6 рецептов аппетитных панкейков на кефире

Панкейки — это небольшие блинчики, которые традиционно готовят на молоке, с добавлением крахмала и растопленного сливочного масла, на сухой сковороде. Но, конечно, можно внести некоторые изменения. Например, испечь панкейки на кефире. Рецепт тоже очень простой.

Как готовить панкейки на кефире?

Ничего сложно в приготовлении нет. На кефире панкейки тоже получаются пышные, мягкие и вкусные.

Прежде всего, надо просеять муку перед приготовлением. Тогда выпечка будет более воздушной. Кроме того, кефир должен быть слегка теплым или хотя бы комнатной температуры. Разрыхлитель необходимо смешивать с мукой, а тогда уже добавлять в тесто. Жидкие и сухие продукты следует смешивать отдельно. А после соединять.

Конечно, можно добавлять в тесто разные специи (ванилин, корицу), фрукты (яблоки, бананы), ягоды (клубнику, чернику), шоколадные капли, какао. Тогда выпечка каждый раз будет получаться с новым вкусом.

Жарить панкейки следует под крышкой. Тогда они хорошо поднимутся и сохранят пышность. А подавать выпечку можно с растопленным шоколадом, ягодами, фруктами, медом, сгущенкой, сметаной.

Холестерин и сердечно-сосудистые заболевания: мифы и факты

Холестерин принято считать опасным, ведь именно он является причиной развития сердечных болезней. Однако совсем без него работа ССС не возможна

Разные рецепты выпечки

Разные рецепты выпечки

Предлагаем разные варианты панкейков.

Шоколадные

250 мл теплого кефира смешать с двумя яйцами. Отдельно соединить четыре столовых ложки сахара, три столовых ложки какао, щепотку соли, половину столовой ложки разрыхлителя, 300 г муки. Обе смеси перемешать, добавить ложку растительного масла. Приготовить шоколадные панкейки.

С ванилином

Смешать 220 мл кефира, пару яиц. Отдельно смешать 150 г муки, 30 г сахара, ванилин, 1,5 чайных ложки разрыхлителя и щепотку соды. Соединить обе смеси, влить ложку растопленного сливочного масла и выпекать блинчики. Для подачи подойдет ягодный или фруктовый соус.

Лимонные

Соединить 160 г муки, чайную ложку разрыхлителя, такое же количество соды, щепотку соли, ванилин, столовую ложку сахара. Отдельно смешать яйцо, стакан кефира. Соединить две смеси, добавить сок половины лимона и его цедру. Хорошо перемешать, влить 40 г растопленного сливочного масла. Выпекать панкейки. Можно подать с заварным кремом.

Яблочные

Взбить яйцо, влить 300 мл кефира. Три столовых ложки сахара смешать со щепоткой соли, 250 г муки, чайной ложкой гашеной соды. Смеси соединить, добавить два яблока, натертых на мелкой терке. Приготовить панкейки.

Тыквенные

200 г тыквы отварить, сделать пюре. Подмешать яйцо, 200 мл кефира, ложку растительного масла. 200 г муки смешать с чайной ложкой разрыхлителя, ванилином, мускатным орехом, имбирем. Все хорошо смешать и готовить блинчики. Такую выпечку можно подать с медом, растопленным шоколадом.

С овсяными хлопьями

120 г овсяных хлопьев перемолоть в муку. Добавить чайную ложку соды, такое же количество сахара. Отдельно смешать яйцо и стакан кефира. Все перемешать. К таким блинчикам можно подать фрукты, ягоды, йогурт, мед.

Как видите, выпечка на кефире тоже может быть очень вкусной. Панкейки отлично подойдут для завтрака, перекуса, десерта. Кроме разных соусов, можно подать к этой выпечке молоко, чай, какао или кофе.

Читайте также

Несложный рецепт аппетитных оладьев на кефире
Хотите приготовить аппетитные оладьи? Мы расскажем о правилах приготовления и подскажем разные интересные рецепты.
Блины на кефире: быстрые и вкусные рецепты
Ищете рецепт блинов на кефире? К вашему вниманию различные варианты приготовления.
Шоколадный десерт: классический рецепт брауни
Хотите приготовить что-то очень нежное и вкусное? Попробуйте брауни. А мы подскажем несколько оригинальных рецептов.
Пышные панкейки на кефире: простой рецепт
Хотите побаловать детей вкусной выпечкой, но нет времени на долгое приготовление? Попробуйте приготовить панкейки!
Интересные рецепты выпечки к чаю
Хотите приготовить что-то новое к чаю, но не знаете, что? Мы подскажем несколько интересных рецептов полезной сдобы.
Торты по классическим рецептам советского времени
Торты, приготовленные по рецептам советского времени, отличаются от современных. Классические рецепты тортов просты, и по силам любой хозяйке.
Опубликовано 09.11.2021 12:25

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Грудное вскармливание после кесарева сечения: трудности для матери и малыша. Способы их преодоления.

Режим кормления младенцев: как понять, что малыш проголодался?

Как понять, что ребёнок хочет есть? Как часто надо давать грудь или бутылочку? Сколько едят младенцы?

Как перейти от груди к бутылочке без суеты и капризов?

Когда и как лучше переводить ребёнка на питание из бутылочки или знакомить с ней для экстренных случаев?

Питание ребёнка с 4 месяцев на искусственном вскармливании и прикорм

Питание малыша с 4 месяцев на искусственном вскармливании: основы кормления и правила введения прикорма.

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Холестерин и сердечно-сосудистые заболевания: мифы и факты

Холестерин принято считать опасным, ведь именно он является причиной развития сердечных болезней. Однако совсем без него работа ССС не возможна

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология