Как вернуть волосам силу и упругость?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Сушка феном, завивка посредством термоприборов, окрашивание аммиачными красителями и, наконец, иссушающий воздух помещений (в зимнюю пору) — основные стрессовые факторы для шевелюры. Результатом их негативного воздействия служат ломкие и слабые волосы, внешне напоминающие пересушенную копну соломы. Чтобы вернуть локонам былую силу и упругость, совсем не обязательно прибегать к ножницам или дорогостоящим салонным процедурам. Косметика промышленного производства и средства домашнего изготовления также хорошо справятся с указанной задачей. О домашнем восстановлении подробнее!

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Выбирайте правильный шампунь

Шампунь является неотъемлемой частью ухода за волосами. Несмотря на то, что в большей степени он состоит из воды и пенообразующих веществ (ПАВ), к его выбору следует подходить со всей ответственностью и осторожностью, особенно тем, кто страдает заболеваниями кожи головы и повышенной чувствительностью. Это обусловлено тем, что многие ПАВы имеют химическое происхождение, а любые химические вещества не являются безвредными для покрова. Некоторые из них вызывают сильный зуд, другие красноту и раздражение, а третьи и вовсе провоцируют перхоть.

Видя в составе шампуня полезные компоненты, например, экстракты трав, кератин или протеины шелка, не спешите класть флакон в корзину. Прежде посмотрите, на каком месте они значатся. Запомните! Компоненты, которые числятся в косметическом продукте на первых позициях, содержатся в наибольшем количестве. Постарайтесь отказаться от шампуней для волос, в составе которых есть Sodium Laureth Sulfate, Ammonium Lauryl Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate. Это агрессивные пенообразователи, которые не просто провоцируют перхоть и сухость кожи головы, но и способствуют растворению липидной пленки и нарушению баланса микрофлоры, что негативно отражается на шевелюре в целом.

Лучше отдать дань шампуням с включением ПАВ, полученным из растительного сырья, например, Decyl Glucoside и Lauryl Glucoside. Они мягко воздействуют на кожу головы, хорошо очищают волосы от скопившихся загрязнений, перемешанных с кожным салом, и не травмируют их. К тому же, такие ПАВ отлично подходят для ухода за чувствительной кожей головы. Они редко становятся виновниками раздражения и перхоти. Единственный их недостаток — относительно высокая стоимость. Их не встретишь в шампунях масс-маркета, только в средней ценовой категории и люксе.

Реже мойте волосы

Реже мойте волосы

Если вы привыкли мыть волосы ежедневно, срочно отучайтесь от этой привычки. Как утверждают специалисты, достаточно мыть голову два раза в неделю. Частая помывка способствует смыванию кожного жира, который защищает кожу головы и волос от пересушивания, а значит, и от ломкости. Нужно отметить, что процесс приучения к редкой помывке крайне сложен, поскольку сальные железы по-прежнему работают в усиленном режиме и уже к вечеру загрязняются корни. Потребуется время, обычно период привыкания не превышает 2-3 недель.

Уход после помывки

Обезопасьте уход! Не трите волосы полотенцем после помывки, даже если очень торопитесь. Дайте локонам высохнуть естественным способом. И ни в коем случае не расчесывайте мокрую шевелюру, ведь в таком состоянии она весьма хрупка. Пренебрежение советом сулит посеченные кончики и ломкость. Также постарайтесь снизить по максимуму использование фена, тем более в режиме горячего воздуха. Этот прибор губителен по отношению к волосам при частом применении. Если используете фен, прежде наносите на волосы термозащитное средство. Оно оттолкнет негативное воздействие горячего воздуха и сохранить локоны сильными, блестящими и упругими, словно с обложки журнала.

Ополаскивайте волосы настоями трав

Ополаскивайте волосы настоями трав

Ополаскивание травами — отличный способ поддержать здоровье волос и вернуть им былую упругость, силу и блеск. Обязательно включите эту процедуру в свой уход. Запаситесь сухими цветками и травой ромашки, крапивы, мать-и-мачехи, одуванчика, шалфея, липового цвета, лопуха и др. Они представлены в огромном ассортименте в аптечных сетях по вполне доступной цене. Так, крапива (помимо укрепления волос) ускоряет их рост, предупреждает выпадение, лечит перхоть; лопух нормализует деятельность сальных желез и противодействует облысению, которое не связано с заболеваниями внутренних органов и систем; ромашка придает блеск.

Делайте масляные маски

Масляная маска должна поселиться на туалетном столике тех людей, кто часто красит волосы, подвергает их укладке феном и термоприборами без защитных средств и в большом количестве применяет стайлинговую косметику. Особое внимание обратите на аргановое масло. Его не зря называют жидким золотом. Благодаря своему уникальному составу (в нем значатся ненасыщенные жирные кислоты, витамины А, E, F, а также стерины и полифенолы), масло арганы быстро восстанавливает и укрепляет локоны, предупреждает сечение и сухость, защищает от негативного воздействия высоких температур и солнечных лучей, стимулирует рост и приостанавливает выпадение.

Также быстро расквитается с ломкостью и слабостью поможет маска на основе кокосового масла. Оно, как и аргановое, полно ненасыщенных жирных кислот и витамина Е, которые активно питают волосяные фолликулы, тем самым стимулируют их рост, и запаивают волоски по всей длине, делая их гладкими, послушными и упругими. А еще масло кокоса формирует на поверхности волос невидимую пленку, которая позволяет поддерживать оптимальный уровень влаги, даже если ежедневно шевелюра повергается воздействию солнечных лучей и морской воды. Обязательно возьмите его для ухода за волосами на море.

Помимо растительных масел, в борьбе за сильные и упругие волосы эффективны эфирные масла. Их специалисты рекомендуют добавлять в магазинные шампуни и бальзамы, а также готовить из них маски. Важно помнить, что эфирные масла являются высококонцентрированными жидкостями, их нельзя применять без базы. Базой служат растительные масла. Чтобы волосы радовали красотой и здоровьем, даже после химической завивки и окрашивания, используйте эфирные масла розмарина, иланг-иланга, кедра, можжевельника, пихты, лаванды, всех цитрусовых, кипариса, мелиссы и мяты. Помните! К каждому маслу требуется индивидуальный подход, обязательно читайте инструкцию по применению.

Читайте также

3 средства, которые защитят волосы зимой
Сильный ветер и мороз – не самые лучшие союзники для волос. О средствах, которые защитят шевелюру зимой, — в обзоре MedAboutMe!
17 советов для эффективного восстановления волос
17 советов, которые в рекордные сроки преобразят ваши волосы.
О чем рассказывают волосы?
Волосы могут поведать о человеке многое. Какие предположения или выводы можно сделать, посмотрев на волосы своего собеседника?
Как сделать волосы красивыми в домашних условиях?
Если ваша прическа уже давно вас не радует, пора принимать меры. Уход за волосами должен стать привычным ритуалом. Сделать волосы гладкими и блестящими помогут проверенные рецепты красоты.
Какой шампунь выбрать: советы экспертов
Универсального шампуня для волос не существует! Звездные профессионалы делятся секретами удачного выбора.
Красивые волосы: домашний уход с розмарином
На основе розмарина можно сделать домашнюю косметику для волос – маски, скрабы, спреи, ополаскиватели.
Опубликовано 14.01.2019 13:31, обновлено 13.12.2019 13:58

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Холестерин и сердечно-сосудистые заболевания: мифы и факты

Холестерин принято считать опасным, ведь именно он является причиной развития сердечных болезней. Однако совсем без него работа ССС не возможна

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Омега-3 растительного происхождения: могут ли масло водорослей, орехи или льняное семя заменить рыбий жир?

Масло криля, льняное семя, масло водорослей или рыбий жир — что лучше как источник омега-3?

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?