Летний отдых с детьми в России и за рубежом

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Летний сезон ставит перед семьями с детьми важные вопросы — куда отправиться на отдых, как сделать правильный выбор, какие трудности надо предусмотреть. Как правило, решение зависит от многих обстоятельств. Надо учитывать возраст и здоровье ребёнка, его характер и пищевые привычки, материальные возможности семьи и другие факторы.

Зачем перед поездкой нужен врач

Зачем перед поездкой нужен врач

Перед поездкой ребёнка должен осмотреть врач. В большинстве случаев противопоказаний для поездки с малышом на море не существует, но следует соблюдать осторожность и выбирать места отдыха с похожим климатом, желательно в своей стране.

Психологи советуют учитывать трудности детской адаптации к новым местам — не оставлять детей без внимания, не поручать их надолго аниматорам и чужим людям.

Мест для отдыха с детьми достаточно много и в нашей стране, и за рубежом. При выборе надо опираться на знание плюсов и минусов каждого направления. Основные критерии — климат, питание, сервис, цена, безопасность.

Вредно ли для ребёнка резкое отлучение от груди?

Как резкое завершение ГВ влияет на иммунитет, кишечник и психику ребёнка? Пошаговые советы по мягкому отлучению от груди.

Преимущества отдыха в нашей стране

Основными недостатками наших курортов отдыхающие называют недостаточный сервис и комфорт при достаточно высоких ценах. Но туристическая отрасль постепенно развивается, и, приложив усилия, можно найти подходящее место с оптимальным соотношением цена/качество. В последнее время отмечается расширение сферы услуг и выбора развлечений. На каждом курорте работают аниматоры, организуются экскурсии и развлекательные мероприятия.

К преимуществам наших курортов можно отнести простоту поездки, привычное питание без экзотических блюд, способных вызвать у ребёнка аллергию или желудочно-кишечные заболевания. В случае неудовлетворительного питания проще найти в магазинах продукты, привычные для организма малыша.

На наших курортах время акклиматизации и адаптации проходит гораздо комфортнее для ребёнка и спокойнее для его родителей.

Несмотря на то, что о собственной безопасности и безопасности детей надо думать в любом месте, решать конкретные вопросы все же легче в своей стране.

Куда можно поехать с малышами в нашей стране

В России самыми востребованными местами отдыха являются курорты Крыма и Краснодарского края.

Уникальный климат Крыма, чистый воздух, теплая вода — отличный выбор для часто болеющих детей, особенно с бронхо-легочными проблемами. Дышать морским воздухом всем полезно для укрепления иммунитета.

Для отдыха с малышами подойдут курорты Феодосии и Евпатории с удобными песчаными пляжами. Маленькие дети не оценят экскурсии и шумные развлечения. С ними сложно посещать многолюдные парки аттракционов и местные достопримечательности, они могут испугаться и быстро устают. Им нужны игры с песком и водой на пляже.

Детям постарше нужны новые впечатления, поэтому для них лучше выбрать Ялту, Севастополь и другие места, где проводятся экскурсии, есть интересные детям океанариумы, дельфинарии, аквапарки и прочее.

На Черноморском побережье более развита инфраструктура и множество развлечений. Сочи, Адлер, Геленджик понравятся ценителям многолюдных курортов.

В Сочи можно сходить с детьми в обезьяний питомник, Сочи Парк, дельфинарий, парк «Ривьера», съездить на Красную Поляну.

В Геленджике увлекательным будет путешествие в Сафари-парк, парк «Олимп», океанариум. Детям постарше понравятся Квестория, Морской музей, парк аттракционов. Здесь удобно сочетать активный отдых и купание в море.

Курорты Лазаревское, Дивноморское, Хоста подойдут любителям спокойного отдыха. Здесь хорошие пляжи, удобные отели.

Особенности зарубежных курортов

Особенности зарубежных курортов

Зарубежные курорты завоевали популярность чистотой пляжей, удобством и комфортом пансионатов и гостиниц, широким выбором новых и интересных развлечений.

При сопоставимой стоимости отдыха на российских курортах отдых за границей гораздо лучше организован, персонал внимательнее, отдых разнообразнее. Несомненно, отпуск за границей произведет прекрасное впечатление и надолго останется в памяти.

Однако, в случае непредвиденной ситуации, болезни или травмы решить возникшую проблему будет весьма затруднительно. Возникновение таких ситуаций может быть вызвано сменой климата, длительной адаптацией ребёнка к новым условиям, обострением существующих заболеваний.

Нередко родители проявляют беспечность и не оформляют страховку, не берут с собой медицинскую карту малыша. Непонятно, кто и как будет лечить заболевшего ребёнка, в какую сумму обойдется лечение. Ситуация усложняется незнанием языка страны пребывания и действующих в ней законов, необходимостью решения различных бюрократических мероприятий.

Серьезной проблемой может стать вопрос питания. Даже система шведского стола может не подойти ребёнку. Родителям придется предусмотреть подобную ситуацию и взять в поездку привычную для ребёнка еду.

Дети могут устать от непривычной обстановки и чрезмерной пестроты впечатлений. Трудным будет и перелет на самолете с длительным прохождением систем контроля в аэропорту, и смена часового пояса. Малыш будет капризничать, может даже заболеть от переживаний, и это испортит все удовольствие от поездки.

Облегчить долгие перелеты или поездку на поезде помогут любимые игрушки ребёнка. Обязательно нужно взять с собой и небольшие новые игрушки, которые малыш еще не видел. Он отвлечется, играя с ними, и поездка пройдет легче.

Если детей несколько и они еще маленькие, удобно, когда на каждого ребёнка приходится по одному взрослому.

Где отдохнуть с детьми за рубежом

С маленькими детьми можно поехать в Болгарию, Хорватию, Черногорию. В этих странах мягкий климат, не требующий длительной акклиматизации, и хорошие условия. В пользу путешествия с детьми — недлительный перелет и привычная еда.

Турция и Испания — более жаркие страны, но курорты славятся комфортом, отличным сервисом и хорошо приспособлены для семейного отдыха.

В Турции кроме пляжей интересно посетить Морской парк с интерактивными бассейнами, Луна-парк с аттракционами, древнюю пещеру Дамлаташ. Отдых на пляже в любой стране одинаковый, но почувствовать атмосферу города, познакомиться с местным колоритом можно, посетив достопримечательности.

В Испании для детей тоже много незабываемых парков и приключений. Это парк аттракционов Гюэль, музей Кукольных домиков в Малаге, парк «Порт Авентура», крокодиловая ферма, музей шоколада.

Отдых за границей — это яркие впечатления для детей и для взрослых, приятные воспоминания и масса положительных эмоций. Такой отдых заряжает энергией на целый год, детям дает новые знания о разных странах, незабываемые впечатления.

Читайте также

Лучшие места в России для отдыха с детьми
Выбирая места семейного отдыха в России нужно ориентироваться на возраст детей.
Летний отдых с детьми: продумаем заранее
Многие считают, что отдых с детьми – это всегда сложности и проблемы. Однако, правильная организация помогает все решить.
Как выбрать лагерь для детского отдыха?
Как выбрать детский лагерь для продуктивного и запоминающегося отдыха?
Как выбрать вариант отдыха родителям с малышом?
Дача, море или поход – что выбрать, чтобы обеспечить комфортный отдых себе и ребенку?
Дачные опасности: осторожность не помешает!
Лето — замечательное время для отдыха на даче. Как уберечь детей от потенциальных опасностей на дачном участке: советы от MedAboutMe.
Дачный отдых с ребенком: 5 потенциальных опасностей
Отдых на даче может принести ребенку как пользу, так и существенный вред. От каких опасностей нужно оберегать малыша в первую очередь?
Опубликовано 03.07.2019 13:52, обновлено 17.04.2020 18:09
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Что происходит с эмалью на микроскопическом уровне и может ли гидроксиапатит помочь её восстановлению?

Как гидроксиапатит влияет на восстановление эмали и что об этом известно науке: объясняет эксперт MedAboutMe

Три морских полисахарида — три кита здоровья: как бурые водоросли Белого моря защищают наш организм

Как полисахариды бурых водорослей защищают организм, поддерживают иммунитет и замедляют старение клеток: рассказывает эксперт MedAboutMe

Как пережить стрессы, дедлайны и выгорание: восстанавливаем нервную систему без дневной сонливости

Хронический стресс, тревожные мысли и бессонница? Рассказываем, как вернуть спокойствие и наладить сон без дневной сонливости: синергия натуральных компонентов и где их искать.

Камни в почках: кто виноват и что делать

Что делать, если в почках обнаружились камни? MedAboutMe советует не пугаться: современная медицина поможет справиться с проблемой.

Цистит: признаки, симптомы, причины появления и лечение заболевания

Одним из женских недугов, связанных с воспалением мочевыводящих путей, является цистит. Встречается он чаще всего именно у представительниц прекрасного пола. Объясняется это особенностями женского мочевого пузыря, который требует более частого опорожнения, чем мужской. Кроме того, он менее защищен от воздействий вирусов, микробов и бактерий, способных вызвать цистит.

Почему в самолете вздувает живот? Как бороться с аэрофагией в отпуске и что есть перед полётом

Узнайте, как перехитрить физику на высоте, правильно собрать аптечку и начать отпуск с комфорта, а не с обезболивающих!

Упражнения для «ленивого кишечника»: избавляемся от вздутия и запоров без таблеток

Стимуляция перистальтики естественным путём: почему гимнастика для живота лечит запоры лучше любых слабительных средств

Отравление на море: как отличить ротавирус от энтеровируса и норовируса и что делать?

Это отравление или вирус: как отличить виновника неприятных симптомов ЖКТ и как лечиться

Пищевое отравление в поезде или на пляже: чем поить и кормить ребёнка до приезда скорой

Памятки для родителей от врача педиатра: новые рекомендации и старые «золотые правила» борьбы с пищевым отравлением у детей. Что должно быть в аптечке?

Антибиотики при лечении инфекций: нужны ли пробиотики?

Обычно назначаемые антибиотики убивают не только патогенные, но и «хорошие» бактерии, могут ли помочь пробиотики?

Пробиотики, пребиотики и метабиотики: чем отличаются и зачем нужны организму?

Про-, пре- и метабиотики поддерживают здоровую микрофлору кишечника, улучшая работу всего организма.

Холестериновая весна: как снизить риск инфаркта и инсульта после 50 лет?

Весенняя диета для сосудов: что снижает общий и «плохой» холестерин, а что есть не стоит? Лучший рацион по мнению экспертов и пример меню на день.

Антибиотики при лактации: не навредят ли они ребенку?

Прием антибиотиков при грудном вскармливании – это острая проблема, в том числе и из-за влияния препаратов на малыша.

Стоматологический статус недоношенных детей

Сроки прорезывания зубов у детей, рожденных раньше срока. Риски кариеса у детей, рожденных раньше срока.

Кальций и витамин D для здоровья зубов у детей

Витамин D и кальций для зубов у детей: помогут ли в прорезывании и против кариеса. Советы для родителей.

Причины боли в ушах у ребенка: отит, прорезывание зубов, пробки

Отиты и ряд других проблем может вызвать боль в ушах у ребенка разного возраста, знание точной причины может повлиять на то, как следует лечить проблемы ушей.

Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий

Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.

«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ

«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.

«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью

Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?

Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста

Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.

Бережный уход за кожей малыша с первых дней: 5 частых ситуаций, с которыми не справляются обычные средства (и что поможет)

Не просто увлажнение: пошаговое решение пяти проблем кожи у малышей

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Как найти надежную няню для ребёнка и не сойти с ума: подбор без стресса

Инструкция по поиску няни для ребёнка: от первой мысли до решения проблем.

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология