В период беременности в организме будущей мамы происходят большие «перемены», связанные с перестройкой гормонального фона. Это напрямую отражается на психоэмоциональном и физиологическом состоянии женщины. К одним из распространенных внешних физиологических изменений можно отнести усиленную пигментацию кожи. Пройдут ли пятна на кожных покровах после родов? Или можно исправить ситуацию уже сейчас?
Как при беременности проявляется пигментация кожи?
Пигментацией называют потемнение отдельных зон кожи, которые вызывает активный синтез меланина. Пятна имеют неровные края и могут появляться неравномерно на разных участках тела. Интенсивность их окраски во многом зависит от природного цвета кожи женщины. Как правило, у светлокожих мам пятна темные, а у мулаток — значительно светлее. Пигментные пятна становятся более заметны к третьему триместру, когда роды уже близко.
Где у беременных чаще появляются пигментные пятна?
- На лице — лоб, подбородок, над верхней губой, нижнее и верхнее веко.
- На животе. Часто пигментация в этой части тела проявляется не в виде темных пятен, а принимает вид темно-коричневой полосы, идущей вниз от пупка. Это так называемая полоса Альба. Она есть у всех представительниц прекрасного пола — просто при «сбоях» в выработке меланина в период вынашивания малыша она становится заметной.
- Ореолы молочных желез. Часто соски темнеют уже после родов. А когда приходит время малыша отлучить от груди, кожа вновь светлеет.
- На внутренней стороне бедер.
- Веснушки. Если до зачатия у женщины были веснушки, сейчас их может стать больше. Это явление тоже относится к пигментации кожи.
На развитии беременности пигментация, если у женщины до этого не было диагностировано кожных заболеваний, негативно не сказывается. Но такие внешние изменения не могут не расстраивать, особенно — при значительных проявлениях пигментации, когда пятна образуются на лице.
Почему при развитии беременности появляется пигментация?
Есть примета, что внешность беременной ухудшается, если она ждет девочку. В народе даже ходит фраза — «девочка забирает красоту у мамы». Действительности это поверие, конечно, не соответствует — пигментные пятна могут появляться вне зависимости от пола вынашивания ребенка. Причины их образования в период беременности совсем другие:
- Изменения гормонального фона.
Гормоны сейчас «работают» в совсем другом режиме, что вполне нормально в столь ответственный период. А это напрямую влияет на функционирование всех внутренних органов и систем, в том числе — на выработку меланина.
- Генетика.
Если мама женщины «страдала» от той же проблемы, то и беременная оказывается в группе риска.
- Стресс.
Нервы, излишняя чувствительность, перепады настроения — все это не только напрямую отражается на самочувствии мамы и ребенка в утробе, но и влияет на многие физиологические процессы. К тому же, предстоящие роды пугают многих женщин — стрессы только ухудшают ситуацию.
- Нехватка фолиевой кислоты.
Витамин В9 врачи назначают всем беременным — он необходим для нормального развития плода. Его дефицит может также приводить к активной пигментации кожи.
Можно ли избавиться от пигментных пятен?
Развитие беременности влечет за собой многие изменения в организме женщины. Но практически все их них носят лишь временный характер — после родов возвращается прежний вес, гастрономические пристрастия «выравниваются», устанавливается эмоциональное равновесие. Это можно отнести и к пигментации кожи. Как правило, пятна уходят сами спустя 2-3 месяцев после рождения ребенка. В некоторых случаях они «задерживаются» на теле на год. А стоит ли вступать в борьбу с временными изменениями? Гормональный фон нормализуется и ваша кожа вновь станет красивой как и прежде.
Каким бы сильным ни был соблазн записаться на салонные процедуры для избавления от пигментных пятен, с этим лучше повременить! Беременность является одним из основных противопоказаний к проведению аппаратных чисток и шлифовок кожи. Опасно сейчас и бесконтрольно использовать специальные лечебные крема, осветляющие кожу — в них могут содержаться вредные для малыша компоненты.
Бытует мнение, будто загар поможет «замаскировать» пигментные пятна. Это не так — ультрафиолетовые лучи только усугубят ситуацию. К тому же, развитие беременности может протекать с осложнениями, если женщина будет много времени проводить на солнце.
Многие женщины для борьбы с пигментацией кожи начинают использовать «бабушкины» рецепты — делают компрессы из кефира, на основе сока петрушки или грейпфрута. Способы эти неэффективны и могут вызвать раздражение кожи, а пигментные пятна так и останутся. Если вы и решили прибегнуть к методам альтернативной медицины, обязательно проконсультируйтесь с гинекологом!
Красота кожи: профилактика пигментных пятен для беременных
Тех изменений, что происходят в организме во время беременности, вам избежать не удастся. Но следование правильному образу жизни и сбалансированное питание поспособствую нормальному протеканию вынашивания ребенка. Это полезно и в целях профилактики появления пигментных пятен.
Воспользуйтесь следующими советами, которые помогут сохранить красоту кожи:
- Обогатите свой рацион листовой зеленью, свежими овощами и фруктами.
- Не совершайте длительных прогулок в солнечную погоду.
- Соблюдайте питьевой режим — выпивайте не менее 1,5 л воды за день.
- Полностью откажитесь от кофе.
- Избегайте любых стрессовых ситуаций.
Расскажите о проблеме своему гинекологу. При наличии сильной пигментации врач может дать направление на осмотр других специалистов — эндокринолога, дерматолога. Лучше не пренебрегать рекомендациями врача! Держите ситуацию под контролем.
Как избавиться от пигментных пятен после родов?
Если после родов прошел год, а пигментные пятна не исчезли, стоит пройти осмотр у специалистов. Это позволит исключить возможные кожные заболеваний, которые и вызвали появление пятен.
Если не выявлено никаких заболеваний, то проблему предстоит решать с помощью специальных косметических средств и салонных процедур. Найдите хорошего косметолога — он посоветует оптимальный вариант, учитывая степень пигментации и наличие противопоказаний. Хороший результат показывает обработка кожи специальным лазером — после нескольких сеансов, пятна становятся полностью незаметными. Если вы пока кормите малыша грудью, предупредите о данном факте косметолога. Этот факт, как и беременность, может стать противопоказанием к проведению шлифовки кожи.
Можно использовать и народные рецепты. Но они станут только дополнением к косметологическим способам избавления от пигментных пятен.
