Для активных людей

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

— Алиса, Алиса, — кто-то аккуратно поскребся в полог моей палатки.

Я вздохнула — ничего не поделаешь, раз пошла в поход врачом, значит, ни сна, ни отдыха не будет. А вот сон сегодня не помешал бы — переход был длительным и тяжелым, поэтому неудивительно, что сразу после ужина у меня оказалось несколько пациентов с растяжениями, ушибами, болями в спине, а также — насморком и головной болью. Врачевание я закончила где-то за полночь, но все же уговорила себя накипятить воды и вымыться, ибо поход — походом, а гигиену соблюдать надо. Ну, и конечно как только я забралась в спальник, сразу же образовался кто-то недолеченный. Интересно, кто и с чем на этот раз?

Не лесной гриб

Я открыла молнию палатки — передо мною смущенно топтался Сашка.

— Алис, ты, это, понимаешь….
— Сань, что случилось?
— Да понимаешь, как-то неудобно говорить.
— Сань, если неудобно, может до завтра подождет? У нас целый день стоянка будет.
— Ой, нет, до завтра не подождет!
— Ну, тогда — расшифруйся, а то я сейчас усну.
— Ты понимаешь — ноги у меня чешутся, сил нет, извелся весь.
— Угу, давно чешутся?
— Да уж дня три.  — Почему молчал? — Да, значения не придавал, не очень сильно было, а вот сегодня после маршрута, как зазудело, я чуть в костер не прыгнул.
— Так, вот только ожогов мне не хватало! Стопы чешутся?
— Ага, стопы. Ты только, не думай, я — не грязнуля, я — чистоплотный, я почти каждый день в походе моюсь.

Я мысленно улыбнулась — зная мою приверженность чистоте, ребята как-то незаметно перешли от подшучиваний на эту тему к почти регулярным гигиеническим процедурам. Я осмотрела Сашкины ноги. Понятно — грибковое поражение стоп, характерное для туристов заболевание. И дело не в том, что гигиена не соблюдается, а в длительном пребывании стопы в плотной обуви, идеальной атмосфере для разрастания грибка, практически тепличных условиях. Изначально Саша мог натереть ноги, пройтись босяком по теплой полянке, на которой всегда найдется что-то, в чем спят споры грибов — хвоя, кора деревьев, мох, прошлогодняя листва. И вот — патогенез заболевания во всей красе: микротравмы кожи в виде потертости, в которые попадают споры грибка, затем тепличные условия, плюс, вспотевшие за день ноги — грибок разрастается, вызывая зуд.

— Саш, это микоз стоп.
— Ой, а это страшно?
— Не смертельно, но неприятно. Говоря проще — грибковое поражение кожи стоп.
— Фу, гадость какая! И откуда, спрашивается? Я же ноги мою!
— А вот в том-то подлость этой инфекции заключается — она очень воду любит. А ты вряд ли вытираешься насухо, потом надеваешь ботинок — и вперед?
— Точно. Алис, а что делать то?
— Лучше всего — намазаться мазью с тербинофином.
— Алис, — Саша беспомощно оглянулся — ну, а где я ее в лесу возьму?
— Не поверишь, мой юный друг — в моей аптечке.

Оптимальный вариант

Предполагая возможность подобных заболеваний, я заблаговременно приобрела несколько упаковок одного из многочисленных и эффективных средств линейки противогрибковых препаратов. Препарат устраивал меня удобством применения в походных условиях: наносится всего один раз, образует воздухонепроницаемую пленку на коже, долго удерживается на ней, не смывается во время водных процедур и оказывает в течение недели свое лечебное действие, приводя к полному выздоровлению.

—  Значит так, Саша, сейчас моешь руки и ноги, затем двумя руками наносишь крем на одну стопу, причем не только на подошву, но и на верхнюю часть, а также — между пальцами, можешь и ногти помазать. Затем, таким же образом поступаешь со второй стопой — все очень тщательно и аккуратно. После этого надеваешь чистые носки, моешь руки — и спать.
— А чесаться еще долго будет?
— Думаю, что с часок придется потерпеть. Но потом даже не вспомнишь. А через неделю все пройдет.

Через неделю я спросила Сашку о его ногах. Он с трудом вспомнил, о чем я говорю.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Читайте также

Отдых с приложением «МетеоДоктор» — выбор активных людей
Метеоусловия могут испортить даже продуманный до мелочей отпуск. Проект MedAboutMe разработал приложение «МетеоДоктор» для вашего комфортного отдыха.
Упражнения ЛФК для профилактики и лечения гиподинамии
Ведете малоподвижный образ жизни, но хотите это изменить? Разнообразные упражнения для развития двигательной активности и рекомендации по их выполнению – в этой статье.
«Стоп» микозу стоп!

Микозы стоп – заболевания, не только неприятные с точки зрения клинических проявлений (зуд кожи, трещины, пузырьки, лопнувшие или шелушащиеся), но и приносящие массу неудобств.

«Шипучие» жаропонижающие – так ли они безвредны?
«Шипучие» жаропонижающие для лечения простуды продаются в широком ассортименте в аптеке. Как правильно выбрать и принимать эти препараты?
Насморк у детей: особенности лечения
Насморк у детей может быть как инфекционного происхождения, так и иметь некоторые другие причины. Методы его лечения будут различаться.
7 вирусов, которыми можно заразиться в метро

Заразиться инфекцией по дороге на работу – в метро? Легко, если не быть знакомыми с методами профилактики инфекций. Читайте про вирусы, живущие в «подземке» и как избежать неприятностей со здоровьем, связанных со встречей с ними.

Опубликовано 08.08.2014 16:54, обновлено 23.08.2021 19:41
Рейтинг статьи:
4,6

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Правила питания и составления диеты при дерматите

Правильное питание при дерматите: основы диеты, разрешенные и запрещенные продукты.

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы