Что с этим делать?
Что с этим делать?
Полгода назад в одно утро проснулся с чувством тревоги после перенесенного гайморита . Уже пол года просто выживаю.Симптомы
-Постоянная тревога
-Мысленные жвачки
-Соматические проявления - различные тики,сердцебиение,пульсация в висках,дискомфорт в ЖКТ
-Ранее был спортсменом,сейчас после 30 минут бега сразу плохо сплю и на след день разбитый весь
-Усталочть просто так , устаю на работе первый
Сделал кардиограмма и узи сердца - все ок.Сделал решение сдать анализы общие и гормональные . В итоге на протяжении двух месяцев держится высоким ТТГ а именно 4.9 при референсах лаборатории до 4, Т3 и Т4 в середине референсов.Что с этим делать , к психиатору или к эндокринологу? И готовиться ли мне к ГЗТ? Может ли это быть причиной почему моя жизнь превратилась в выживание ?
Ответы
Здравствуйте. Вам необходимо обратиться и к эндокринологу, и к психотерапевту. Эндокринолог подберет препарат л-тироксина. Психотерапевт начнет психотерапевтическую работу и подберет препараты, в том числе тимоаналептики, анксиолитики. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности легкий фитнес, йога. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Поделиться в WhatsApp
0
Иммунитет будущих мам: что происходит с иммунной системой?
Может ли COVID-19 жить на ваших косметических продуктах?
10 простых способов сократить калорийность домашних блюд
Как повысить гемоглобин у ребенка?
Приседания: виды и техника выполнения упражнения