05.12.2018 1598

Ошибки, которые делают кожу сухой

Эксперт

Грязева Наталья Владимировна

Холодное время года является настоящим стрессом для кожи. За окном ее не жалует сильный ветер и мороз, а в помещении губит иссушающий воздух, сформированный под действием отопительных приборов. Результатом служит обезвоживание, шелушения и повышение чувствительности. В этот период очень важно обеспечить коже бережный уход и по максимуму исключить оплошности, которые способны спровоцировать чрезмерную сухость. Каких ошибок не допускать? Разбирается MedAboutMe!

Вы не пьете чистую воду

Главным условием правильного функционирования кожного покрова и его безупречного внешнего вида является оптимальный уровень гидратации. При недостатке живительной влаги происходит нарушение питания клеток кожи, снижение ее упругости и эластичности, что при несвоевременном вмешательстве ведет за собой сухость и увядание. Увлажняющих кремов, даже состоящих исключительно из натуральных компонентов, недостаточно. Куда важнее восполнять дефицит влаги изнутри, потребляя не менее 1,5-2 литров воды в день. Причем чистой негазированной! Соки, чаи, морсы — не в счет.

Если вы заметили, что кожа потускнела, приобрела болезненный оттенок, обзавелась сухостью или стала сильно раздражаться, но при этом вы обеспечиваете ей полноценный уход по цепочке — очищение, тонизирование и увлажнение, скорее всего организм испытывает нехватку воды. Помните, что сухость кожи — не просто эстетический дефект. Это серьезная проблема! Ведь при недостатке влаги страдает защитный барьер покрова. Он становится уязвимым к внешним факторам, а значит, и к воспалительным процессам, вызванным токсинами, болезнетворными бактериями и вирусами, способными без труда преодолеть слабый защитный барьер.

Вы моетесь горячей водой

В попытках скрасить холодные зимние будни в собственной ванной комнате, многие совершают губительную ошибку — умываются горячей водой. А между тем, кожа (особенно лица) чувствительна по отношению к горячей воде, поскольку та нарушает жировой баланс, истончает защитный слой и ухудшает микроциркуляцию крови, тем самым провоцирует сухость, образование красных пятен и сосудистых звездочек. Не лучшим образом на покров влияет чересчур холодная вода. Чтобы сохранить здоровье и красоту кожи, важно умываться теплой водой, температура которой не более 28-29°С.

Использованные источники