Как правильно ухаживать за волосами зимой?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Зимой волосы представительниц прекрасного пола особенно нуждаются в заботливом уходе. Ведь на них крайне негативно сказывается сочетание низких температур, излишне сухого воздуха в отапливаемых помещениях, а также дефицит витаминов и полезных минеральных веществ. Особенно трудно приходится обладательницам длинных волос. Чтобы забота о них не превратилась в ежедневный непосильный труд, необходимо знать основные правила ухода за локонами в зимнее время.

Топ-10 ранних симптомов рака

Большинство видов рака на ранних стадиях уже проявляют себя. Но эти симптомы часто схожи с проявлениями других болезней. Когда надо обратиться к врачу?

Самые распространенные проблемы с волосами зимой

Самые распространенные проблемы с волосами зимой

В зимний период многие женщины отмечают, что локоны становятся более тусклыми, кожа головы пересыхает, появляются секущиеся кончики. Самые распространенные жалобы:

  • Спутанные и пушащиеся волосы

Ношение головных уборов, холодный и сухой морозный воздух приводят к сильному пушению, трудному расчесыванию, а также тому, что укладка совершенно не держит форму. Исправить ситуацию можно с помощью использования увлажняющих средств для ухода. Фен и стайлеры для волос нужно использовать как можно реже, так как высокие температуры способствуют пушению.

  • Сухость кожи головы

В холодное время года пересушенная кожа головы приводит к появлению перхоти. Для ее устранения следует использовать шампуни и бальзамы с натуральными маслами, а также специальные средства ухода.

  • Безжизненные волосы

Постоянное ношение шапок и капюшонов отрицательно сказывается на состоянии прядей — они становятся ослабленными и безжизненными. Для того чтобы укладка всегда имела опрятный вид и сохраняла необходимый объём, необходимо использовать специальные средства (лаки, муссы, флюиды). Для того чтобы длинные волосы приобрели дополнительный объём можно использовать резиновые бигуди и другие щадящие способы придания формы прическе.

  • Ломкие волосы с секущимися концами

Сочетание всех внешних неблагоприятных факторов, к которым часто добавляется острая нехватка витаминов, приводит к секущимся кончикам. Частично решить проблему поможет более редкое мытье головы (не каждый день, а через 1-2 дня), что позволит кожному секрету обволакивать каждый волос, предотвращая его пересыхание. Более того, менее регулярное мытье влечет за собой отсутствие необходимости ежедневной сушки феном и горячей укладки. Для восстановления уже посеченных концов можно рекомендовать использовать готовые (или домашние) увлажняющие и питающие маски для волос. Также следует помнить, что концы прядей нужно регулярно подстригать (каждый месяц или чуть больше).

  • Тусклые волосы

Зимой пряди часто теряют естественный блеск. Они выглядят тусклыми и неопрятными. Для возвращения природной красоты можно обратиться к салонным процедурам, которые способны решить эту проблему на довольно длительное время. Хорошо себя зарекомендовали также и домашние средства с натуральной основой.

В каком уходе нуждаются длинные волосы в холодное время года?

Чтобы длинные волосы имели здоровый и ухоженный вид в зимние месяцы, необходимо придерживаться некоторых основных правил ухода:

  • Проводить регулярный массаж головы

Воздействие холода приводит к сужению сосудов, что ведет плохому кровоснабжению кожи головы и волосяных фолликулов. В результате волосы чаще выпадают, истончаются и становятся более тусклыми. Специалисты рекомендуют проводить ежедневный массаж кожи головы, что позволит улучшить ее кровоснабжение.

  • Поддерживать нормальный водный баланс организма

Чтобы защитить кожу и волосы от пересыхания, необходимо соблюдать правильный питьевой режим, увлажнять воздух в жилых помещениях, а также использовать специальные средства ухода, обладающие выраженным увлажняющим действием. Это могут быть маски для волос, бальзамы, средства на основе натуральных масел.

  • Заменить привычные средства ухода на специальные

Зимой состояние волос значительно меняется, что делает обычные уходовые косметические продукты менее эффективными. Предпочтение следует отдать более щадящим средствам с высоким содержанием натуральных масел и других растительных компонентов.

  • Использовать питательные и восстанавливающие маски для волос

Это могут быть готовые магазинные средства (обогащенные комплексом витаминов, эфирными маслами, протеинами и т.д.) или же самостоятельно приготовленные на основе натуральных компонентов. Трихологи рекомендуют использовать такие маски 2 раза в неделю.

  • Применять несмываемые средства

Чтобы восстановить структуру волос и оздоровить пряди можно использовать различные сыворотки, флюиды и другие подобные средства, не требующие смывания. Они оказывают практически мгновенный видимый результат, а высокое содержание активных компонентов оказывает положительное влияние на состояние локонов.

  • Защищать кожу головы от перхоти

Пересушенная кожа головы и ее активное шелушение часто становятся причиной появления перхоти. Кроме того, нехватка витаминов и общее снижение иммунитета могут привести к развитию микозов кожных покровов. Для исправления ситуации специалисты рекомендуют выбирать специальные шампуни с щадящим действием, а также втирать в кожу натуральные масла (репейное, касторовое, оливковое).

Домашние маски для волос, способствующие поддержанию их красоты

Домашние маски для волос, способствующие поддержанию их красоты

Домашняя маска для волос — проверенное средство экстренного восстановления красоты локонов. Ее регулярное применение позволяет прядям зимой выглядеть более гладкими и блестящими, а также делает их послушными и эластичными.

Все маски специалисты рекомендуют наносить на чистые влажные волосы. Для усиления эффекта голову можно обернуть пленкой, а затем теплым полотенцем. Держать на волосах 15-30 минут, а затем вымыть голову теплой водой с шампунем.

К рецептам наиболее простых и доступных масок можно отнести:

  • Зимняя маска для волос, склонных к жирности

Для ее приготовления необходимо 2 очищенные картофелины натереть на терке, добавить 1 белок куриного яйца (предварительно взбить) и 2 ст. л. меда. Перемешать и добавить 1 ч. л. овсяной муки и щепотку соли. Еще раз перемешать и нанести на пряди и кожу головы.

  • Зимняя маска для нормальных волос

Натереть на мелкой терке 1 среднюю сырую морковь, добавить несколько капель касторового масла, 1 ст. л. сметаны и 2 ст. л. крепко заваренного черного чая. Нанести только на концы прядей.

  • Зимняя маска для сухих волос

В 1 ст. л. шампуня, используемого для ежедневного ухода, добавить 1 ст. л. оливкового и 1 ст. л. касторового масла. Средство втирать в кожу головы, держать 15 минут, а затем тщательно вымыть голову.

Читайте также

Уход и защита волос от зимних холодов
Качество волос с наступлением морозов ухудшается. Как избежать сухости локонов, защитить волосы от мороза? Зимний уход за волосами — в статье MedAboutMe.
Как защитить волосы зимой?
Красивые волосы дополняют образ. Но морозы делают их слабыми и жесткими. Как ухаживать за волосами зимой?
Предновогодний экспресс-уход за волосами
Локоны, струящиеся красотой, – важный аспект безупречного образа. К каким экспресс-процедурам прибегнуть, чтобы вернуть шевелюре здоровье?
3 средства, которые защитят волосы зимой
Сильный ветер и мороз – не самые лучшие союзники для волос. О средствах, которые защитят шевелюру зимой, — в обзоре MedAboutMe!
Детокс для волос: восстановление после зимы
Волосы за зиму потускнели и появилась перхоть? Как вернуть им здоровье, расскажем в этой статье.
Пористые волосы: как обеспечить уход и восстановление
Ослабленные, тусклые и непослушные – три основных признака пористых волос. Вернуть таким локонам силу и красоту поможет восстанавливающий уход.
Опубликовано 27.12.2017 13:18, обновлено 13.12.2019 13:06
Рейтинг статьи:
4,3

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Лекарства для химиотерапии: механизм лечения болезни

При выявлении онкологического заболевания в комплексе лечения нередко используют химиотерапию, что это?

Химиотерапия: что это такое?

Химиотерапия применяется для борьбы со злокачественными опухолями, расположенными в разных частях тела. Что же при этом происходит?

Топ-10 ранних симптомов рака

Большинство видов рака на ранних стадиях уже проявляют себя. Но эти симптомы часто схожи с проявлениями других болезней. Когда надо обратиться к врачу?

Как укрепить иммунитет ребенка: полезные продукты питания

В детском возрасте иммунная система особенно уязвима. Чтобы укрепить детский иммунитет, нужно прежде всего наладить правильное питание.

Консервативное лечение варикозного расширения вен

Сегодня существует множество методов лечения варикозного расширения вен. Особенно часто к ним прибегают женщины, так как это и косметический дефект, и серьезное страдание.

Цистит: из-за чего возникает и как его лечить

Цистит – воспалительный процесс, локализующийся в мочевом пузыре. Соблюдение мер профилактики поможет избежать развития заболевания.

Как усилить выработку желчи: продукты, напитки, приёмы

Эффективные и безопасные методы усиления выработки желчи в желчном пузыре. Как запустить образование желчи, чтобы кишечник хорошо работал.

Детокс в межсезонье: почему вам нужна осенняя программа детоксикации и где её проходить?

Осенняя перезагрузка: как детокс-программа поможет укрепить иммунитет перед холодами

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией