02.06.2018 2171

7 способов сохранить волосы чистыми надолго

Эксперт

Голубев Михаил Аркадьевич

С приходом лета вопрос сохранности чистоты и свежести волос встает особенно остро. Теперь не спрячешь неудачный эксперимент с прической под шапкой, а полуденный летний зной не оставляет никаких шансов вчерашней укладке продержаться хотя бы еще один день. Кто-то скажет, что нужно просто стараться мыть голову реже и она перестанет так сильно грязниться. Но пусть этому совету следуют те, кто не хочет всегда и везде выглядеть на все 100%. Есть другие способы надолго сохранить волосы чистыми.

Правильное питание — залог красоты волос

Многие ошибочно полагают, что красота волос зависит лишь от внешних факторов — ухода и использования суперэффективных и качественных косметических продуктов. Никто не будет умалять достоинств хороших бальзамов, масок и шампуней, но состояние шевелюры прежде всего зависит от протекания внутренних процессов, а они во многом определяются питанием. Волосы получают полезные вещества изнутри и трудно рассчитывать на их блеск и силу, если основу рациона составляют вредные продукты. Определенная доля в меню полезных жиров благотворно влияет на эластичность и мягкость растительности. Фрукты, овощи и листовая зелень, богатые витаминами и минералами, укрепляют волосяные фолликулы, улучшают их рост, выступают профилактикой выпадения, а белки играют роль основного строительного материала стержня волоса.

Сохранить волосы чистыми можно, понизив температуру воды при мытье

Сохранить волосы чистыми можно, понизив температуру воды при мытье

У каждого свои предпочтения и привычки: кто-то привык устраивать в ванной целую баню, а кто-то наскоро обмывается под душем. При этом температура воды имеет большое значение, ведь чем она горячее, тем сильнее выделяется подкожное сало, что существенно сокращает срок, в течение которого прическа выглядит чистой и свежей. Чтобы продлить этот период, вовсе не обязательно насильно заставлять себя мыться в холодной воде. Достаточно всего лишь ополоснуть голову прохладной водой, чтобы успокоить разгоряченную кожу, закрыть поры и тем самым минимизировать выработку подкожного сала. Хотите улучшить полученный эффект? Используйте для ополаскивания подкисленную воду. Ее можно получить, если добавить в таз с водой немного уксуса или лимонного сока.