Болезни, связанные с избытком массы тела и ожирением

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

С возрастом масса тела закономерно увеличивается, это особенность обменных процессов организма. Однако для подобных изменений есть свои физиологические нормы, превышение которых приводит к формированию лишнего веса. Если вовремя не изменить свое питание, не заняться похудением, легкая полнота постепенно переходит в ожирение, достигающее порой очень тяжелых степеней. И это не только внешний дефект, проблема с выбором одежды и неудобство передвижения, но еще и очень высокий риск серьезных болезней. Особенно распространены среди толстяков обменные, эндокринные и сердечно-сосудистые патологии.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Сердечные и сосудистые болезни у полных людей

Сердечные и сосудистые болезни у полных людей

Естественно, что избыток жиров в организме не только откладывается под кожей в проблемных зонах, но и изменяет липидный профиль плазмы крови, что приводит к развитию атеросклероза. Это обменное нарушение, приводящее к дисбалансу между липидными (жировыми) компонентами плазмы и дающее повреждение стенок сосудов жировыми бляшками. Данное нарушение формирует сердечно-сосудистые болезни, наиболее опасными из которых являются гипертония и ишемическая болезнь сердца (ИБС), аритмии, кардиосклероз и такие грозные осложнения как инфаркты. Однако подобные проблемы со здоровьем в большинстве случаев можно решить при помощи коррекции питания и планомерного похудения под руководством врача. По мере того, как нормализуется масса тела, уровень холестерина и других липидов плазмы, риск развития опасных болезней снижается в несколько раз.

Если же масса тела достигла критических отметок, имеет место выраженное ожирение — это приводит к формированию гипертонической болезни. Данная патология, наряду с самим ожирением, сокращает продолжительность жизни людей на 10-15 лет.

Какие еще патологии провоцирует избыток массы тела

Если масса тела превышает норму на 50% и более, это приводит к резкому снижению ЖЕЛ (жизненная емкость легких) в силу того, что жировые массы в брюшной полости приподнимают купол диафрагмы, сдавливая податливые области, где расположены легкие. При достаточно выраженном увеличении массы тела легкие работают в два раза активнее для обеспечения тела кислородом, чем у людей с нормальным весом. Люди с ожирением нередко страдают болезнями бронхо-легочной системы (пневмонии, бронхиты), у них выражена одышка даже при незначительных нагрузках. Также при подобной ситуации чаще возникает бронхиальная астма.

Поэтому важно бороться с избытком массы тела, внимательно относиться к количеству и качеству питания, планомерно и настойчиво заниматься похудением. Это позволит дыхательной системе по мере снижения веса работать более активно и свободно.

Патологии пищеварения на фоне ожирения

Патологии пищеварения на фоне ожирения

Не меньше, чем дыхательная и сердечно-сосудистая система, от ожирения страдает и пищеварительный тракт. Прежде всего, петли кишечника сдавливаются избытками жира, который скапливается в брюшной полости. Это нарушает перистальтику, замедляет пассаж кишечного содержимого и формирует проблемы с перевариванием и усвоением пищи. На фоне замедленной перистальтики активизируются процессы брожения. Это раздувает петли кишки и растягивает, выпячивает брюшную стенку. Ожирение нередко провоцирует резкое увеличение объёма живота и отвисание его, чему немало способствует и усиленное газообразование, ослабление мышечного корсета в области пресса. При выраженных степенях ожирения живот нависает в виде «фартука», закрывая гениталии и достигая бедер и даже коленей. Желудок при таком состоянии растянут, смещен вниз, и насыщение полный человек ощущает только после приема очень большого количества питания, что превышает его физиологические нормы в несколько раз. Такое количество пищи переварить нелегко, и зачастую развиваются болезни печени, желчного пузыря, поджелудочной железы и кишечника, а также формируются запоры.

Какие патологии вероятны при нарушении питания и избытке веса

Нередки также и эндокринно-обменные нарушения, особенно диабет второго типа. Он развивается на фоне полноты и нарушения работы рецепторов клеток, воспринимающих инсулин. Избыточное питание может также сильно напрягать поджелудочную железу, приводя к ее воспалительным и дистрофическим процессам. Это постепенно приводит к отмиранию функционально активных ее зон, в том числе и производящих инсулин, что провоцирует обменные нарушения.

Из-за чрезмерных нагрузок на кости и суставы при избыточном питании развиваются артрозы и тяжелые деформации суставов, особенно в области ног и позвоночника, которые принимают на себя весь груз тела. Боли в ногах и спине, одышка, недомогание приводят к резкому сокращению двигательной активности. Это еще сильнее ограничивает подвижность, что не способствует похудению. Расходы калорий еще больше уменьшаются, при этом питание остается таким же, как и ранее. Вес прибывает и прибывает.

Зачем нужно похудение?

Зачем нужно похудение?

Если ожирение очень выраженное, то каждый сброшенный при активном и правильном похудении килограмм — это лишние дни и месяцы жизни пациента, это вклад в собственное здоровье. Даже если удалось сбросить 5-10 кг, люди с ожирением ощущают облегчение при движении, подъемах по лестнице и наклонах. Однако, чтобы похудение было эффективным и правильным, нужно, чтобы все действия контролировал врач. Резкое похудение не менее опасно, чем само ожирение, а результаты не будут стойкими, пережитый стресс в виде резкой потери массы тела приведет к перестройке метаболизма на запасание жиров «на черный день».

Как говорят специалисты, похудение должно происходить медленно, не более 1-2 кг в неделю, тогда организм будет перестраивать свой метаболизм на новый уровень работы. Это достигается за счет пересмотра питания в сторону меньшей калорийности и объёма с одновременным увеличением физической нагрузки, чтобы избыток калорий активно сжигался. Тогда в организме за счет питания не полностью покрываются все расходы организма на привычную жизнедеятельность, и на повышенные расходы он будет вынужден использовать жиры из запасов.

Он-Клиник
+7 495 001-46-22
6 филиалов
Электрокардиограмма (ЭКГ)
1100 руб.
Эхокардиография
3500 руб.
Ниармедик
+7 495 885-65-77
16 филиалов
Анализ крови на липидный профиль
1500 руб.
Консультация кардиолога
3200 руб.
КТ щитовидной железы
4620 руб.
Приём эндокринолога
2526 руб.
УЗИ щитовидной железы
2990 руб.
Семейная
+7 495 721-94-68
12 филиалов
СМАД
3700 руб.
УЗИ сердца
3800 руб.
Поликлиника.ру
+7 495 001-47-91
11 филиалов
Консультация кардиолога
2500 руб.
Электрокардиограмма (ЭКГ)
900 руб.
«Мать и дитя»
+7 495 885-66-42
23 филиала
Анализ на тропонины
2300 руб.
Коагулограмма
2200 руб.
Нагрузочный тест (тредмил-тест)
9000 руб.
СМ-Клиника
+7 495 001-46-30
22 филиала
Коронарография
35000 руб.
Липидный комплекс
1700 руб.
Тредмил-тест
7200 руб.
КТ щитовидной железы
5350 руб.
Пероральный тест с нагрузкой глюкозой
1050 руб.
Приём эндокринолога
2900 руб.
Медси
+7 495 001-48-40
63 филиала
Приём эндокринолога
3520 руб.
УЗИ щитовидной железы
4240 руб.

Читайте также

Как правильно и эффективно снизить вес: советы и лайфхаки от экспертов
Снижение веса: правильное снижение веса, диета для снижения веса, фитнес и эффективное снижение с помощью препаратов
Чем опасно ожирение и зачем нужно похудение?
Ожирение относится к одной из распространенных патологий среди взрослого населения, число толстяков стремительно растет.
Борьба с ожирением для здоровья позвоночника и суставов
Лишний вес существенно влияет на скелет, особенно осанку и суставы, и чтобы помочь организму, нужно заняться собой.
Беременность на фоне лишнего веса: чем опасна?
Нередко беременность у женщины протекает на фоне избыточного веса, а иногда и выраженного ожирения. Чем это опасно?
Сахарный диабет: зачем нужна запись к врачу?
Важно знать факторы риска для развития диабета, чтобы определить, следует ли пройти тестирование на выявление этой патологии.
Избыток массы тела: запись к диетологу, ИМТ, питание
Хотя определение ИМТ имеет свои недостатки, но это далеко не бесполезный показатель при диагностике ожирения и лечении.
Опубликовано 05.04.2017 09:35, обновлено 17.04.2020 17:24
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Ожирение в практике эндокринолога / Мельниченко Г.А. // Рмж 2001 Т. 9 №2
Эндокринология / Под ред. Дедова И.И., Мельниченко Г.А. 2013
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?