Сильно потею при нервном напряжении

Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. В плане обследования стоит выполнить общий и биохимический анализ крови, гормоны щитовидной железы. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Поделиться в WhatsApp

Здравствуйте. Непременно провести исследование уровня гормонов щитовидной железы, половых гормонов, клинический и биохимический анализы крови, уровень витаминов и микроэлементов крови. Полученные данные позволят определить суть проблемы и вам можно предложить варианты терапии.Самостоятельно начните прием валосердина на ночь, чай с мелиссой и мятой, ванны с добавлением отвара пустырника или лаванды. Массаж релаксирующий, посещение занятий йогой. Поделиться в WhatsApp