красоты коже не придаст.

При обнаружении слишком выраженных морщин и складок после отдыха на море следует посетить салон красоты с целью проведения омолаживающей процедуры. Важно помнить, что не все anti-age сеансы можно выполнять летом, поскольку некоторые из них носят травматический характер, предполагающий длительный период реабилитации, особенный уход и полное исключение ультрафиолетовых лучей. Такие процедуры следует отложить до осени. Летом же можно провести радиоволновой лифтинг, заключающийся в воздействии радиоволн, прогревающих внутренние слои кожи и активизирующих выработку собственного коллагена. Также не возбраняется фракционное омоложение (иначе фракционный фототермолиз), направленное на устранение морщин, дряблости и пигментации.

Домашние рецепты восстановления кожи

Домашние рецепты восстановления кожи

Кроме инновационных методик восстановления, в борьбе за молодую и упругую кожу эффективны домашние рецепты, особенно те, что содержат натуральные растительные и эфирные масла, ампульные витамины, мед, сок алоэ, отвары ромашки, календулы и прочих целебных трав. Рецепты, включающие перечисленные компоненты, вдоволь напитают кожу, восстановят баланс живительной влаги, снимут раздражение и покраснение, вернут матовый и ровный оттенок и сияние. Кстати, растительными маслами можно пользоваться без дополнительных компонентов, хотя обогащение витаминами А и Е усилит полученный эффект.

После отдыха в жаркой стране приветствуется применение глиняных и водорослевых масок. Косметическую глину рекомендуется обогащать цветочной водой (или гидролатами) или гидрозолями, для ухода за слишком сухой кожей — маслами. Такие маски успокоят раздраженную кожу, устранят отечность, усилят кровообращение и придадут мягкость и гладкость. Не менее действенны рецепты масок из водорослей. Они увлажнят покров, насытят необходимыми минералами и активизируют синтез коллагена, а значит, подтянут контур и избавят от видимых признаков старения, конечно, не сразу, а после курса, который равен 1 месяцу (по 2 сеанса в неделю). Аналогичная ситуация с другими масками, пригодными для восстановления кожи.

Витамины для реабилитации покрова

Витамины для реабилитации покрова

В процессе восстановления покрова после отдыха на море потребуются не только качественные косметические средства и салонные методики, но и витамины. Их можно принимать как внутрь, так и наружно, обогащая ими домашнюю косметику. Назвать один витамин, который потребуется коже для реабилитации невозможно. Практически все витамины требуются коже. Так, витамин А стимулирует выработку коллагена и устраняет шелушения, воспаления, пигментные пятна и сухость; витамин В1 (или тиамин) ускоряет обмен веществ и улучшает оттенок кожи; витамин В5 (или пантотеновая кислота) способствует разглаживанию морщин; витамин С заживляет ранки и дарит омолаживающий эффект; витамин Е выравнивает рельеф и обеспечивает полноценную защиту от ультрафиолетовых лучей; витамин К снимает отечность и воспаления.

27 Июля 2016 Красота Мария Леманн красота, образ жизни
Комментарии
Для того чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться на сайте.
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу