Как известно, врагов следует знать в лицо, поэтому прежде, чем вести разговор о профилактике пиелонефрита, узнаем, чего следует остерегаться и, к чему и когда, быть готовым. Чаще всего пиелонефрит возникает при совокупности нескольких факторов:
ранний возраст, когда физическое развитие ребёнка идет полным ходом, особенно младший дошкольный возраст;
женский пол — девочки и молодые женщины болеют почти в три раза чаще различными видами пиелонефрита, особенно восходящей формой пиелонефрита, в силу особенностей физиологического устройства их мочеполовой системы;
аденома предстательной железы у мужчин преклонного и более раннего возраста и различные опухоли, которые расположены в зоне мочеполовой системы;
беременность также является фактором, вполне способным спровоцировать развитие острого пиелонефрита либо усугубить симптомы пиелонефрита в хронической стадии;
хронические заболевания, в том числе, обмена;
проблемы с иммунитетом;
острые и хронические воспалительные процессы, например, кариес, грипп, цистит;
Будьте особенно внимательны к своему организму, к собственному ребёнку, к престарелым родственникам, если они по возрастным и прочим показателям находятся в группе риска по пиелонефриту, и соблюдайте наши профилактические советы:
соблюдайте правила личной гигиены и приучайте детей к ним;
защищайте себя от половых инфекций;
вовремя лечите очаги воспаления в любых органах и системах;
укрепляйте иммунитет, к примеру, занимаясь лечебным закаливанием в течение всего года;
соблюдайте некоторый режим, стараясь отводить достаточно времени для отдыха и сна;
питайтесь правильно, сделайте акцент в меню на фрукты и овощи;
избегайте стрессовых ситуаций.
Лечебно-профилактические рекомендации при пиелонефрите
Несколько советов для профилактики пиелонефритов от народных лекарей, давно взяты на вооружение медициной традиционной. Они помогут и вам уберечься от грозной болезни.
Чтоб защитить свои почки от возможных инфекций и улучшить их сопротивляемость воспалительным заболеваниям, усовершенствуйте привычный рацион питания, добавив в него:
В отношении любого заболевания, в том числе пиелонефрита, работает народная мудрость: предупредить легче, чем лечить. Особенно важна профилактика этого недуга у детей.
Очень часто пиелонефрит — воспаление почек — у детей не принимается во внимание и часто пропускается. Особенно это относится к грудным детям. Боль в животе и спине при этом ошибочно связывают с другими предполагаемыми патологиями.