Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Что это может быть?

В течении недели складывалась такая ситуация, благодаря которой я испытывала сильный стресс. Не могла есть, перебывала в апатии, истериках. Далее могла просыпаться 3-4 раза за ночь и все это сопровождалось жутким чувством паники, бывало вплоть до того, что начинало трясти. Ситуация разрешилась в положительную сторону, я всем довольна. Но ничего не прошло! Я так же просыпаюсь, у меня так же резко появляется чувство паники и тревоги. Чувство апатии, причём которую я даже не могу обьяснить! Что это может быть?
Пользователь

345 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Стресс может оставлять след, даже когда сам стресс прошел. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Так же в схему стоит включить поливитаминный препарат, содержащий, в том числе, магний, витамины группы В.

👍
0
👎 0
Здравствуйте.Непременно проведение суггестивной терапии с участием психо-терапевта.Прием пустырника форте три раза в день в течение недели,затем в обед и вечером. Чай с мелиссой и мятой." раза в неделю вполне допустимы ванны с добавлением отвара лаванды.Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий,это правильно и в ваших интересах.

Задать свой вопрос психотерапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Может ли это быть побочным эффектом наркоза?   1 ответ

Добрый день! 2 недели назад мне проводили операцию под общим наркозом. После операции, в больнице, все было хорошо. По приезду домой я начала замечать за собой агрессию и раздражительность. Плюс ко всему полнейшую апатию и нежелание что либо делать. Подскажите, может ли это быть побочным эффектом наркоза?
27 авг 2019 18:29
 
👍
−1
👎

Жалобы на тревожность   3 ответа

Постоянная тревога, депрессия, раздражительность, нервозное состряние, тревона, апатия
24 ноя 2019 03:39
 
👍
0
👎

Жалобы на раздражительность и плаксивость   3 ответа

Частая раздражительность , плаксивость , рвота и тошнота , частые стрессы
26 дек 2019 11:10
 
👍
0
👎

Проблемы с сердцем на фоне стресса   3 ответа

В последнее время на работе очень сильно нервничаю. Бывает такое состояние что на знаю за что браться. Ни сидеть не могу, ни стоять. Иногда сердце сильно колотиться. Что со мной происходит? Помогите!!!!Что делать?
23 ноя 2019 11:12
 
👍
0
👎

Стоит ли пить этот БАД?   3 ответа

Добрый день. Подскажите пожалуйста ,гормональный сбой в виде прыщей, повышенной тревожности, были сбои цикла ,восстановила кое как. У врача не была из-за невозможности пока обратится. Подозреваю что надпочечники «устали» в постоянном стрессе прибывать. Сейчас начала пить ламинарию «эвалар» для общей нормализации гормонального фона. Узнала , что есть…
5 сен 2021 17:28
 

Читайте также

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.