Бефстроганов из свинины: рецепт мясного блюда

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Классический бефстроганов готовится из телятины. Но почему бы не поэкспериментировать и не заменить говядину на свинину. Поверьте, блюдо также получится очень нежным и вкусным. Это отличная альтернатива классической версии излюбленного многими тушеного в подливе мяса. Бефстроганов из свинины, рецепт которого мы предлагаем ниже, включает доступные и полезные продукты питания. Обязательно порадуйте родных полезным мясным блюдом.

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Проверенный рецепт бефстроганов из свинины

Проверенный рецепт бефстроганов из свинины

Ингредиенты:

  • 450-550 г свинины (корейки);
  • масло оливы для жарки (можно использовать подсолнечное);
  • 2-2,5 ст. л. муки;
  • 5-6 дес. л. сметаны;
  • по вкусу перец;
  • 2 луковицы среднего размера;
  • по вкусу соль;
  • сухая аджика.

Этапы приготовления

Мясо вымойте, разрежьте на куски толщиной приблизительно 1,5-2 см (как на отбивные). Отбейте с каждой стороны и разрежьте на тонкие полоски. Посыпьте перцем, аджикой, посолите. Хорошо перемешайте, чтобы все кусочки промариновались.

На сковороде раскалите оливковое масло, выложите туда ломтики мяса, жарьте на большом огне, пока не появится аппетитная корочка золотистого оттенка. Это займет 8-10 минут.

Очистите луковицы от шелухи, нарежьте тонкими полукольцами. Высыпьте лук к свинине, перемешайте, готовьте еще 4-6 минут. Добавьте муку, хорошо перемешайте.

В сковороду выложите сметану, немного посолите (не забывайте, что к мясу вы уже добавляли соль). Налейте 180-190 мл воды, еще раз перемешайте, накройте крышку и тушите минут 10.

Блюдо готово! Оно отлично дополнит любой гарнир. И обязательно подайте к мясу свежие овощи.

Бефстроганов с подливой из томатной пасты и сметаны

Бефстроганов с подливой из томатной пасты и сметаны

Ингредиенты:

  • большая луковица;
  • 400-450 г свинины (вырезки);
  • 2 дес. л. муки;
  • 3 дес. л. томатной пасты;
  • подсолнечное масло;
  • паприка;
  • соль;
  • 80-90 мл сливок (15%);
  • 40 г масла сливочного;
  • несколько веточек петрушки;

Этапы приготовления

Вымытое и высушенное салфеткой мясо разрежьте на тонкие куски (не толще 2 сантиметров). На доске из дерева отбейте мясо с обеих сторон. Не забудьте накрыть свинину полиэтиленовым пакетом, чтобы она не получилась суховатой. Также мясо удастся более сочным, если нарезать его поперек волокон. Обязательно учитывайте этот момент! Затем порежьте отбитое мясо на тонкие полоски.

Для приготовления бефстроганов используйте глубокую сковороду с антипригарным покрытием. Растопите сливочное масло, долейте немного растительного, и когда они нагреются, выложите мясо. Кстати, готовка на сливочном масле позволяет получить приятный ореховый аромат и аппетитную корочку. Не забывайте, что мясо нужно выкладывать на раскаленную сковороду, в ином случае ломтики свинины не будут румяными и могут получатся сухими. Периодически перемешайте мясо, чтобы оно готовилось равномерно.

Очищенную от шелухи луковицу разрежьте на две части и измельчите полукольцами. Высыпьте их в сковороду, когда из мяса полностью испарится сок. Посолите, положите по вкусу перец и паприку. В блюдо можно добавлять и другие специи на ваше усмотрение. Жарьте на небольшом огне, помешивая.

Когда лук слегка подрумянится, всыпьте муку и перемешайте. Через пару минут добавьте пасту и охлажденные сливки. Также в рецепты бефстроганов можно включать бульон или сметану.

Накройте крышкой и тушите 12-15 минут. Периодически помешивайте содержимое сковороды, а если соус быстро загустеет, то добавьте немного воды или сливок.

Бефстроганов готов! Его лучше подавать сразу же, а не разогревать! Так что зовите родных к столу, у них наверняка уже разыгрался аппетит от ароматов, доносящихся с кухни.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 14.04.2020 17:18
Рейтинг статьи:
4,0

Читайте также

Мясо, овощи, фрукты: 7 идей для приготовления брускетты
С какими начинками готовят вкусную брускетту? Это может быть мясо или рыба, фрукты или ягоды, овощи.
Рецепт лечо на зиму: идеальный гарнир к мясным блюдам
Как приготовить лечо на зиму? Рецепты классического салата, а также с баклажанами, огурцами и различными пряностями.
Рецепты соусов к мясу, рыбе и салатам
Соус – тот самый акцент, который придает блюду особый вкус. Рецепты соусов к рыбе, мясу и салатам.
Рецепты мясных закусок с ягодами для фуршета
Любители необычных вкусовых сочетаний точно оценят рецепты мясных закусок с ягодами.
Рецепт наваристой солянки с мясом и колбасой
Хотите приготовить солянку? Для вас варианты на мясном, рыбном и грибном бульоне – вкусные и ароматные.
Перец, фаршированный мясом: лучший рецепт
Любите перец и хотите приготовить что-то сытное и вкусное? Значит, стоит выбрать фаршированный перец. Мы подскажем рецепты.