Сколько можно делать упражнения для глаз?

Здравствуйте. Продолжительность выполнения упражнений для глаз, частоту и количество подходов, набор упражнений, должен индивидуально посетить врач-офтальмолог. Посетите специалиста очно, пройдите обследования, в том числе оценку остроты зрения, состония глазного дна. По совокупности данных будет определена тактика. В этом случае выполнение упражнений будет полезным и не принесет нежелательных явлений

При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.

Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.

Поделиться в WhatsApp

Здравствуйте. В зависимости от длительности пребывания перед монитором.В среднем, час работы-10 минут перерыв на упражнения.Непременно использование увлажняющих капель. Это правильное решение вопроса. Если у вас есть жалобы,осмотр офтальмолога необходим.Определение остроты зрения, осмотр сосудов глазного дна и давление в них. Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий,это верное решение вопроса и в ваших интересах. Вам своевременно предоставят рекомендации по уходу за органами зрения.

При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.

Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.

Поделиться в WhatsApp