Коварство мороза в том, что он обезболивает, и обморожение чувствуется не сразу. Причиной обморожения могут быть как погоня за красотой (модные сапожки), так и невнимательное отношение к себе, например, носки, которые плохо впитывают пот. Казалось бы, ноги защищены обувью, но из-за долгого пребывания на холоде, особенно без движения, пальцы могут серьезно пострадать.
4 стадии обморожения
Как при обморожении любой части тела, здесь есть несколько стадий.
- Первая стадия не требует врачебной помощи, но надо не запустить ее, чтобы не началась вторая. Пальцы «зудят», кожа бледнеет. Когда человек отогревается в тепле, обмороженная кожа краснеет и слегка отекает. Кроме шелушения кожи, никаких последствий для ног это обморожение не несет. Ослабление организма от переохлаждения, сниженный иммунитет и появившиеся симптомы болезней, объединенных аббревиатурой ОРВИ, — это уже другой вопрос.
- При второй, более тяжелой стадии появляются пузыри с прозрачной жидкостью. Они чешутся, кожа болит. Пару недель придется лечиться. Пузыри нельзя вскрывать самостоятельно, потому что можно занести инфекцию.
- Третья стадия сопровождается появлением волдырей с кровью и некрозом, то есть ткани кожи отмирают. Лечением должен заниматься врач, как, в общем, и на второй стадии.
- Четвертая стадия — отмирает не только кожа, но и нервы, и даже кость. Пострадавшего необходимо как можно скорее доставить к врачам.
Когда можно помочь?
Получается, первая помощь (себе или кому-то другому) от человека без медицинского диплома возможна при начальной степени обморожения, только тогда можно справиться своими силами. Вторая степень и далее — срочно к профессионалам, и та же ситуация, если обморожена площадь тела размером больше ладони.
Итак, что можно сделать при первой степени обморожения пальцев ног:
- Уйти с холода в тепло: продуктовый или цветочный магазинчик, кафе, подъезд, дом.
- Если удалось добраться до дома, скинуть холодную одежду, обувь, носки.
- Не растирать пальцы, ведь пока непонятно, насколько повреждена кожа, если через какое-то время появятся пузыри, то это серьезно и кожа легко травмируется.
- Постепенно согреть ноги. Чтобы не разрушить ткани кожи молниеносным перепадом температур, о тазике с горячей водой надо забыть! Лучше в тот же тазик налить чуть теплой воды, постепенно добавляя воды погорячее, но не горячей.
- Сделать мягкую повязку из марли на пальцы и ступни.
- Напоить человека теплым, сладким, безалкогольным напитком.
Ноги в тепле
Профилактика обморожения пальцев ног очень проста:
- Одеваться надо по погоде. В холод надевать теплые сухие носки, теплую, не жмущую обувь.
- Алкоголь и курение — два способа «как замерзнуть быстрее».
- Перед выходом на мороз нужно хорошо поесть, у голодного человека нет сил на согревание.
