Секреты красоты: летний уход

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Ни для кого не секрет, что яркие солнечные лучи, жара, ветер и соленая вода негативно отражаются на красоте и здоровье кожи и волос. Недостаточный и нерегулярный уход, а также неверно подобранные средства для летних процедур грозят чрезмерной сухостью, раздражением, зудом, покраснениями и угревыми высыпаниями на коже лица и тела; ломкостью, слабостью и выпадением волос, слоением и хрупкостью ногтей. Чтобы не допустить столь плачевных последствий, очень важно обеспечить правильный уход, и обзавестись рядом косметических продуктов, предназначенных для летних процедур и направленных на восстановление кожи и волос и поддержание их в отличном состоянии.

Проблемы пищеварения малышей: что надо знать молодой маме

Гид молодой мамы: самые частые проблемы с желудком и кишечником у малышей до года.

Здоровье и красота лица: тонкости летнего ухода

Здоровье и красота лица: тонкости летнего ухода

В целом, летний уход за кожей лица не отличается от манипуляций, проводимых зимой или весной. Разница лишь в средствах, применяемых для проведения процедур. Следует отметить, что как таковой летней косметики не существует, поэтому выбор уходовых продуктов ведется с учетом легкости и нежности текстур и, конечно же, проблем, которые требуется решить в короткие сроки. Аналогичная ситуация с декоративной косметикой. В летний период она забивает поры, усиливает потоотделение и лишает покрова живительной влаги, от которой зависит его красота, молодость и здоровье. Вот почему рекомендуется отдавать предпочтение легким средствам, не способным нарушить обмен веществ и закрыть доступ кислороду.

Из каких этапов состоит уход, направленный на поддержание красоты лица? Первую позицию занимает очищение. В течение дня на коже скапливается огромное количество пыли и грязи, дополненное усиленной выработкой кожного сала, что сулит множество недугов. Летнее очищение осуществляют два раза в день. Для проведения этой несложной процедуры требуются пенки, гели или муссы, не содержащие щелочи и мыла. Это одно их важнейших условий, от которого зависит красота лица. Щелочные средства способны нарушить защитную пленку на коже, а значит, лишить ее влаги и привести к обезвоживанию.  

Для жирной кожи в качестве очищающей косметики рекомендуется использовать настои целебных трав и ополаскивание прохладной родниковой водой (в крайнем случае отфильтрованной или кипяченой, но ни в коем случае не из-под крана). Не возбраняется использование молочка или тоника без спирта, эти продукты подходят как для сухой, так и для жирной кожи, главное, выбирать с учетом своего типа покрова. Для обеспечения красоты в летний период приветствуется применение скрабов, но не агрессивных, а легких с содержанием мельчайших абразивных частичек. Гоммажи для летнего ухода не подходят, поскольку они содержат фруктовые кислоты, которые, взаимодействуя с солнцем, несут ряд негативных последствий.

Красота лица невозможна без тонизирования и увлажнения. Так, для тонизирования кожи и придания ей свежего вида рекомендуется применять кубики льда из травяных отваров, они улучшают микроциркуляцию крови и налаживают обмен веществ. Также для проведения этой процедуры можно использовать маски из овощей и фруктов, приготовленных в домашних условиях. Соки цитрусовых исключены.

Летнее увлажнение предполагает применение легких кремов, сывороток и эмульсий с УФ-фильтрами. Долго впитывающиеся и жирные средства применять не следует. Также для увлажнения можно использовать тканевые маски промышленного производства, они насыщают кожу не только живительной влагой, но и витаминами, конечно, если в составе числятся таковые.

Красота волос: действенные рецепты

Красота волос: действенные рецепты

Не меньше внимания в летний период необходимо уделить локонам. Они, как и кожа, сильно страдают от влияния солнечных лучей и жары. Дело в том, что солнечный свет иссушает защитную оболочку волос, делая их непривлекательными, блеклыми, ломкими и слабыми. Чтобы красота волос радовала своих хозяек независимо от времени года, следует хорошенько позаботиться о них. И речь идет не только об очищении при помощи шампуней и укреплении бальзамами, но и о более интенсивных средствах, эффективных для восстановления и профилактики.

Красота волос не заставит долго ждать, если регулярно применять солнцезащитные спреи, содержащие УФ-фильтры, керамиды, кератин, растительные масла и витамины. Они делают локоны более крепкими, гибкими, сильными, насыщенными, объёмными, блестящими, без секущихся кончиков и прочих проблем. Также летний уход за волосами предполагает использование увлажняющих и питательных масок, в составе которых числятся протеины шелка, витамины Е и С, а также витамины группы В, экстракты трав (ромашки, алоэ, крапивы, овса, календулы и др.). К применению полезны как домашние маски, так и магазинные, но во втором случае нужно быть очень осторожными, химические вещества в летнем уходе под запретом.

Поддержать красоту волос летом помогут салонные процедуры. Их стоимость довольно высока, но оно того стоит! Салонный уход призван увлажнять локоны и восстанавливать их структуру. Среди самых популярных процедур следует отметить ламинирование. Она основана на нанесении на волосы специального состава, который создает на их поверхности тоненькую защитную пленку, отталкивающую негативное влияние окружающей среды, а также придающую невероятно красивый блеск. Далеко не последнее место в летнем уходе занимает процедура, именуемая кератиновым восстановлением. Она предполагает применение лечебного препарата, включающего высокую концентрацию кератина — вещества, из которого состоят волосы. После проведения процедуры волосы становятся гладкими и сияющими, кроме того, обеспечивается защита от ультрафиолета.

Красота ногтей: маленькие секреты

Красота ногтей: маленькие секреты

Красота и здоровье ногтей летом зависят от правильности ухода. Первый этап летнего ухода за ногтями заключается в использовании профилактических и лечебных лаков с витамином Е, пантотеновой кислотой, кальцием и экстрактами целебных растений. Второй этап предполагает процедуры против ломкости и слоения, к таковым можно причислить запечатывание воском или биогелем, масляные и травяные ванночки и ванночки с морской солью и йодом. Перечисленные процедуры оздоравливают ногти, делают пластину крепкой, сияющей и ровной, а также обеспечивают полноценную защиту от сухого воздуха.

Ухаживайте за собой и будьте красивы! 


Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Ранние признаки тромбоза: как успеть себя спасти?

Как вовремя распознать тромбоз и надо ли бояться вакцинации аденовирусными вакцинами от COVID-19?

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

5 поз и упражнений для борьбы с газиками у малыша

Эти неприятные кишечные газы: откуда они появляются и как с ними справляться?

Проблемы пищеварения малышей: что надо знать молодой маме

Гид молодой мамы: самые частые проблемы с желудком и кишечником у малышей до года.

Старение кожи: как замедлить процесс

Старение кожи: как с помощью правильного ухода, питания и образа жизни можно замедлить этот процесс?

При каких ранах эффективна жидкая аэрозольная повязка: добавьте её в аптечку!

Жидкая аэрозольная повязка: при каких её стоит использовать и как это делать?

Домашняя аптечка «вчера» и «сегодня»: как изменился ее состав?

Домашняя аптечка — обязательной атрибут любого дома. Как изменился ее состав за долгие годы существования?

Как правильно подобрать защитный крем при куперозе

Купероз – неопасное, но неприятное заболевание кожи, ведь его симптомы проявляются на лице. Узнаем, какой крем поможет его победить.

Проблемы кожи: причины и лечение купероза

Что такое купероз? Об основных причинах развития болезни кожи расскажет MedAboutMe.

Смена караула: готовимся к прорезыванию постоянных зубов

Как подготовить полость рта к прорезыванию постоянных зубов. Могут ли остаться молочные зубы на всю жизнь? Чем плоха диастема, двойной ряд зубов у ребенка?

Чувствительность зубов и чувствительность дёсен: одна и та же проблема или разные?

Эти явления нередко путают или считают симптомами одной и той же проблемы. Но на самом деле чувствительность зубов и чувствительность дёсен между собой не связаны. В чём их особенности и как лечить каждую — в статье.

Самые полезные пробиотики: разбираемся в результатах новых исследований

Самый полезный пробиотик: какой он? Виды пробиотиков, как они действуют и какие штаммы эксперты называют универсальными.

10 эффективных трав в косметике для лица

Травы в составе косметики могут увлажнять, тонизировать и питать кожу. Какие из них особенно полезны?

Как увлажнять кожу в 20, 30, 40, 50+ лет?

Чем меньше влаги в клетках кожи, тем быстрее она стареет. Как подобрать эффективный увлажняющий крем в зависимости от своего возраста?

Наука о стирке: что действительно хорошо отстирывает и как выбирать средства?

Как выбрать хорошее средство для стирки: определяем приоритеты и читаем состав.

О возрасте судят по рукам: как победить сухость и увядание кожи рук?

Почему кожа рук может терять влагу, что мешает ей быть бархатистой, свежей и как же можно помочь сухой коже: подробно отвечаем в статье MedAboutMe

Профилактика пролежней: как ухаживать за больным?

Предупредить или остановить развитие пролежней у лежачего больного позволяет систематическое осуществление комплекса мероприятий

Красота и здоровье изнутри: что нужно организму для сохранения активной молодости

Что нужно предпринимать, чтобы поддерживать естественную красоту кожи, сохранять молодость и противостоять возрастным изменениям: подробная памятка от экспертов

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Лазерная коррекция зрения на практике

Снижение остроты зрения ухудшает качество жизни, потому многим приходится носить линзы или очки. Отличную видимость может вернуть лазерная коррекция зрения.
Опубликовано 02.05.2016 17:53, обновлено 13.12.2019 12:00
Рейтинг статьи:
4,4

Читайте также

Особенности макияжа летом
Лето – прекрасное время для того, чтобы дать вашей коже отдохнуть от обилия декоративной косметики. Но это не значит, что надо обходиться совсем без макияжа. Будьте красивой!
Туалетная вода своими руками – нет ничего невозможного
В этой статье можно узнать, как из нехитрых компонентов можно изготовить туалетную воду в домашних условиях
Маски для лица летом
Теплый сезон — самое благодатное время для того, чтобы напомнить своему лицу о существовании натуральных масок из свежих фруктов и овощей.
Готовим тело к лету: как избавиться от растяжек
Эстетические несовершенства кожи воспринимаются женщинами особенно остро. Начинаем подготовку к лету: избавляемся от растяжек! 7 лучших методик в обзоре MedAboutMe
Особенности летнего макияжа
Естественная красота женщин — главный тренд этого лета. Как, даже будучи весьма утомленной солнцем и изнуренной жарой, выглядеть свежо и привлекательно?
5 салонных процедур, которые надо сделать летом
Летом нашей коже и волосам, изможденным ультрафиолетом, высокими температурами, обезвоженным, необходим дополнительный лечебный уход. Помогут пять салонных процедур.