03.08.2018 2035

15 фактов об изменениях в человеческом теле во время смеха

Автор - врач терапевт

Диденко Владимир Андреевич

Эксперт

Голубев Михаил Аркадьевич

Смех, как реакция человеческого организма, до сих пор будоражит умы ученых. Причина возникновения этого удивительного явления все еще до конца не выяснена, как и особенности влияния смеха на тело человека. Но факт того, что во время хохота в нашем организме происходят определенные изменения, неоспорим. Преимущественно речь идет о благоприятном и даже целебном воздействии, но иногда оно может быть и губительным. Перечислим лишь несколько физических и психологических процессов, которые происходят в организме, когда человек смеется.

1. Работа мозга

1. Работа мозга

Во время смеха задействованы все участки головного мозга. В то время как одна часть занимается осмыслением внешних факторов шутки или радостной эмоции, остальные участки стараются определить внутренний ее смысл и понять: смешная эта информация или нет. Поэтому умение шутить и воспринимать юмор активизирует мозг и развивает IQ. Не случайно большинство известных юмористов хорошо эрудированные и образованные люди.

2. Сжигание калорий

Во время смеха тело тратит немалое количество энергии, и в результате часть калорий сгорает. В ходе исследований ученые выяснили, что за 15 минут интенсивного смеха исчезает до 40 калорий. Но применять смехотерапию в качестве средства для похудения — весьма сомнительная идея.