Но прежде чем куда-то выехать, необходимо позаботиться о своем здоровье и здоровье близких людей. Готовимся заранее К поездке нужно подготовиться заранее: — Если ребенок с хронической патологией, следует взять все препараты, которые он получает, даже если поездка не будет длительной. — В семье, где есть больной сахарным диабетом ребенок, наряду со шприц-ручкой, глюкометром, необходимо взять с собой и тест-полоски для определения сахара в моче. — При различных аллергических заболеваниях кожи советуем запастись антигистаминными препаратами, которые малыш получает при рецидиве заболевания. Не менее важным аспектом является вакцинопрофилактика — если вы планируете выезжать в страны Юго-Восточной Азии или тропики, то необходимо сделать прививки от гепатита А. Он передается фекально-оральным, бытовым путем. Прогулки с укусами Если вы любители находиться в лесу, то нужно защитить себя от клещей и другой живности, для этого нужна соответствующая одежда, репелленты от насекомых. Самым эффективным заслоном будет вакцинирование, как минимум за 2 недели до въезда в эндемичную зону. Укусы клеща чреваты развитием клещевого энцефалита, протекающего достаточно сложно с интоксикацией и поражением оболочек мозга. Если укус все-таки имел место быть, то присосавшееся насекомое следует как можно быстрее извлечь из кожи выкручивающими движениями либо своими силами, либо прибегнув к помощи специалистов. Если удалить его в течение 3–4 часов после присасывания, то риск развития инфицирования очень маленький. Но в любом случае осмотр врача жизненно необходим, так как лечение клещевого энцефалита — долгий процесс. Солнце, климат и еда — друзья или враги? Люди, предпочитающие жаркий климат, должны знать, что пребывание на солнце должно быть умеренным. Кожа детей тонкая и нежная, и при сильных солнечных лучах ребенок может получить ожоги, а если ребенок страдает кожными заболеваниями, то состояние может усугубиться. Таким образом, загар должен медленным и под рассеянными лучами солнца, под тентами. Необходимо использовать кремы для защиты кожи ребенка. Очень часто за границей при смене обстановки, климатических условий, переутомления или переохлаждения, ребенок может заболеть вирусными заболеваниями. В аптечке для такого случая должны быть противовирусные препараты, жаропонижающие, противокашлевые и антигистаминные препараты. В случае возникновения диареи ребенок должен получать сорбенты (активированный уголь, Энтеросгель), ферментные препараты, пить чистую кипяченую воду и избегать молочной еды и фруктов до восстановления стула. Марина Ефименко