Здравствуйте! Мне 30 лет,высшее образование,красный диплом,мама двоих детей и при этом много комплексов, я настолько ранимо воспринимаю критику,даже громко сказанные слова мужа воспринимаю как унижение. Я такая с детства, чуть что в слезы. Завожусь с полуоборота,а потом стыдно до жути.Мне сразу кажется что я опять в этой грязи! Когда мне было 8 лет,меня изнасиловали,и я до сих пор не могу смириться, простить,жить. . . помогите! Как полюбить себя? как стать спокойной и умиротворенной?

Здравствуйте, Анна! Серьезную психологическую травму, которую вы пережили в детстве, и которая до сих пор влияет на вашу жизнь, необходимо прорабатывать. Как правило, это очная работа с психологом в течении достаточного длительного периода. Но улучшение качества жизни, несомненно, этого стоит.