Диарея, возникающая после перенесенного стресса, в преддверии важного, заставляющего нервничать события — это достаточно распространенное явление. И если единичные эпизоды не доставляют существенного дискомфорта, ситуация кардинально меняется при повторяющихся расстройствах стула. В этом случае существуют основания для постановки такого диагноза, как синдром раздраженного кишечника. Ниже мы рассмотрим симптомы и методы лечения диареи на нервной почве, поговорим о том, как можно облегчить состояние больного человека.
Как проявляется синдром раздраженного кишечника?
Под синдромом раздраженного кишечника понимается патологическое состояние, характеризующееся продолжительными (до шести и более месяцев) и регулярными (свыше трех дней каждый месяц) нарушениями стула, связанными с психоэмоциональными расстройствами.
Один из вариантов данного заболевания — это нарушение стула с преобладанием диареи.
Наиболее часто диарея возникает в утреннее время суток, тогда как по ночам обычно отсутствует. Частота акта дефекации в этом случае чаще всего не превышает пяти раз сутки. При этом больной человек может замечать учащение позывов к опорожнению кишечника, вздутие живота. Примечательно то, что при данном расстройстве объём выделяемых каловых масс, как правило, не увеличивается.
Клиническая картина может дополняться болевым синдромом, локализующимся внизу живота, чаще всего имеющим ноющий или тянущий характер. Болезненные ощущения усиливаются после еды, ослабевают после акта дефекации.
Дополнительно могут присоединяться такие симптомы, как проблемы со сном, приступы тошноты и учащение позывов к мочеиспусканию, частые головные боли и прочее.
Лечение синдрома раздраженного кишечника
На сегодняшний день единого стандарта для лечения синдрома раздраженного кишечника не разработано.
В первую очередь, пациентам с таким заболеванием необходимо соблюдать диету. Из рациона следует исключить продукты, оказывающие дополнительное раздражающее действие на слизистую оболочку кишечника, повышающие желудочную секрецию. Также при диарее стоит ограничить пищу, богатую растительной клетчаткой.
Больному человеку рекомендуется поддерживать достаточный уровень физической активности, больше гулять на свежем воздухе. Достаточно часто назначается лечебная физкультура. Необходимо постараться максимально ограничить воздействие стрессовых факторов, избегать нервного перенапряжения. При необходимости проводятся сеансы психотерапии.
Для купирования диареи чаще всего назначается лоперамид. В 2013 году ученые из Московского государственного медико-стоматологического университета им. А.И. Евдокимова опубликовали работу, по результатам которой был сделан вывод о том, что лоперамид эффективен при лечении диареи на фоне синдрома раздраженного кишечника, снижая частоту стула и улучшая его консистенцию (подходит только для кратковременного и эпизодического использования).
Кроме этого, план лечения может дополняться:
- Спазмолитиками;
- Пробиотиками;
- Успокоительными средствами;
- Антидепрессантами и нейролептиками (в тяжелых случаях).
