Как лучше предохраняться: 5 основных способов

Статью проверил кандидат медицинских наук
Мищенко Евгения Владимировна

Современная индустрия контрацепции предлагает такое множество всевозможных средств для защиты и предотвращения нежелательной беременности, что впору растеряться. Как лучше предохраняться и что выбрать? Какие методы более безопасны для здоровья? Обо всем об этом расскажет MedAboutMe.

Презервативы

Пожалуй, одно из самых популярных и безопасных средств контрацепции на рынке. С каждым годом в продаже появляются все более современные и сверхтонкие изделия, не скрадывающие ощущения и не понижающие чувствительность.

По мнению учёных, опубликовавших результат своего исследования в Nigerian journal of medicine, постоянное использование латексных презервативов значительно снижает риск заражения вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ) у женщин и мужчин, а также риск гонореи у мужчин. Доказано, что изделие из латекса непроницаемо для инфекционных агентов половых выделений, в том числе для мельчайших вирусов.

Обычно презервативы используют для защиты пары, где женщины не хотят прибегать к другим средствам предохранения по разным причинам, а также непостоянные партнёры.

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

Гормональные таблетки

Гормональные таблетки

Если презервативы являются заботой мужчин, то женщины могут выбрать для предохранения гормональные таблетки. Обычно оральную контрацепцию выбирают постоянные партнёры, которые не боятся заразиться какой-либо инфекцией или болезнью, передающейся половым путём, но не хотят пока или уже становиться родителями.

То есть для них это прежде всего защита от нежелательной беременности. Плюс гормональных таблеток в том, что с их помощью можно также некоторые проблемы со здоровьем, и именно это порой становится решающим фактором при выборе.

Экстренная контрацепция

Есть методы контрацепции, которые относятся к разряду экстренных. Если пара заранее не позаботилась о предохранении от нежелательной беременности или же произошёл какой-то форс мажор, например, порвался презерватив, то на помощь придёт посткоитальная контрацепция, которая сегодня доступна в трёх формах. Это таблетки с комбинацией высоких доз эстрогена и прогестина, таблетки с высоким содержанием одного только прогестина и медная внутриматочная спираль.

Наибольшую популярность приобрели таблетки, причём чем раньше женщина примет их после полового акта, тем выше шансы на успех. Важно: препараты принимаются исключительно по назначению врача!

По мнению учёных, данные исследования которых были опубликованы в журнале Advances in Pediatrics, принятые в течение 72 часов после незащищённого полового акта таблетки снижают риск развития беременности не менее, чем на 75%.

Важно помнить, что это экстренная контрацепция, которой нельзя пользоваться на регулярной основе!

Внутриматочная спираль

Обычно этот способ предохранения выбирают постоянные партнёры, доверяющие друг другу и имеющие детей. Установленная внутри матки спираль даёт возможность расслабиться и не думать о последствиях, правда, без помощи врача её не установить и не убрать, как и гормональные импланты, так что придётся обращаться к специалисту.

Плюс спирали в том, что её в любой момент можно вынуть, если партнёры захотят вновь стать родителями. Врачи гинекологи утверждают, что фертильность после удаления контрацептива восстанавливается в сжатые сроки в зависимости от типа спирали: медной или гормональной.

Естественные способы контрацепции

В паре, где мужчина и женщина доверяют друг другу и хранят верность, возможно применение естественного способа контрацепции, который подразумевает подсчитывание опасных и безопасных для наступления беременности дней. Он основан на вычислении даты наступления овуляции, когда риск зачатия наиболее велик. Впрочем, этот метод является низко результативным в плане эффективности и подходит лишь тем, кто готов ежемесячно рассчитывать даты созревания фолликулов, допускает вероятность наступления беременности и готов к этому.

Метод прерванного полового акта при этом не считается эффективным способом контрацепции и к вариантам предохранения от нежелательной беременности не относится: слишком велика вероятность зачатия.

Чтобы точно определить подходящий именно вам метод контрацепции, стоит обратиться к врачу гинекологу.

Читайте также

Выпадение спирали, предотвращение зачатия: экстренная контрацепция
Что делать, если выпала внутриматочная спираль, порвался презерватив или пропущены противозачаточные таблетки?
Проблемы контрацепции: пропуск таблеток, риск инфекции
Нередко при использовании различных средств контрацепции возникают проблемы, которые необходимо правильно решать.
5 вредных мифов про таблетки для экстренной контрацепции
Вызывают бесплодие или можно принимать каждый месяц? Разбираемся подробно.
Подросток и способы контрацепции: как и чем предохраняться?
Правила предохранения: MedAboutMe о подростковой контрацепции.
Ликбез для подростка: контрацепция
Чтобы первый сексуальный опыт не омрачился наступлением беременности, MedAboutMe представляет обзор средств предохранения для подростков.
«Дни, опасные для беременности»: календарный метод контрацепции
Календарный метод предохранения: рассчитываем и избегаем «опасные» дни.
Опубликовано 27.11.2022 08:47
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Emergency contraception / Gold MA // Advances in Pediatrics – 2000
A critical look on condoms / Kigbu JH, Nyango DD // Nigerian journal of medicine – 2009
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Три морских полисахарида — три кита здоровья: как бурые водоросли Белого моря защищают наш организм

Как полисахариды бурых водорослей защищают организм, поддерживают иммунитет и замедляют старение клеток: рассказывает эксперт MedAboutMe

Как пережить стрессы, дедлайны и выгорание: восстанавливаем нервную систему без дневной сонливости

Хронический стресс, тревожные мысли и бессонница? Рассказываем, как вернуть спокойствие и наладить сон без дневной сонливости: синергия натуральных компонентов и где их искать.

Камни в почках: кто виноват и что делать

Что делать, если в почках обнаружились камни? MedAboutMe советует не пугаться: современная медицина поможет справиться с проблемой.

Цистит: признаки, симптомы, причины появления и лечение заболевания

Одним из женских недугов, связанных с воспалением мочевыводящих путей, является цистит. Встречается он чаще всего именно у представительниц прекрасного пола. Объясняется это особенностями женского мочевого пузыря, который требует более частого опорожнения, чем мужской. Кроме того, он менее защищен от воздействий вирусов, микробов и бактерий, способных вызвать цистит.

Почему в самолете вздувает живот? Как бороться с аэрофагией в отпуске и что есть перед полётом

Узнайте, как перехитрить физику на высоте, правильно собрать аптечку и начать отпуск с комфорта, а не с обезболивающих!

Упражнения для «ленивого кишечника»: избавляемся от вздутия и запоров без таблеток

Стимуляция перистальтики естественным путём: почему гимнастика для живота лечит запоры лучше любых слабительных средств

Отравление на море: как отличить ротавирус от энтеровируса и норовируса и что делать?

Это отравление или вирус: как отличить виновника неприятных симптомов ЖКТ и как лечиться

Пищевое отравление в поезде или на пляже: чем поить и кормить ребёнка до приезда скорой

Памятки для родителей от врача педиатра: новые рекомендации и старые «золотые правила» борьбы с пищевым отравлением у детей. Что должно быть в аптечке?

Антибиотики при лечении инфекций: нужны ли пробиотики?

Обычно назначаемые антибиотики убивают не только патогенные, но и «хорошие» бактерии, могут ли помочь пробиотики?

Пробиотики, пребиотики и метабиотики: чем отличаются и зачем нужны организму?

Про-, пре- и метабиотики поддерживают здоровую микрофлору кишечника, улучшая работу всего организма.

Холестериновая весна: как снизить риск инфаркта и инсульта после 50 лет?

Весенняя диета для сосудов: что снижает общий и «плохой» холестерин, а что есть не стоит? Лучший рацион по мнению экспертов и пример меню на день.

Антибиотики при лактации: не навредят ли они ребенку?

Прием антибиотиков при грудном вскармливании – это острая проблема, в том числе и из-за влияния препаратов на малыша.

Стоматологический статус недоношенных детей

Сроки прорезывания зубов у детей, рожденных раньше срока. Риски кариеса у детей, рожденных раньше срока.

Кальций и витамин D для здоровья зубов у детей

Витамин D и кальций для зубов у детей: помогут ли в прорезывании и против кариеса. Советы для родителей.

Причины боли в ушах у ребенка: отит, прорезывание зубов, пробки

Отиты и ряд других проблем может вызвать боль в ушах у ребенка разного возраста, знание точной причины может повлиять на то, как следует лечить проблемы ушей.

Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий

Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ

«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.

«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью

Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?

Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста

Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться