Ежедневный уход за кожей лица: полезные советы

Хотите, чтобы кожа была здоровой и сияющей? Значит, необходим ежедневный уход за кожей лица. Расскажем подробнее о каждом этапе.

Очищение кожи лица

Очищение кожи — обязательный этап. Причем проводить его необходимо два раза в день. Утром надо удалить омертвевшие клетки, а вечером снять макияж и убрать загрязнения.

Что выбрать для проведения процедуры? Молочко, мягкие лосьоны стоит выбирать, если кожа чувствительная и сухая. А для жирной и комбинированной стоит приобрести пенящие средства. Например, пенки и гели. Мылом умываться не стоит при любом типе, оно чрезмерно сушит кожу.

Кроме того, раз в неделю следует очищать лицо скрабом. Он придаст лицу свежий вид, выровняет рельеф. Перед использованием скраба стоит вымыть лицо теплой водой. Скрабы следует выбирать с мелкими частицами, чтобы не травмировать кожу. Кроме того, наносить средство надо круговыми движениями, аккуратно.

Тонизация

Тонизация

После очищения важно тонизировать кожу. Этот этап пропускать нельзя. Ведь тоник подготовит кожу к воздействию крема, а еще восстановит кислотно-щелочной баланс. Тоник для жирной кожи сузит поры, а средство для сухой поможет удержать влагу.

Тонизировать кожу надо тоже несколько раз в день. Необходимо нанести средство на ватный спонж и протереть слегка влажное лицо. Протирать лицо надо по массажным линиям. При желании можно использовать тоник в форме спрея. Его надо распылить на кожу и помассировать пальцами. Затем снять остатки сухим спонжем.

Не стоит использовать тоники с содержанием спирта, он сушит кожу. А средство на водной основе подойдет.

Увлажнение и питание

Увлажнять и питать кожу тоже надо каждый день.

Увлажнение дает упругость, нормализацию обменных процессов. Поэтому необходимо использовать различные увлажняющие кремы и гели. Лучше всего выбирать такие средства, в которых есть глицерин, косметические масла, гель алоэ, экстракты водорослей.

Крем или гель следует нанести на кожу через десять минут после тоника. Увлажнять кожу лица можно один раз в день или несколько раз. Все зависит от кожи. Если она сухая или чувствительная, может потребоваться больше увлажнения.

Кроме того, необходимо пить достаточно жидкости. В том числе чай, соки, компоты, морсы, смузи. Отдельно стоит сказать о чистой воде. В день следует выпивать 1,5-2,5 л воды. При желании можно добавить ломтик лимона или апельсина.

Питательные кремы не только снабжают кожу полезными веществами, но и защищают от раздражений, повышают ее плотность, предупреждают появление мелких морщин. Наносить такие кремы лучше на ночь (за 30 минут до сна). Конечно, в этом время суток следует использовать ночной крем. В холодное время года можно наносить такие кремы два раза в сутки. При этом отлично, если в состав входят витамины А и Е. Естественно, днем надо использовать дневной крем.

Как ухаживать за кожей? Проводить все необходимые процедуры по очищению, тонизированию, увлажнению и питанию регулярно. Правильно подбирать средства по уходу. А также следить за своим питанием, ведь оно тоже влияет на состояние кожи.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Очищающая пенка для лица: как использовать ее в уходе

Очистить кожу от загрязнений и остатков косметики быстро и бережно – на это способна пенка для лица!

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Каким должно быть меню при лечебной диете №5 и столе 5П?

Правильное питание при многих заболеваниях — залог успешного выздоровления и хорошего самочувствия.

Летняя обувь: профилактика травм и проблем осанки

Ношение летней обуви на каблуках может привести к проблемам с позвоночником и скелетом в целом. Что нужно для профилактики проблем?

7 летних проблем с ногами, которые мешают носить красивую модную обувь

Как ухаживать за ногами летом, чтобы можно было носить модную обувь? Рекомендации экспертов.

Баланопостит у ребенка: симптомы и лечение

Что такое баланопостит, как он протекает у детей?

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Герпес: что нужно знать о многообразии вирусов и как бороться с рецидивами

Как правильно бороться с рецидивами и обострениями вируса герпеса: подробно рассказываем о многообразии и коварстве этого вируса
Опубликовано 06.02.2022 23:09
Рейтинг статьи:
5,0

Читайте также

Очищающая пенка для лица: как использовать ее в уходе
Очистить кожу от загрязнений и остатков косметики быстро и бережно – на это способна пенка для лица!
7 способов использовать мяту в уходе за лицом
На основе свежей мяты можно делать маски и скрабы, освежающие тоники и лосьоны для проблемного покрова.
Гидрофильные плитки для ухода за кожей лица
Десерт для кожи или гидрофильные плитки с легкостью превратятся в ваши любимые средства для лица и тела!
7 приемов, которые используют француженки в уходе за лицом
Красота по-французски: какие приемы используют парижанки, чтобы оставаться молодыми и привлекательными?
Правила ухода за кожей лица и тела в зимнее время года
Хотите иметь сияющую, упругую и молодую кожу лица? Окружите ее особенной заботой в зимнее время года.
Красота женского лица: домашний уход за бровями
От каких факторов зависит красота бровей, и что может оказать негативное влияние на состояние волосяного покрова в целом? Домашние средства для ухода за бровями.