Помимо тщательного выбора контактных линз важно правильно их использовать и ухаживать за ними. Ненадлежащий уход за линзами может привести не только к дополнительным тратам, но и к ухудшению здоровья глаз, к возникновению инфекций и различных глазных заболеваний. Предлагаем разобрать самые частые ошибки в уходе за контактными линзами.
Длительное ношение контактных линз
Носить контактные линзы (особенно с малым радиусом кривизны) слишком долго — вредно для здоровья глаз. Это может вызвать боль, появление рубцов на сетчатке и даже потерю зрения. Линзы тесно соприкасаются с вершиной роговицы, у которой нет кровеносных сосудов, доставляющих ей кислород. Эту важную работу выполняют слезы и воздух. Но они не могут достичь роговицы, если на глазах есть контактные линзы. Снимая время от времени линзы, человек дает возможность кислороду достигать роговицы, чтобы защитить глаз от сухости и раздражения.
Стоит обязательно учитывать предписанные производителем линз рекомендации по длительности их ношения. Какие-то из линз можно носить только днем или ночью, 1-2 дня или даже неделю. В любом случае нежелательно использовать линзы слишком долго и тем более носить их дольше указанного срока. Иначе роговица может пострадать и стать более уязвимой для проникновения микробов и инфекций.
Сон в контактных линзах
Если человек не снимает линзы перед сном, то на утро он может почувствовать неприятное жжение в глазах и дискомфорт, что чревато началом инфекционного процесса. Лучше отказаться от этой вредной привычки и всегда снимать контактные линзы, перед тем как ложиться спать. Помимо того, что сон в линзах ускоряет их износ, он может стать причиной травмы глаз. К примеру, некачественно закрепленная линза способна во время сна переместиться в заднюю часть глаза. Согласно исследованию, опубликованному в 2009 году в международном журнале об оптометрии, сон в контактных линзах является одной из частых причин развития микробного кератита.
Ношение контактных линз в воде
Правильный уход за линзами предписывает беречь их от контактов с водой, поскольку она является питательной средой для различных видов бактерий и прочих вредных патогенов, вызывающих инфекции глаз. Иногда подобные заражения могут закончиться потерей зрения. Поэтому перед любыми водными процедурами линзы лучше снимать. Еще одно важное правило — нельзя хранить линзы в обычной воде. Для этого существует специальный стерильный физиологический раствор, идущий в наборе к линзам или рекомендованный врачом.
Привычка мыть линзы водопроводной водой
Использование водопроводной воды для очищения контактных линз — серьезная и довольно распространенная ошибка. Уход за линзами с помощью обычной воды не допустим. Она не является стерильной, и через нее в глаза могут попасть бактерии и другие вредные патогены. Не исключено, что в водопроводной воде могут содержаться амебы. Их проникновение в глаза нередко приводит к сложно излечимой глазной инфекции — акантамебному кератиту.
Если избавиться от привычки мыть линзы под проточной водой, будет меньше шансов заработать воспаление и шрамы роговицы, которые серьезно ухудшают зрение. Следует всегда очищать линзы специально разработанным для них раствором. Желательно всегда носить его с собой.
Ношение линз с истекшим сроком годности
Все товары имеют свой срок годности, и контактные линзы — не исключение. Старые, с истекшим сроком годности линзы часто становятся благоприятной средой для микробов и вредных веществ, которые со временем скапливаются в материале линз. Носить такие линзы, желая сэкономить на новых — вредно для здоровья. В итоге, возможно, придется заплатить гораздо больше, чем стоили бы новые линзы.
Манипуляции с линзами грязными руками
От привычки трогать контактные линзы немытыми руками стоит сразу отказаться. Она до добра не доведет. Частички грязи и микробов с пальцев могут запросто попасть на поверхность линз, а затем и на глаза, что быстро обернется инфекцией. Поэтому очень важно, перед тем как прикоснуться к линзам, обязательно хорошенько помыть руки с мылом. А после руки насухо вытирают полотенцем, поскольку микробы могут оказаться и в каплях воды.
Ношение линз при боли в глазах
Если в глазах чувствуется боль, есть покраснение, зуд, отек или жжение, то линзы следует немедленно снять. Иначе все эти симптомы могут только усилиться, и риск развития инфекции возрастет. Время от времени боль в глазах может свидетельствовать о том, что линзы закреплены неправильно, либо в них что-то попало. В таком случае нужно поскорее снять линзы, внимательно их осмотреть и хорошенько очистить специальным раствором. Если же боль и дискомфорт после этого не пройдут, то стоит обратиться к офтальмологу.
Неправильный уход за футляром для контактных линз
Надлежащий уход требуется не только линзам, но и специальному футляру, в котором они обычно содержатся. Одна из самых больших ошибок всех пользователей контактными линзами — несоблюдение правил хранения и нарушение рекомендаций производителя. Все это увеличивает риск повреждений линз и развития глазных инфекций. В регулярной очистке нуждаются не только линзы, но и футляр для их хранения. Его дезинфекция предотвращает накапливание в нем вредных бактерий. Если положить чистые линзы в неочищенный футляр, то им будет необходима новая обработка. Коробок для хранения линз следует мыть также стерильным раствором, а сушить его желательно с помощью полотенца без ворса. Старый футляр на новый меняют каждые три месяца.
Смешивание свежего раствора для линз со старым
В целях экономии денег и времени многие носители контактных линз смешивают старый физический раствор для очистки линз с новым. Но это не лучшая идея. Так дезинфицирующее средство теряет свою эффективность, что в свою очередь увеличивает вероятность развития глазных инфекций. Рекомендуется своевременно заменять старый раствор на новый, и очищать линзы только свежим средством.
Отказ от профилактики и медосмотров
Если человек носит очки или контактные линзы, то ему нужен особый уход за глазами, правильная профилактика и регулярный (не менее раза в год) медосмотр у окулиста. Особенно не стоит затягивать с походом к врачу, если при ношении линз в глазах ощущается боль и дискомфорт. Проблемы лучше решать на ранней стадии, чтобы не усложнить течение болезни. При таких первых симптомах, как покраснение, жжение, затуманенное зрение или рези в глазах, нужно, не откладывая, идти к окулисту. Полезно регулярно следить и за разработками в офтальмологии, чтобы вовремя подобрать для себя более удобные линзы.
Дополнительные советы по использованию контактных линз
- После каждого снятия контактных линз их желательно ополаскивать дезинфицирующим раствором и помещать в чистый футляр.
- Лучше всегда носить с собой резервную пару очков на случай, если контактные линзы повредятся или останутся неочищенными.
- Макияж накладывают обычно после установки контактных линз.
- Не рекомендуется смывать макияж или использовать косметические процедуры для лица без удаления контактных линз из глаз.
- Не стоит носить контактные линзы, когда глаза воспалены или раздражены.
- Нельзя тереть глаза во время ношения контактных линз, иначе можно повредить роговицу.
- Медосмотр у офтальмолога желательно проходить не менее одного раза в год.
- Покупать контактные линзы нужно только у проверенных производителей.
- Не стоит допускать обмена линзами с другими людьми.
