Пребиотики для кожи: зачем они нужны и где их искать?

Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
Грязева Наталья Владимировна

Мы уже знаем о том, как важны для здоровья кишечные бактерии. Удивительно, что они влияют не только на самочувствие и работу пищеварительной системы, но также воздействуют на настроение и даже «диктуют» нам, что съесть. Не менее важен кожный микробиом. Красоту и здоровье нашего самого большого органа тела — кожи — надо поддерживать и подпитывать изнутри и снаружи. И особенно это важно в период эпидемий: дезинфектанты изменяют состав кожного микробиома на руках. Чем могут помочь (или навредить) современные средства для ухода за руками?

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Кожные бактерии и иммунитет: не только внешняя защита!

Защитный барьер кожи — это не только физическая преграда. На кожных покровах живут миллионы микроорганизмов, бактерий, вирусов, грибков. Часть из них патогенная и может сразу навредить, часть приносит нам пользу, а есть и такие, что не опасны, но только до определенного момента.

Все они составляют кожный микробиом — содружество микроорганизмов и вирусов. Здоровый микробиом работает как щит, защищая организм от проникновения опасных агентов внутрь.

Факт!

Раньше мы считали, что все эти бактерии и грибки населяют только кожу и волосяные фолликулы, а глубже не проникают. Однако ученые доказали, что микробы могут распространяться внутрь дермы, достигая глубоких слоев.

Из-за этого акне (угри), а также хронические кожные болезни протекают тяжелее (например, атопический дерматит и псориаз).

Кроме такого влияния из-за проникновения вглубь кожные микроорганизмы также задействованы в формировании иммунного ответа организма. Например, эпидермальный стрептококк, наша бактерия-комменсал, повышает иммунитет к золотистому стафилококку и выработку «клеток-киллеров», подавляет воспалительные реакции и даже активирует антивирусный иммунитет — что особенно ценно в связи с пандемией COVID-19.

В общем, «хороших» кожных бактерий надо подкармливать и поддерживать — и они отплатят добром. Как это делать правильно?

Из-за чего страдает кожный микробиом на руках?

Из-за чего страдает кожный микробиом на руках?

«Ручным» бактериям приходится даже тяжелее, чем кишечным. Руки можно мыть или не мыть, пачкать или ухаживать. Мы можем забывать о гигиене или, напротив, проводить избыточную обработку рук спиртовыми растворами или иными антибактериальными средствами.

Факт!

Ученые доказали вред антибактериального мыла и средств для мытья рук с триклозаном: этот антибиотик не только убивает все бактерии, из-за чего кожа быстрее заселяется грибками. По данным экспертов National Academy of Sciences, его накопление в организме опасно гормональным дисбалансом и повышенным риском рака печени.

Помимо всего этого триклозан вызывает антибиотикорезистентность, или «привыкание» у ряда бактерий. Они перестают погибать, а если такой штамм вызывает воспаление на коже или же проникает внутри организма, с ним намного сложнее бороться.

Кроме очевидных ошибок ухода за руками есть и факторы, которых сложно избежать. Сезонные изменения температуры и влажности, влияние солнечных УФ-лучей, возраст — все это снижает разнообразие кожной микробиоты и мешает ей выполнять свои защитные функции. Сама кожа может стать сухой, чувствительной, истонченной.

В такой ситуации (а лучше не ждать ее наступления и действовать на опережение) поможет увлажняющий и питательный крем для рук. Но не простой, а с пребиотиком.

Пребиотики в кремах для рук: как это работает?

Пребиотики в кремах для рук: как это работает?

Современная разработка — пребиотик Biolin. Это эффективный комплекс полисахаридов и инулина, избирательно усиливающий рост и метаболизм полезных кожных микроорганизмов, за счет чего уменьшается количество вредоносных. Те же компоненты используются в пребиотических средствах для улучшения микрофлоры кишечника и имеют доказанную эффективность.

Комплексный пребиотик в составе профилактического и восстанавливающего микробиом крема для рук регулирует кожную экосистему, восстанавливает кислотно-щелочной баланс кожи, тем самым усиливая защитную функцию и сопротивляемость стрессам. Универсальный пребиотик для всех типов кожи — полностью натурального происхождения: его производят из корня цикория и сахарной свеклы.

В каких случаях нужен восстанавливающий крем для рук с пребиотиком?

  • Если кожа проблемная: сухая, чувствительная.
  • При стрессовых воздействиях на кожу: необходимости дезинфицировать руки или часто их мыть, носить перчатки.
  • При возрастных изменениях кожи.
  • Наличии покраснений, воспалений.
  • При ощущении дискомфорта.

А также чтобы продлить молодость и здоровье кожи.

Как выбрать лучший крем для рук с пребиотиком?

Комплекс BiolinХотя полисахарид в составе комплекса Biolin эффективно увлажняет кожу, но для лучшего крема для рук этого недостаточно. Нужно обращать внимание и на другие компоненты, а также учитывать потребности кожи.

Например, питательный крем-йогурт для рук «Защита и комфорт» кроме пребиотика содержит еще и декспантенол — восстанавливающее, ранозаживляющее и успокаивающее кожу средство с доказанной эффективностью. Ежедневный уход, питание и профилактика нарушений экосистемы кожи. Дополнительные плюсы: легкая бархатистая структура крема и нежный аромат, который подходит и женщинам, и мужчинам.

Лосьон для рук «Восстановление микробиома кожи» — регенерирующий крем для сухой или страдающей кожи рук. Biolin поможет восстановить и поддерживать баланс микробиома и защищать вас от стрессов и негативного воздействия окружающей среды. А кожные слои с этим лосьоном получат дополнительный подарок: насыщение маслом ши и натуральными экстрактами экзотических фруктов — манго, папайя и ананаса с тонкими нотками ванили. Такой состав поможет не только коже, но и будет действовать как сеанс ароматерапии.

SOS крем для рук «Увлажнение и питание»: помощь страдающей коже. Стрессы, химические воздействия или возраст — с последствиями любых вредных факторов справится комплекс из пребиотика, натуральных масел кокоса, миндаля и ши, а также экстракты манго и папайя. Незаменим как антивозрастной крем для рук для восстановления разнообразия микробиома кожи с массой дополнительных бонусов. Если нужен крем для сухой кожи рук без запаха, это ваш вариант.

Реклама

Медси
+7 495 001-48-40
63 филиала
Микологическое исследование
1200 руб.
Прием врача-дерматолога
4300 руб.
Цитологическая диагностика
3300 руб.
Ниармедик
+7 495 885-65-77
16 филиалов
Бакпосев с определением чувствительности
2300 руб.
Биопсия кожи (панч-биопсия)
6200 руб.
Прием дерматолога первичный
4100 руб.
Семейная
+7 495 721-94-68
12 филиалов
Анализ крови на специфические IgE
1350 руб.
Дерматоскопия (1 элемент)
1450 руб.
Семейный доктор
+7 495 001-48-65
22 филиала
Микроскопическое исследование на патогенные грибы
950 руб.
Поликлиника.ру
+7 495 001-47-91
11 филиалов
Анализ крови на аллергены (1 показатель)
950 руб.
Дерматоскопия (1 элемент)
1100 руб.
Консультация дерматолога первичная
3250 руб.
Удаление доброкачественного новообразования
2900 руб.
Фототерапия (1 сеанс)
1200 руб.

Читайте также

Первый рубеж обороны: обитатели кожи и иммунитет
Почему не стоит бороться за стерильность кожи и чем могут быть полезны многие ее обитатели?
Гид по дисбактериозу у детей: как он проявляется и что можно исправить
Как помочь полезным кишечным бактериям и улучшить здоровье ребёнка?
Раз – и красиво: три приема, как сделать кожу лучше
Хотите, чтобы ваша кожа выглядела лучше? Есть три приема, придерживаясь которых можно добиться желаемого.
Экзема, атопия и здоровье кишечника у детей: изучаем связь
Атопический дерматит и кишечная микрофлора малыша: как они связаны?
Молочнокислые бактерии и биотические добавки
Почему молочнокислые бактерии так важны для здоровья человека? Какие пробиотические и пребиотические препараты следует добавить в свою диету и в каких количествах?
Голодание кожи: бьюти-тренд, который обещает вернуть молодость
Только женщины привыкли к многоступенчатому уходу за кожей, как нам предлагают отказаться от косметики совсем. Но зачем и что за этим последует?
Опубликовано 06.09.2022 22:42, обновлено 17.09.2022 11:54
Рейтинг статьи:
3,9

Использованные источники

Staphylococcal toxins in patients with psoriasis, atopic dermatitis, and erythroderma, and in healthy control subjects / Tomi N.S., Kränke B., Aberer E. // J Am Acad Dermatol. 2005
Molecular analysis of human forearm superficial skin bacterial biota / Long-term exposure to triclosan increases migration and invasion of human breast epithelial cells in vitro // Proc Natl Acad Sci USA 2007
Long-term exposure to triclosan increases migration and invasion of human breast epithelial cells in vitro / Farasani A, Darbre PD. // Long-term exposure to triclosan increases migration and invasion of human breast epithelial cells in vitro 2021
Микробиом кожи: что нам известно сегодня? / Захарова И.Н., Касьянова А.Н. // МС 2019 №17
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы