Как правильно ухаживать за волосами зимой?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Зимой волосы представительниц прекрасного пола особенно нуждаются в заботливом уходе. Ведь на них крайне негативно сказывается сочетание низких температур, излишне сухого воздуха в отапливаемых помещениях, а также дефицит витаминов и полезных минеральных веществ. Особенно трудно приходится обладательницам длинных волос. Чтобы забота о них не превратилась в ежедневный непосильный труд, необходимо знать основные правила ухода за локонами в зимнее время.

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Самые распространенные проблемы с волосами зимой

Самые распространенные проблемы с волосами зимой

В зимний период многие женщины отмечают, что локоны становятся более тусклыми, кожа головы пересыхает, появляются секущиеся кончики. Самые распространенные жалобы:

  • Спутанные и пушащиеся волосы

Ношение головных уборов, холодный и сухой морозный воздух приводят к сильному пушению, трудному расчесыванию, а также тому, что укладка совершенно не держит форму. Исправить ситуацию можно с помощью использования увлажняющих средств для ухода. Фен и стайлеры для волос нужно использовать как можно реже, так как высокие температуры способствуют пушению.

  • Сухость кожи головы

В холодное время года пересушенная кожа головы приводит к появлению перхоти. Для ее устранения следует использовать шампуни и бальзамы с натуральными маслами, а также специальные средства ухода.

  • Безжизненные волосы

Постоянное ношение шапок и капюшонов отрицательно сказывается на состоянии прядей — они становятся ослабленными и безжизненными. Для того чтобы укладка всегда имела опрятный вид и сохраняла необходимый объём, необходимо использовать специальные средства (лаки, муссы, флюиды). Для того чтобы длинные волосы приобрели дополнительный объём можно использовать резиновые бигуди и другие щадящие способы придания формы прическе.

  • Ломкие волосы с секущимися концами

Сочетание всех внешних неблагоприятных факторов, к которым часто добавляется острая нехватка витаминов, приводит к секущимся кончикам. Частично решить проблему поможет более редкое мытье головы (не каждый день, а через 1-2 дня), что позволит кожному секрету обволакивать каждый волос, предотвращая его пересыхание. Более того, менее регулярное мытье влечет за собой отсутствие необходимости ежедневной сушки феном и горячей укладки. Для восстановления уже посеченных концов можно рекомендовать использовать готовые (или домашние) увлажняющие и питающие маски для волос. Также следует помнить, что концы прядей нужно регулярно подстригать (каждый месяц или чуть больше).

  • Тусклые волосы

Зимой пряди часто теряют естественный блеск. Они выглядят тусклыми и неопрятными. Для возвращения природной красоты можно обратиться к салонным процедурам, которые способны решить эту проблему на довольно длительное время. Хорошо себя зарекомендовали также и домашние средства с натуральной основой.

В каком уходе нуждаются длинные волосы в холодное время года?

Чтобы длинные волосы имели здоровый и ухоженный вид в зимние месяцы, необходимо придерживаться некоторых основных правил ухода:

  • Проводить регулярный массаж головы

Воздействие холода приводит к сужению сосудов, что ведет плохому кровоснабжению кожи головы и волосяных фолликулов. В результате волосы чаще выпадают, истончаются и становятся более тусклыми. Специалисты рекомендуют проводить ежедневный массаж кожи головы, что позволит улучшить ее кровоснабжение.

  • Поддерживать нормальный водный баланс организма

Чтобы защитить кожу и волосы от пересыхания, необходимо соблюдать правильный питьевой режим, увлажнять воздух в жилых помещениях, а также использовать специальные средства ухода, обладающие выраженным увлажняющим действием. Это могут быть маски для волос, бальзамы, средства на основе натуральных масел.

  • Заменить привычные средства ухода на специальные

Зимой состояние волос значительно меняется, что делает обычные уходовые косметические продукты менее эффективными. Предпочтение следует отдать более щадящим средствам с высоким содержанием натуральных масел и других растительных компонентов.

  • Использовать питательные и восстанавливающие маски для волос

Это могут быть готовые магазинные средства (обогащенные комплексом витаминов, эфирными маслами, протеинами и т.д.) или же самостоятельно приготовленные на основе натуральных компонентов. Трихологи рекомендуют использовать такие маски 2 раза в неделю.

  • Применять несмываемые средства

Чтобы восстановить структуру волос и оздоровить пряди можно использовать различные сыворотки, флюиды и другие подобные средства, не требующие смывания. Они оказывают практически мгновенный видимый результат, а высокое содержание активных компонентов оказывает положительное влияние на состояние локонов.

  • Защищать кожу головы от перхоти

Пересушенная кожа головы и ее активное шелушение часто становятся причиной появления перхоти. Кроме того, нехватка витаминов и общее снижение иммунитета могут привести к развитию микозов кожных покровов. Для исправления ситуации специалисты рекомендуют выбирать специальные шампуни с щадящим действием, а также втирать в кожу натуральные масла (репейное, касторовое, оливковое).

Домашние маски для волос, способствующие поддержанию их красоты

Домашние маски для волос, способствующие поддержанию их красоты

Домашняя маска для волос — проверенное средство экстренного восстановления красоты локонов. Ее регулярное применение позволяет прядям зимой выглядеть более гладкими и блестящими, а также делает их послушными и эластичными.

Все маски специалисты рекомендуют наносить на чистые влажные волосы. Для усиления эффекта голову можно обернуть пленкой, а затем теплым полотенцем. Держать на волосах 15-30 минут, а затем вымыть голову теплой водой с шампунем.

К рецептам наиболее простых и доступных масок можно отнести:

  • Зимняя маска для волос, склонных к жирности

Для ее приготовления необходимо 2 очищенные картофелины натереть на терке, добавить 1 белок куриного яйца (предварительно взбить) и 2 ст. л. меда. Перемешать и добавить 1 ч. л. овсяной муки и щепотку соли. Еще раз перемешать и нанести на пряди и кожу головы.

  • Зимняя маска для нормальных волос

Натереть на мелкой терке 1 среднюю сырую морковь, добавить несколько капель касторового масла, 1 ст. л. сметаны и 2 ст. л. крепко заваренного черного чая. Нанести только на концы прядей.

  • Зимняя маска для сухих волос

В 1 ст. л. шампуня, используемого для ежедневного ухода, добавить 1 ст. л. оливкового и 1 ст. л. касторового масла. Средство втирать в кожу головы, держать 15 минут, а затем тщательно вымыть голову.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 27.12.2017 13:18, обновлено 13.12.2019 13:06
Рейтинг статьи:
4,3

Читайте также

Как использовать чай каркаде для ухода за лицом и волосами
Чай каркаде использовался для ухода за кожей еще царицей Клеопатрой. «Королевский напиток» благотворно влияет на эпидермис и волосы, помогает сохранить молодость, красоту.
13 преимуществ арбуза для волос и кожи
Август открывает арбузный сезон. Эта сочная и любимая многими ягода не только спасает от обезвоживания и наполняет организм витаминами, но и может быть полезна для кожи и волос.
Турмалиновое мыло для лица и волос: в чем польза
Мыло с микрокристаллами турмалина – азиатская новинка, многофункциональное косметическое, лечебное средство с очищающим, омолаживающим и другими свойствами.
Окрашивание омбре: как ухаживать за волосами
Омбре — один из главных трендов в окрашивании волос. Несмотря на то, что техника считается щадящей, она требует усиленного ухода за волосами.
Восстановление волос после жарких дней
Увлажнение и питание пересушенных волос. Салонные процедуры и народные маски для улучшения внешнего вида локонов.
Ультрафиолетовые лучи: защищаем лицо, тело и волосы
Во время отдыха важно защитить волосы, кожу лица и тела от воздействия солнечного излучения. Средства и способы защиты красоты от солнца — в статье MedAboutMe.