8 вещей, которые нужно сделать этим летом

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Лето – замечательная пора, а чтобы сделать тёплые деньки незабываемыми и полезными надо обязательно составить список дел на лето, ведь тёплые месяцы пролетят незаметно.

Обновки

Во-первых, перед солнечными ванными нужно обзавестись новым оригинальным и ярким купальником. К нему отлично подойдут босоножки на вызывающе высоком каблуке и яркая пляжная сумка.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Фотосессия

Порадуйте себя новыми солнечными фотографиями. Лучше, конечно, воспользоваться услугами профессионального фотографа, но подруга или любимый молодой человек тоже могут помочь сделать гениальные фотографии. Главное – это желание, хороший макияж и летнее настроение.

Вспомните детство

Примерить роликовые коньки или достать из чулана велосипед должно быть одним из первых шагов к летним приключениям. Во-первых, вспомнить детские беззаботные годы, проехаться по красивым местам с друзьями всегда приятно. А во-вторых, такой фитнес отлично скажется на состоянии вашей фигуры. Ведь лето – идеальное время, чтобы начать вести здоровый образ жизни.

Планируйте интересные прогулки

В списке дел обязательно должна присутствовать прогулка по ночному городу. Ночью можно взглянуть на привычные здания по-новому, ощутить дыхание города, почувствовать лёгкость в отсутствие большого скопления людей.

Интересным приключением может стать посещение чьей-нибудь свадьбы! Если таковой не намечается, то всегда можно выйти замуж за какого-нибудь знойного красавца.

Приключения под дождем

Прекрасным приключением может быть прогулка под дождём с любимым. Тёплый, летний дождь позволит вам сблизиться и пережить вместе незабываемые приключения. А если по близости есть водоём, то не нужно упускать возможность поплавать под дождём.

Пробуйте деликатесы

Наметьте себе список экзотических фруктов и блюд, которые Вы хотели бы съесть этим летом. Чем необычнее название, тем ярче впечатления! Кроме того, можно научиться готовить что-нибудь очень вкусное, чтобы потом радовать друзей и себя. Найдите полезные и вкусные блюда по любому поводу.

Кино под открытым небом

Обязательно посмотрите кино под открытым небом. А ещё лучше устройте свидание в автокинотеатре! Ведь в автомобиле можно беспрепятственно целоваться и никому не мешать.

Составьте список книг для прочтения

Не забывайте о своем самообразовании. Напишите список интересующих Вас книг и приступайте к чтению. Всего несколько страниц в день окунут Вас в водоворот приключений и необычных историй, Вы узнаете о многих судьбах и возможно, научитесь чему-нибудь полезному и важному.

И помните, что главные секреты красоты и гармонии – это хорошее настроение и улыбка. С ними любое лето будет незабываемым.


Читайте также

Как устроить праздник для детей на природе?
Тщательное планирование детского праздника на природе — важный фактор, от которого зависят комфорт и удобства не только детей, но и взрослых.
Полезное мороженое для детей: рецепты домашнего мороженого
Как приготовить вкусное мороженое в домашних условиях? Мороженое с фисташками, ванилью, шоколадом или сгущенкой: десерты на ваш выбор.
3D фильмы: вредно или нет?
Споры о безопасности частого просмотра 3D фильмов в последнее время становятся все более актуальными в научных кругах. На самом ли деле вредны такие киносеансы?
Спасаем волосы: уход после лета
Летние месяцы − испытание для волос. После отпуска и уход должен быть иным, красоту волос поможет вернуть только грамотный подход.
В каких случаях ребенку дошкольного возраста нужен психолог?
Ребенок, также как и взрослый, может столкнуться с кризисами и проблемами в жизни. Как понять, что малыш дошкольного возраста нуждается в помощи психолога?
Адаптация к отдыху
Путешествия дарят нам массу приятных впечатлений. По-настоящему отдохнуть и не потерять драгоценное время, ожидая, когда закончится акклиматизация, можно с помощью простых правил.
Опубликовано 16.07.2015 04:46, обновлено 06.12.2023 16:23
Рейтинг статьи:
4,4

Читайте далее

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы