Секреты красоты: летний уход

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Ни для кого не секрет, что яркие солнечные лучи, жара, ветер и соленая вода негативно отражаются на красоте и здоровье кожи и волос. Недостаточный и нерегулярный уход, а также неверно подобранные средства для летних процедур грозят чрезмерной сухостью, раздражением, зудом, покраснениями и угревыми высыпаниями на коже лица и тела; ломкостью, слабостью и выпадением волос, слоением и хрупкостью ногтей. Чтобы не допустить столь плачевных последствий, очень важно обеспечить правильный уход, и обзавестись рядом косметических продуктов, предназначенных для летних процедур и направленных на восстановление кожи и волос и поддержание их в отличном состоянии.

11 распространенных ошибок при сушке волос феном

Это делают все! Ошибки, которые совершают женщины во время сушки и укладки волос феном.

Здоровье и красота лица: тонкости летнего ухода

Здоровье и красота лица: тонкости летнего ухода

В целом, летний уход за кожей лица не отличается от манипуляций, проводимых зимой или весной. Разница лишь в средствах, применяемых для проведения процедур. Следует отметить, что как таковой летней косметики не существует, поэтому выбор уходовых продуктов ведется с учетом легкости и нежности текстур и, конечно же, проблем, которые требуется решить в короткие сроки. Аналогичная ситуация с декоративной косметикой. В летний период она забивает поры, усиливает потоотделение и лишает покрова живительной влаги, от которой зависит его красота, молодость и здоровье. Вот почему рекомендуется отдавать предпочтение легким средствам, не способным нарушить обмен веществ и закрыть доступ кислороду.

Из каких этапов состоит уход, направленный на поддержание красоты лица? Первую позицию занимает очищение. В течение дня на коже скапливается огромное количество пыли и грязи, дополненное усиленной выработкой кожного сала, что сулит множество недугов. Летнее очищение осуществляют два раза в день. Для проведения этой несложной процедуры требуются пенки, гели или муссы, не содержащие щелочи и мыла. Это одно их важнейших условий, от которого зависит красота лица. Щелочные средства способны нарушить защитную пленку на коже, а значит, лишить ее влаги и привести к обезвоживанию.  

Для жирной кожи в качестве очищающей косметики рекомендуется использовать настои целебных трав и ополаскивание прохладной родниковой водой (в крайнем случае отфильтрованной или кипяченой, но ни в коем случае не из-под крана). Не возбраняется использование молочка или тоника без спирта, эти продукты подходят как для сухой, так и для жирной кожи, главное, выбирать с учетом своего типа покрова. Для обеспечения красоты в летний период приветствуется применение скрабов, но не агрессивных, а легких с содержанием мельчайших абразивных частичек. Гоммажи для летнего ухода не подходят, поскольку они содержат фруктовые кислоты, которые, взаимодействуя с солнцем, несут ряд негативных последствий.

Красота лица невозможна без тонизирования и увлажнения. Так, для тонизирования кожи и придания ей свежего вида рекомендуется применять кубики льда из травяных отваров, они улучшают микроциркуляцию крови и налаживают обмен веществ. Также для проведения этой процедуры можно использовать маски из овощей и фруктов, приготовленных в домашних условиях. Соки цитрусовых исключены.

Летнее увлажнение предполагает применение легких кремов, сывороток и эмульсий с УФ-фильтрами. Долго впитывающиеся и жирные средства применять не следует. Также для увлажнения можно использовать тканевые маски промышленного производства, они насыщают кожу не только живительной влагой, но и витаминами, конечно, если в составе числятся таковые.

Красота волос: действенные рецепты

Красота волос: действенные рецепты

Не меньше внимания в летний период необходимо уделить локонам. Они, как и кожа, сильно страдают от влияния солнечных лучей и жары. Дело в том, что солнечный свет иссушает защитную оболочку волос, делая их непривлекательными, блеклыми, ломкими и слабыми. Чтобы красота волос радовала своих хозяек независимо от времени года, следует хорошенько позаботиться о них. И речь идет не только об очищении при помощи шампуней и укреплении бальзамами, но и о более интенсивных средствах, эффективных для восстановления и профилактики.

Красота волос не заставит долго ждать, если регулярно применять солнцезащитные спреи, содержащие УФ-фильтры, керамиды, кератин, растительные масла и витамины. Они делают локоны более крепкими, гибкими, сильными, насыщенными, объёмными, блестящими, без секущихся кончиков и прочих проблем. Также летний уход за волосами предполагает использование увлажняющих и питательных масок, в составе которых числятся протеины шелка, витамины Е и С, а также витамины группы В, экстракты трав (ромашки, алоэ, крапивы, овса, календулы и др.). К применению полезны как домашние маски, так и магазинные, но во втором случае нужно быть очень осторожными, химические вещества в летнем уходе под запретом.

Поддержать красоту волос летом помогут салонные процедуры. Их стоимость довольно высока, но оно того стоит! Салонный уход призван увлажнять локоны и восстанавливать их структуру. Среди самых популярных процедур следует отметить ламинирование. Она основана на нанесении на волосы специального состава, который создает на их поверхности тоненькую защитную пленку, отталкивающую негативное влияние окружающей среды, а также придающую невероятно красивый блеск. Далеко не последнее место в летнем уходе занимает процедура, именуемая кератиновым восстановлением. Она предполагает применение лечебного препарата, включающего высокую концентрацию кератина — вещества, из которого состоят волосы. После проведения процедуры волосы становятся гладкими и сияющими, кроме того, обеспечивается защита от ультрафиолета.

Красота ногтей: маленькие секреты

Красота ногтей: маленькие секреты

Красота и здоровье ногтей летом зависят от правильности ухода. Первый этап летнего ухода за ногтями заключается в использовании профилактических и лечебных лаков с витамином Е, пантотеновой кислотой, кальцием и экстрактами целебных растений. Второй этап предполагает процедуры против ломкости и слоения, к таковым можно причислить запечатывание воском или биогелем, масляные и травяные ванночки и ванночки с морской солью и йодом. Перечисленные процедуры оздоравливают ногти, делают пластину крепкой, сияющей и ровной, а также обеспечивают полноценную защиту от сухого воздуха.

Ухаживайте за собой и будьте красивы! 


Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Что такое ионизация в фенах и нужна ли она

Что такое ионизация в фенах? Поможет ли она сохранить качество волос? Рассмотрим, для чего нужна ионизация, как правильно сушить волосы.

Как провести ультразвуковой пилинг дома?

Ультразвуковой пилинг — один из самых мягких, но эффективных видов отшелушивания. Как его делать дома — в нашей статье.

Сыворотки, эссенции и ампулы: чем отличаются и как ими пользоваться?

Сыворотки, эссенции и ампулы — основа корейского ухода за кожей. Но в чём различия между этими продуктами?

Сушка феном: 11 главных ошибок, которые портят укладку

Если вы уверены, что «дружите» с феном, эту статью можно не читать. Но опыт стилистов показывает – все женщины совершают ошибки!

13 правил для красоты и здоровья волос

Сухость волос, выпадение, отсутствие здорового блеска, наличие посеченных кончиков... Эти и другие проблемы может вызвать неправильный уход за волосами.

Красота и сила: волосы и уход за ними зимой

Зимой волосы нуждаются в особом уходе. Их необходимо защищать от непогоды, увлажнять, питать.

Как защитить кожу от старения: продукты, которые должны быть в вашем меню

Кажется, что между морщинками на коже и продуктами питания нет ничего общего. Но это не так!

11 распространенных ошибок при сушке волос феном

Это делают все! Ошибки, которые совершают женщины во время сушки и укладки волос феном.

Значение микрофлоры кишечника и молочная профилактика

Насколько важно поддерживать здоровую микрофлору кишечника для поддержания иммунитета организма?

Рак шейки матки: современные варианты лечения

Какие современные методы предлагает отечественная медицина в лечении рака шейки матки: подробно рассказывает врач-онколог

7 обязательных шагов в уходе за кожей лица после 30 лет

Какие 7 шагов в уходе за кожей нельзя игнорировать после 30 лет, если вы хотите продлить молодость?

Микрофлора кожи: защита или источник болезней?

На коже здорового человека в норме могут обитать такие опасные бактерии, которые вызывают сепсис, поражение сердца и другие болезни. Зачем они нам нужны?

10 научных способов избежать появления морщин

10 способов отсрочить возникновение морщин и заломов на коже по мнению науки.

10 способов повысить упругость кожи после 35 лет

Если кожа начинает терять упругость, не все потеряно! Ученые знают, как привести ее в тонус.

Салонные процедуры и домашний уход: как убрать постакне?

Борьба с постакне – довольно сложная задача. Поможет качественный домашний уход и ряд салонных процедур.

Красота и молодость: пептиды в косметике

Действительно ли косметика, содержащая пептиды, продлевает молодость? В этом разбирался MedAboutMe.

Прыщи ушли, неровности остались: как бороться с подростковым постакне?

Пятна и рубцы от прыщей: почему они появляются? Что делать с «незваными гостями»?

Лучшая маска от прыщей: как выбрать?

Беспокоят прыщи? Вам помогут специальные маски. Мы расскажем, как подобрать самые лучшие маски от прыщей, и как правильно их использовать.

Жирная кожа лица: 5 лайфхаков по уходу в летний период

Жирная кожа: 5 лайфхаков от профессионалов, как организовать уход за кожей летом.

Серьезные ошибки в уходе за жирной кожей

В уходе за жирной кожей важно соблюдать ряд правил. Тогда покров будет выглядеть красивым и здоровым.

7 домашних скрабов для жирной кожи

Идеальный скраб для жирной кожи должен очищать и матировать, снимать покраснения и воспаления от прыщей.

Атопический дерматит: 5 способов держать под контролем

Можно ли помочь пациентам с атопическим дерматитом избавиться от назойливого кожного зуда и жить полноценной жизнью? MedAboutMe рассказывает, как держать заболевание под контролем.

Атопический дерматит и экзема: что это за болезни?

Как отличить экзему от атопического дерматита?

Симптомы и лечение атопического дерматита у взрослых

Атопический дерматит – это проблема многих людей. Чем можно помощь человеку с таким диагнозом?

Механизмы развития атопического дерматита: роль пищевой аллергии

Пищевые аллергены зачастую принимают участие в развитии атопического дерматита и поддержании воспаления.

Встречаем весну: как избавиться от сухости кожи на ногах?

Кожа – первое и самое главное одеяние женщины. Как сделать кожу ног идеальной в преддверии лета?

Скрабы для сухой кожи: покупная и домашняя косметика

Скрабы помогут отшелушить ороговевшие клетки. Их нужно включать и в уход за сухим покровом. Помогут покупные или домашние составы.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

11 популярных мифов об антивозрастном уходе

Антивозрастная косметика давно создана, а женщины все не молодеют. Почему? Возможно, они просто верят в мифы.

Правила, которые стоит соблюдать, пользуясь косметикой с гиалуроновой кислотой

Используете косметику с гиалуронатом? Узнайте, какие правила надо соблюдать для получения хорошего эффекта.

Гиалуроновая диета: секрет молодости кожи

Кто и зачем ищет «гиалуронку» в продуктах питания, и правда ли, что ее можно там найти?

Вся правда о коллагене и гиалуроновой кислоте

Поможет ли коктейль с коллагеном сохранить молодость? Можно ли принимать внутрь гиалуроновую кислоту? Ответит MedAboutMe.

7 главных ошибок в антивозрастном уходе за кожей

Женщинам после 40 лет стоит тщательнее относиться к выбору используемой косметики, пересмотреть привычные процедуры по уходу за лицом.
Опубликовано 02.05.2016 17:53, обновлено 13.12.2019 12:00
Рейтинг статьи:
4,4

Читайте также

Особенности макияжа летом
Лето – прекрасное время для того, чтобы дать вашей коже отдохнуть от обилия декоративной косметики. Но это не значит, что надо обходиться совсем без макияжа. Будьте красивой!
Туалетная вода своими руками – нет ничего невозможного
В этой статье можно узнать, как из нехитрых компонентов можно изготовить туалетную воду в домашних условиях
Маски для лица летом
Теплый сезон — самое благодатное время для того, чтобы напомнить своему лицу о существовании натуральных масок из свежих фруктов и овощей.
Готовим тело к лету: как избавиться от растяжек
Эстетические несовершенства кожи воспринимаются женщинами особенно остро. Начинаем подготовку к лету: избавляемся от растяжек! 7 лучших методик в обзоре MedAboutMe
Особенности летнего макияжа
Естественная красота женщин — главный тренд этого лета. Как, даже будучи весьма утомленной солнцем и изнуренной жарой, выглядеть свежо и привлекательно?
5 салонных процедур, которые надо сделать летом
Летом нашей коже и волосам, изможденным ультрафиолетом, высокими температурами, обезвоженным, необходим дополнительный лечебный уход. Помогут пять салонных процедур.