Горчица от целлюлита: особенности и правила применения

Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
Грязева Наталья Владимировна

Целлюлит – проблема, знакомая многим женщинам, независимо от расы, возраста, пищевых привычек и уровня физической активности. Ямки и бугорки на теле могут огорчать женщин, поэтому они ищут действенное средство, которое поможет им избавиться от «апельсиновой корки». Горчица от целлюлита вполне может стать таким средством. Главное – знать, как ее правильно применять, чтобы вместо потенциальной пользы не получить вреда для здоровья.

А что говорят врачи?

А что говорят врачи?

Специалисты считают целлюлит косметической проблемой, характерной для большинства женщин. Причем чем больше вес, тем выше проявления «апельсиновой корки». Поэтому опубликовавшие результат своего исследования в International Journal of Cosmetic Science ученые советуют женщинам, мечтающим избавиться от целлюлита, снизить вес, если он превышает норму.

Кроме того, большую пользу может принести массаж, который уменьшает отек тканей, стимулируя активность фибробластов при одновременном снижении активности адипоцитов.

Антицеллюлитный крем может усилить эффективность массажа, особенно с растительными компонентами, витаминами и Омега-полиненасыщенными жирными кислотами в составе.

Лазерные и световые методы вместе с радиочастотными тоже демонстрируют хороший результат в терапии целлюлита у женщин. К таким выводам пришли ученые, опубликовавшие результат своего исследования в International Journal of Women's Dermatology. Однако возможность воспользоваться такими методиками есть не у всех, зато народные средства всегда доступны и под рукой. Одним из самых популярных является горчица.

Польза горчицы при целлюлите

У горчицы есть два самых важных и главных полезных свойства – абсорбирующий и разогревающий. Под действием теплового эффекта поры раскрываются, происходит полное всасывание полезных компонентов и активное выведение продуктов распада. Кроме того, средства с горчицей улучшают микроциркуляцию крови, нормализуют ток лимфы, в результате чего кожа разглаживается, минимизируются проявления бугорков и неровностей, то есть «апельсиновая корка» постепенно уходит.

Наибольшую популярность горчица приобрела в процедуре обертываний. Ее сочетают с самыми разными компонентами – растительными и эфирными маслами, глиной, продуктами пчеловодства, кофейной гущей, соком и мякотью фруктов и овощей. Самое главное – делать обертывания регулярно – 2–3 раза в неделю.

Рецепты обертываний с горчицей

Рецепты обертываний с горчицей

Вот рецепты, заслужившие наибольшую популярность среди пользователей:

  • развести 2 ст. л. горчичного порошка в 20 ст. л. теплой воды. Добавить белую глину. По своей консистенции смесь должна быть похожа на сметану. Нанести на проблемные места, обмотать пленкой и утеплиться. Держать 30 минут. Это один из 7 рецептов обертываний, которые победят целлюлит;
  • нагреть на водяной бане 2 ст. л. меда и добавить в него 0,5 ч. л. морской соли и 1 ст. л. горчицы. Капнуть несколько капель эфирного масла цитрусовых. Нанести на проблемные места, обернуть пленкой и укутать. Держать 30 минут;
  • подогреть 2 ст. л. оливкового масла и добавить в него такое же количество порошка горчицы. Насыпать 1 ч. л. сахара и капнуть пару капель эфирного масла цитрусовых. Если смесь получится слишком густой, разбавить ее водой. Нанести на кожу, покрыть полиэтиленом и утеплить. Держать 25 минут.

Тепловой эффект должен быть терпимым. При сильном жжении сразу же смыть состав теплой водой.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Очищающая пенка для лица: как использовать ее в уходе

Очистить кожу от загрязнений и остатков косметики быстро и бережно – на это способна пенка для лица!

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Каким должно быть меню при лечебной диете №5 и столе 5П?

Правильное питание при многих заболеваниях — залог успешного выздоровления и хорошего самочувствия.

Летняя обувь: профилактика травм и проблем осанки

Ношение летней обуви на каблуках может привести к проблемам с позвоночником и скелетом в целом. Что нужно для профилактики проблем?

7 летних проблем с ногами, которые мешают носить красивую модную обувь

Как ухаживать за ногами летом, чтобы можно было носить модную обувь? Рекомендации экспертов.

Баланопостит у ребенка: симптомы и лечение

Что такое баланопостит, как он протекает у детей?

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Герпес: что нужно знать о многообразии вирусов и как бороться с рецидивами

Как правильно бороться с рецидивами и обострениями вируса герпеса: подробно рассказываем о многообразии и коварстве этого вируса
Опубликовано 30.01.2022 16:53
Рейтинг статьи:
5,0

Использованные источники

Cellulite and its treatment / Rawlings AV // International Journal of Cosmetic Science 2006 Jun
Treatment for cellulite / Sadick N // International Journal of Women's Dermatology 2018 Oct

Читайте также

Косметический уход за лицом: Топ-5 золотых правил
Косметический уход за лицом – это то, что необходимо каждой женщине для поддержания здоровья и красоты кожи.
Шугаринг в домашних условиях: как его правильно делать?
Шугаринг можно выполнить и в домашних условиях, самостоятельно сварив пасту и удалив волоски с ее помощью.
Массажеры для кожи головы и роста волос: работают ли они?
MedAboutMe об эффективности массажеров для кожи головы: все по науке.
Сам себе бровист: как покрасить брови дома?
Приводим брови в порядок — окрашивание для коррекции формы и цвета. Как покрасить брови хной и краской в домашних условиях?
Бьюти-ошибки, которые старят кожу вокруг глаз
Почему, несмотря на интенсивный уход, кожа вокруг глаз стремительно стареет? Разбираемся с экспертами!
Как правильно наносить тени: рекомендации визажистов
Не знаете, как правильно наносить тени? Есть секреты, которые MedAboutMe готов вам раскрыть.