Как вернуть волосам силу и упругость?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Сушка феном, завивка посредством термоприборов, окрашивание аммиачными красителями и, наконец, иссушающий воздух помещений (в зимнюю пору) — основные стрессовые факторы для шевелюры. Результатом их негативного воздействия служат ломкие и слабые волосы, внешне напоминающие пересушенную копну соломы. Чтобы вернуть локонам былую силу и упругость, совсем не обязательно прибегать к ножницам или дорогостоящим салонным процедурам. Косметика промышленного производства и средства домашнего изготовления также хорошо справятся с указанной задачей. О домашнем восстановлении подробнее!

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Выбирайте правильный шампунь

Шампунь является неотъемлемой частью ухода за волосами. Несмотря на то, что в большей степени он состоит из воды и пенообразующих веществ (ПАВ), к его выбору следует подходить со всей ответственностью и осторожностью, особенно тем, кто страдает заболеваниями кожи головы и повышенной чувствительностью. Это обусловлено тем, что многие ПАВы имеют химическое происхождение, а любые химические вещества не являются безвредными для покрова. Некоторые из них вызывают сильный зуд, другие красноту и раздражение, а третьи и вовсе провоцируют перхоть.

Видя в составе шампуня полезные компоненты, например, экстракты трав, кератин или протеины шелка, не спешите класть флакон в корзину. Прежде посмотрите, на каком месте они значатся. Запомните! Компоненты, которые числятся в косметическом продукте на первых позициях, содержатся в наибольшем количестве. Постарайтесь отказаться от шампуней для волос, в составе которых есть Sodium Laureth Sulfate, Ammonium Lauryl Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate. Это агрессивные пенообразователи, которые не просто провоцируют перхоть и сухость кожи головы, но и способствуют растворению липидной пленки и нарушению баланса микрофлоры, что негативно отражается на шевелюре в целом.

Лучше отдать дань шампуням с включением ПАВ, полученным из растительного сырья, например, Decyl Glucoside и Lauryl Glucoside. Они мягко воздействуют на кожу головы, хорошо очищают волосы от скопившихся загрязнений, перемешанных с кожным салом, и не травмируют их. К тому же, такие ПАВ отлично подходят для ухода за чувствительной кожей головы. Они редко становятся виновниками раздражения и перхоти. Единственный их недостаток — относительно высокая стоимость. Их не встретишь в шампунях масс-маркета, только в средней ценовой категории и люксе.

Реже мойте волосы

Реже мойте волосы

Если вы привыкли мыть волосы ежедневно, срочно отучайтесь от этой привычки. Как утверждают специалисты, достаточно мыть голову два раза в неделю. Частая помывка способствует смыванию кожного жира, который защищает кожу головы и волос от пересушивания, а значит, и от ломкости. Нужно отметить, что процесс приучения к редкой помывке крайне сложен, поскольку сальные железы по-прежнему работают в усиленном режиме и уже к вечеру загрязняются корни. Потребуется время, обычно период привыкания не превышает 2-3 недель.

Уход после помывки

Обезопасьте уход! Не трите волосы полотенцем после помывки, даже если очень торопитесь. Дайте локонам высохнуть естественным способом. И ни в коем случае не расчесывайте мокрую шевелюру, ведь в таком состоянии она весьма хрупка. Пренебрежение советом сулит посеченные кончики и ломкость. Также постарайтесь снизить по максимуму использование фена, тем более в режиме горячего воздуха. Этот прибор губителен по отношению к волосам при частом применении. Если используете фен, прежде наносите на волосы термозащитное средство. Оно оттолкнет негативное воздействие горячего воздуха и сохранить локоны сильными, блестящими и упругими, словно с обложки журнала.

Ополаскивайте волосы настоями трав

Ополаскивайте волосы настоями трав

Ополаскивание травами — отличный способ поддержать здоровье волос и вернуть им былую упругость, силу и блеск. Обязательно включите эту процедуру в свой уход. Запаситесь сухими цветками и травой ромашки, крапивы, мать-и-мачехи, одуванчика, шалфея, липового цвета, лопуха и др. Они представлены в огромном ассортименте в аптечных сетях по вполне доступной цене. Так, крапива (помимо укрепления волос) ускоряет их рост, предупреждает выпадение, лечит перхоть; лопух нормализует деятельность сальных желез и противодействует облысению, которое не связано с заболеваниями внутренних органов и систем; ромашка придает блеск.

Делайте масляные маски

Масляная маска должна поселиться на туалетном столике тех людей, кто часто красит волосы, подвергает их укладке феном и термоприборами без защитных средств и в большом количестве применяет стайлинговую косметику. Особое внимание обратите на аргановое масло. Его не зря называют жидким золотом. Благодаря своему уникальному составу (в нем значатся ненасыщенные жирные кислоты, витамины А, E, F, а также стерины и полифенолы), масло арганы быстро восстанавливает и укрепляет локоны, предупреждает сечение и сухость, защищает от негативного воздействия высоких температур и солнечных лучей, стимулирует рост и приостанавливает выпадение.

Также быстро расквитается с ломкостью и слабостью поможет маска на основе кокосового масла. Оно, как и аргановое, полно ненасыщенных жирных кислот и витамина Е, которые активно питают волосяные фолликулы, тем самым стимулируют их рост, и запаивают волоски по всей длине, делая их гладкими, послушными и упругими. А еще масло кокоса формирует на поверхности волос невидимую пленку, которая позволяет поддерживать оптимальный уровень влаги, даже если ежедневно шевелюра повергается воздействию солнечных лучей и морской воды. Обязательно возьмите его для ухода за волосами на море.

Помимо растительных масел, в борьбе за сильные и упругие волосы эффективны эфирные масла. Их специалисты рекомендуют добавлять в магазинные шампуни и бальзамы, а также готовить из них маски. Важно помнить, что эфирные масла являются высококонцентрированными жидкостями, их нельзя применять без базы. Базой служат растительные масла. Чтобы волосы радовали красотой и здоровьем, даже после химической завивки и окрашивания, используйте эфирные масла розмарина, иланг-иланга, кедра, можжевельника, пихты, лаванды, всех цитрусовых, кипариса, мелиссы и мяты. Помните! К каждому маслу требуется индивидуальный подход, обязательно читайте инструкцию по применению.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 14.01.2019 13:31, обновлено 13.12.2019 13:58
Рейтинг статьи:
4,3

Читайте также

Что происходит с волосами во время окрашивания
Честно о главном: почему окрашивание это всегда «билет» в один конец?
Маски и шампуни для волос с куриным яйцом
Процесс мытья волос куриным яйцом. Яичные маски для ухода за волосами. Полезный состав яиц, их воздействие на волосы.
Красивые волосы: домашний уход с розмарином
На основе розмарина можно сделать домашнюю косметику для волос – маски, скрабы, спреи, ополаскиватели.
Как выбрать щетку-брашинг для волос
Сделать стильную укладку помогут специальные инструменты. Помимо фена нужно вооружиться щеткой-брашингом!
О чем рассказывают волосы?
Волосы могут поведать о человеке многое. Какие предположения или выводы можно сделать, посмотрев на волосы своего собеседника?
Эфирные масла для поврежденных волос
Волосы нещадно испорчены окрашиванием и нуждаются в восстановлении? Возьмите на вооружение эфирные масла!